dlaczego

Dlaczego zniknął mój temat?

1.Zly rozklad(nogi trenujemy same) 2.Trening w niektorych miejscach mocno przeladowany.(na pierwszym miesjcu trening bicepsa i tricepsa) wracajac do lap: Dlaczego chcesz trenowac lapy 2x w tyg? Mozna,ale intensywnosc pomiedzy treningiem 1 a 2 powinna znacznie sie roznic. Chociaz przy tricepsie bym sie wstrzymal-bowiem jego 3 trening bylby [...]

"Dlaczego brak soccer kickow i stompow faworyzuje zapaśników ? Przecież , żeby wykonać (głównie stompy ) trzeba mieć rywala na plecach , a zapaśników cholernie ciężko położyć na plecy . Tak samo nie wiem jak 2 pkt faworyzuje zapaśników . Od razu mówię , że się nie napinam tylko proszę o odpowiedź ;)" Zapaśnika trudno przekręcić na plecy. [...]

Zastanawiałbym się nad daniem Yates Row jako drugiego w kolejności ćwiczenia na plecy. W końću to ćwiczenie stworzone m.in. do dużych cięzarów-a takiego ćwiczenia się nie wrzuca na 3 miejscu.Chyba, że wiosło ma dla ciebie ważniejszy priorytet zwyczajnie-wtedy ok. Zresztą...Yates Row to też rodzaj wiosła. W końcu"row"to wiosło.żeby nie [...]

Dlaczego na brazowy? Czytalem, ze paraboiled tez ma niski IG. Poza tym ta dlugosc gotowania brazowego...

Mam 2.13g weglowodanow/ kg Wiec jak to moze " nie wygladac " na low carb ? ;p Dlaczego slonecznik jest zly? Na low carb trzeba utrzymywac stosunek tluszczow 1:1:1 i praktycznie mi sie udalo... Jak wywale slonecznik i wiorki kokosowe to nie wiem jak takie proporcje otrzymac... Wiecej warzyw... okale wiecej warzyw = wiecej wegli

Tym razem postaram się podejść optymistycznie. Barcelona wygrała 4:1: -po ładnym meczu, -z Чигринський na środkowej obronie -bez Pedro i Xaviego w wyjściowym składzie, -bez Iniesty i Alvesa. Arsenal wygrał 1:0: -po golu w 90', -przeciwko [...]

Przeciez napisalem ze 2500 to zapotrzebowanie a z nadwyzka mam 2800, ze wzgledow ekonomicznych bede musial zostac przy twarogu w 2 posilku i po co wywalac oliwe? Dlaczego nie moze byc gryczana po treningu?

Createston ma jakieś śladowe ilości kretki chyba z tego co pamiętam więc może taka ilość nie zaszkodzi. Dlaczego bcaa do posiłku tylko ? Branie pw rano na czczo w nietreningowe nie ma sensu ? Pozdro

nie wiem dlaczego zawsze odradzacie wino. taka setka winka 30mged zawsze fajnie wplywa na sile i tez zlapie sie te 2-3kg , poprawia sie wyglad i spadki sa minimalne

Czy ktoś mi mógłby wytłumaczyć dlaczego jest tak duża rozbieżność dawkowania lecytyny? Spotkałem się z takimi ilościami: 2,4-30g. Ile więc powinienem stosować tej lecytyny/ 1 dzień?

"to nie jest forum bravo zeby pisac to o takich *****nych problemach " Zatem może mnie oświecisz dlaczego ten problem jest "*****ny", a dziesiątki innych pt "mam robić 3 przysiady czy 5?" nie jest? Nigdy nie miałem problemów z logicznym myśleniem, więc problem nie leży po mojej stronie.

Zatem może mnie oświecisz dlaczego ten problem jest "*****ny przeczytaj to co napisales a zrozumisz potem zobacz jakie to forum i jaki dzial a dziesiątki innych pt "mam robić 3 przysiady czy 5?" nie jest takiego jeszce nie widzialem ale bym odp bo jest stricte zwiazane z treningiem i mialo by znaczenie podczas budowania sylwetki lub [...]

bo cos mi sie wydaje ze masz slynna metke prosto z buenos aires jesli mam racje to juz wiesz dlaczego nie działa

Ostatnio byłem w sklepie zobaczyć jak ceny wygladają i przeraziłem się. Za Mutanta 6,8 kg chcieli 280 zł. Spytałem dlaczego taka różnica. Okazuje sie że kupowali wtedy kiedy dolar był droższy i stad cena.

Za kolegą. Z tym podziałem barków całkiem przesadziłeś (po roku treningów), i dlaczego klatka ma być priorytetem? To twoja najsłabsza partia wizualnie?

lepiej mi powiedz dlaczego nie ma jeszce spamu w MD ??

a teraz druga czesc móglbys cos wiecej napisac na temat armwrestlingu tz dlaczego uwazasz ze hst sie tutaj nie sprawdzi?

[...] , kiedy symulowano walkę bojową wszystkie starcia wygrali wojacy , polegało to na tym że kiedy sportowiec popełniał błąd przerywano walkę ( żeby go nie uszkodzić i mówiono dlaczego przegrał i pokazywano co by było gdyby ) bądż zaznaczano w walce ( chyba jasno się wyraziłem ) co do metod treningowych jakiekolwiek by nie były to nie ma takich [...]

[...] mnie to ze w ost tyg caly czas mialem rozwolnienie ( 30-40 min po wzieciu xp) dieta caly czas taka sama przez 4 i pol tyg nic a potem nagle caly tydzien... moze ktos wie dlaczego tak sie stalo (juz i tak po cyklu tylko jestem ciekawy)??? po skonczonym cyklu wiecej juz tego nie bylo a diete dalej jeszcze z 3-4 dni taka sama trzymam... Jakies [...]