SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    flex to jest temat o Colemanie, a wiec o jego zdjeciach, treningu, diecie... dlaczego nie o wspomaganiu? skoro dyskusje o jego formie sa nie na miejscu, dyskusje o wspomaganiu sa nie na miejscu, to co jest? jesli tutaj jest sens wstawiac tylko jego zdjecia to zablokujcie mozliwosc dodawania komentarzy i zrobcie jakas galerie, bo tym w istocie [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 12:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rzeczywiście. Mi się raz śniło, że wyglądam jak Aleksey Lesukov ale twarz miałem swoją. Patrzyłem na łapy i nie mogłem zrozumieć dlaczego takie są wielkie skoro wczoraj robiłem klatkę.

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 15:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego?

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 17:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bd się nad sobą użalać Nie ma co pisac dlaczego

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 17:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wieczór i sobotę robiłem ładowanie. W niedzielę było 60 min aerobów i już trzymane CKD. W poniedziałek przed treningiem już byłem w ketozie. Dzisiaj w ketozie nie jestem... dlaczego? Spożyte węgle odpadają, bo nie jadłem. Od rana było: - na śniadanie jajecznica z 5 całych jaj (~280g) z 70g szynki. - potem 110g karkówki - 120g kury +25g oleju [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7762 Data: 2010-09-07 17:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za pomoc, wiem ze moze teraz wyskoczyc na drugim ale lekarz powiedzial ze nie moge 2 na raz ( nie pytalem dlaczego )ale nadal nie wiem czy brac np nolve od poczatku cyklu np po 0,5 tab czy dopiero pozniej...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2010-09-07 18:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] filmie, takie moje zdanie ale to już pewnie Ci znawcy działu powiedzą czy jest dobrze czy poprawiać. Całokształt na duzy plus i bardzo fajnie ze wybrano kogoś dojrzałego (bez jakiejkolwiek obrazy) do takiego testu a nie jakiegoś młodziaka, a dlaczego to juz zachowam dla siebie żeby nie powstała nie potrzebna napinka. Jeszcze raz powodzenia.

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 18:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + carbo + białko + glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego kreatyna na czczo ? bcaa na masie (a chyba ja chce robic autor) niezbyt potrzebne Zmieniony przez - hilde w dniu 2010-09-07 19:39:26

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2010-09-07 19:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + carbo + białko + glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra mój bład , literówka Ale to szczegół ... Pierwszy raz słysze żeby BCAA było dobre w połączeniu z Kreatyną , a troche jak to ty mówisz " poedukowałem ". Więc może wyjaśnisz mi dlaczego Zainwestowanie BCAA byłoby nie wyrzuceniem pieniedzy w błoto (do cyklu na kreatynie) oczywiście :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2010-09-07 19:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adzik po powrocie pierwszy trening wykonujesz w piatek dlaczego? bo to trening rozruchowy

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 19:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snorri1 / Dziennik osobnika biurowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] gryfy i zamiast 8kg+5kg wziąłem się za 16kg+5kg W następnej serii odłożyłem obciążenie i dokończyłem z pustym gryfem. Jednak poczułem pewien niedosyt w lewej ręce. Nie wiem dlaczego, ale prawy triceps szybciej zaczyna palić, przy czym dłużej może pracować. Jest silniejszy, zgoda, jednak dlaczego szybciej zaczyna czuć w nim ciężar? Ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 20:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    ja nie czaje niektorych komentow, ze nie powinien czegos tam? jego zycie, niech robi co chce, dojdziesz kiedys moze do jego poziomu to mozesz postepowac inaczej nie wiadomo dlaczego to robi, mi osobiscie fajnie przegladac jego nowe fotki w formie jakiej jest...

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 21:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Mam problem z dysproporcją pomiędzy nogami a górą ciała. Poprostu zaniedbałem trening na nogi. Dlaczego pisze akurat w tym dziale? Poniewaz mam pytanie: Czy jesli bralbym jakies sterydy i trenowal z naciskiem glownie na nogi to czy ta dysproporcja by znikla? Wyrownalbym sobie gore i dol i bym wrocil do normalnego treningu 'na sucho". Co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2010-09-07 21:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split a FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] że jestem bardzo zadowolony. Treningi mi sie nie nudzą, nie musze ich zmieniać, siła idzie z treningu na trening i przyrosty są bardzo zadawalające. Moje pytanie brzmi...dlaczego najlepsi ćwicza wylacznie na splitach? Kiedys przegladalem plany amatorskich i zawodowcyh kulturystów i same splity. Czy faktycznie to najlepsza forma trningu? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2010-09-07 21:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem dlaczego tak się napisało:)ale interwały w godzinach dopołudniowych

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 21:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga niekiedy kłamie

    Temat
    Dietetyka ogólna

    [...] powinna się odchudzać? Według powszechnie stosowanych norm i przeliczników, nie ma takiej potrzeby. Jej wskaźnik BMI wynosi 21,6 co wskazuje na wynik idealny. W takim razie, dlaczego tak wiele pozornie szczupłych osób usilnie walczy z bagażem kilogramów? Fanaberia, kompleksy, wyidealizowany obraz ciała, a może rzeczywiście, coś jest nie tak? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7849 Data: 2010-09-07 23:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego mąka pszenna jest gorsza od żytniej ?

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 23:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modne diety

    Temat
    Dietetyka ogólna

    Z biblioteki Dobrego Dietetyka... Magda odchudza się już ponad 10 lat. Gdy zaczynała swoje zmagania z bagażem zbędnych kilogramów miała 23 lata i 65kg. W tym czasie wypróbowała ponad dwadzieścia różnych diet odchudzających, począwszy od głodówek a skończywszy na diecie tłuszczowej. Efekt był zawsze taki sam: waga spadała, jednak zawsze w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2010-09-07 23:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co byście doradzili?

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ Dlaczego quake na 1 miejscu ? przecież patrząc po składach plutonium wg mnie powinien dawać takiego kopa ze ja cie pier***

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2010-09-08 06:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    d0l4r99 - nawet mam mała teorie dlaczego tak to jest z agresją u kobiet i mężczyzn. mr_kultura - tak daleko to bym się nie posunął

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-08 08:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)