dlaczego

Cavior, pięknie i wyczerpująco Aras, a dlaczego nie BJJ? Bo nie jest "tradycyjne"?

[...] sztuki walki i chciałbym, żeby przynajmniej w małym stopniu był ten klimat(chociaż bez przesady - wole mieć 10 min. dłużej rozgrzewke niż kłaniać się przez ten czas ;)) A dlaczego nie bjj, w sumie sam nie wiem - z jednej strony ograniczenie finansowe(kiedyś słyszałem, że kosztuje to ok. 100 zl.) chodzę jeszcze na siłownie więc to i to wyniesie [...]

[...] trzeba duzo nalozyc jesli chcesz miec efekt, duza liczba powtorzen jest ok ale na hantle, na izolowane cwiczenia...a tu mowa jest o sztandze." A cóż to za bzdury ? Niby dlaczego przy sztangielkach lepiej miałaby działać większa liczba powtórzeń niż przy sztandze ? Na masę spokojnie można robić 20 powtórzeń - zwłaszcza na kaptury. Kaptur [...]

[...] a "walką". Sambo (dział Grappling) rzeczywiście jest uważane za skuteczne. Wywodzi się ono w pewnej mierze z Judo i wykazuje do niego szereg podobieństw. A dlaczego nie bjj, w sumie sam nie wiem - z jednej strony ograniczenie finansowe BJJ jest raczej na pewno droższe niż np. Judo-ale wydaje mi się, że nie są to jakieś [...]

To już wiemy dlaczego Adamek ma 50 w bicu.. http://www.sfd.pl/%7E%7ECuda_na_kiju%2E%2E_%25_%7E%7E-t317487.html %)

Wy tez czasem zadajecie sobie pytanie "****a, dlaczego ja jestem taki zayebisty" ?

Wy tez czasem zadajecie sobie pytanie "****a, dlaczego ja jestem taki zayebisty" Ja zadaje:). Powaznie.

łełor dlaczego bez oslonek>? 45mg metana ed ;/ ? nei szkoda Ci zdrowia ?

cholera dlaczego nie moze być 2x mw tygodniu klatka z tricepsem/bicepsem ? Właśnie na klatkę chciałbym nalozyć większy nacisk

robisz mase?? jak tak to dlaczego 1750 zapotrzebowanie ^^ ja waze 65 kg i zapotrzebowanie to ~ 3000

[...] 4 razy w tygodniu, po kazdym treningu conajmniej 20 minut aerobów(glownie w celu poprawy brzucha) i brzuch Czylireasumując wszystko : - wywalić HMB na rzecz np Glutaminki -dlaczego zrezygnować z Carbo?, chciałem nim weglowodanow dostarczyc:) I czy na pierwszy cykl Kreatyny moze byc monohydrat?I ewentualnie jak go stosować, tak jak zalecają na [...]

dlaczego nikt nie pisze w starym spamie????

ja mam takich sasiadoww ze by sie burzyli ze im smierdzi no ale ja mieszkam na parterze tak piwko do mieska mmm ja nie lubie boczku ani karkowi nie wiem wlasciwie dlaczego tak sie przyjelo

mnie w****iaja sezonowcy musze przyzanac i to mocno , a dlaczego bo zabieraja miejsce mi w silce , jak sie zbiora sie grupa 5-6 osobowa bo sie boja chodzic samemu dorwa sie do maszyny rozmawiaja o dupie marynie jeszcze do tego , to niektore miejsce jest zajete z godzine ;/ cale szczescie ze na wolne ciezary sie nie zapuszczaja a tymi cwiczenie [...]

1 REGULAMIN 2 DIETA 3 suple to tylko dodatek do diety. nie wiem czemu nie masz aminokwasow oraz dlaczego nie rozbijasz oddzielnie bialek i wegli tylko kupujesz monster mass. mnostwo niedociagniec ale bez ankiety nic nikt wiecej nie powie.

:) Moze i .... hmmm... zapomnial:) Ale to tlumaczyloby, dlaczego lekarz mogl zbagatelizowac sprawe i pominac EKG czy tez inne badania. Ale nie uprzedzajmy faktow, niech autor sam potwierdzi lub zaprzeczy moim przypuszczeniom:)

pewnie..a potem leczysz pozrywane sciegna i miesnie...:) albo zwiekszasz znow dawke sterydow ,by to wytrzymac.....:)czlowiek to nie maszyna-zreszta maszyny tez od przeciazen sie psuja...nadal tez sie dziwie dlaczego ten temat nie jest w dziale trening......jest tam masa art o hit,dorianie,menzerach itp...szkoda znow rozszczepiac wlos na 4...:)

dlaczego nie mieszales d z s razem? tak lubisz ta czynnosc jaka jest klucie ? mogles walisc po pol ampy e3d wiec Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-03-27 12:47:45

[...] przestancie pierd. Nikt nikogo nie zmusza, nie podoba sie to po co tu zostajecie. Tez mnie czasami duzo rzeczy wkurza, ale bez przesady. Tak przeciez w Polsce lepiej. Tylko dlaczego caly kraj wyjechal? Narzekacie , to zmiencie cos a nie jak stare baby. W Warszawie fajnie sie mieszka, razem z zoltkami ktorych wiecej niz naszych mieszka. [...]

Na mase - przedewszystkim gainer ( oczywiście jeżeli nie masz możliwości skomponowania odpowiedniej diety to uzupełni twoje braki) po treningu i jako dodatek do posiłków, aminy, odżywka białkowa ( przy brakach w diecie) Na siłe - kreatyna ( po przerwie) bcaa Zrób przerwe tak długą jak cykl a i dlaczego zaczołeś od jabłka mogłeś najpierw mono