dlaczego

Dlaczego sądzisz, że nadmierne ilości białka mi nie zaszkodzą, czy wyrzeźbienie brzucha wiąże się z przymusem zwiększenia masy mięśniowej, czy to po prostu powoduje, że większa liczba w centymetrze krawieckim spowodowana jest moimi mięśniami, oczywiście nie mam najmniejszego zamiaru wyglądać jak anorektyk z 6 pakiem, do wakacji 2015 roku coś [...]

[...] nie mam juz czasu, nerwow i kasy na zmienianie srodkow. Dysponuje tym czym, napisalem, jedyna koretka moze byc wywalenie tej suski i walenie samej 450. Nie chce pisac potem dlaczego jestem zablopkowany, dlatego sie was pytam, czytam arty o profilaktyce na cyklu, kupuje co trzeba na serce, nerki watrobe. Pytam sie wa jak ma wygladac poprawny [...]

Dlaczego dziwny? Poza tym jak myslicie - n redukcji korzystniejszy bedzie fbw czy split?

To nie wymądrzanie, tylko wymiana argumentów, także spokojnie. 1.Możliwe, że ból i tak miał już przejść.Uwierz, że często miewam takie boleści, ale najlepszym lekarstwem jest czas.Bicze przynoszą delikatna poprawę, to fakt, ale u mnie nigdy nie przyśpieszyły procesu regeneracji.Może było tego zbyt mało.Oczywiście nie neguję tej metody.Po prostu [...]

dlaczego akurat ten plan? Przy Twoim stażu, polecałbym coś typu split, skoro fbw przerobiłeś :)

tak za ciężki. Chcesz ćwiczyć samą klatę, ale to tak nie działa. Wyciskanie sztangi daj zamiast hantelek. Nie wiem dlaczego takie połączenie, masz więcej dni by trenować ? Imo, jak masz 4 to split najlepszy, przy 3/2 fbw. Jak będziesz w tym, szarpał odpowiednie ciężary, to klata pójdzie :-)

[...] o przepalanie miesni ,dieta o nie zadba,przeciez wiesz. Musisz przetrwac ten okres-organizm sie przyzwyczai sam do roznych produktow,ale na to tez trzeba czasu. Nie wiem dlaczego ciagle krecisz sie wokol tematu CKD,wydaje mi sie ,ze to dieta bardziej odpowiednia na redukcje,lub dla tych ktorzy wiedza czego sie spodziewac po swoim ogranizmie. [...]

sluchaj, ja Ci wysle kartke z moimi zaleceniami zywieniowymi. bo juz wiem, co to jest i dlaczego sie w to wszystko wkopalam. i wiem juz, czemu mnie do miesa tak ciagnie

Da się stworzyć pełen aminogram, jakiś czas temu czytałem o aminokwasach ograniczających w produktach roślinnych, musiałbym poszukać. Ale nie rozumiem - dlaczego musiałaś odrzucić produkty zwierzęce?? Nie rozumiem zupełnie. Witarianizm to kompletna bzdura już dla Ciebie. Trzymaj się jednych założeń i nie myśl ciągle kategoriami "utracę [...]

Toszka, skoro wiesz co trzeba to dlaczego nie zaczniesz działać? Powoli tracę już siły...

[...] Co o tym sądzicie? Nie chce od Was informacji nt. dawkowania, bo o to zapytam się w "Suplementacji". Zależy mi tylko na opiniach o tych produktach, które warto wybrać i dlaczego :-) Zmieniony przez - Sepko w dniu 2013-05-02 21:19:03 Zmieniony przez - Sepko w dniu 2013-05-02 21:19:28 Zmieniony przez - Sepko w dniu 2013-05-02 21:20:04

nierozumiem. Redukcja to jest redukowanie tłuszczu czy co? Czy to jest dobre rozwiązanie? 10dni temu zacząłem jeść mono, chciałbym robić jeszcze z 2mc mase tak do 93-95kg a później dopiero spalać tłuszcz i ubijać mięśnie. Dlaczego taka rada?

[...] przed samym kolejnym cyklem czyli po 6 miesiącach od zastosowania SAA) jest już 37,6 miliona. Kurdę gdzie poszło sobie 37,4 milionów plemników w dwa miesiące. Poza tym dlaczego w pierwszym badaniu mam niby pełne 75 miliony a w drugim wartości z przecinkiem.Ruchliwość TYP A i TYP B. Suma pierwszego pseudo wyniku z super kliniki A+B 80 % [...]

Trening to same maszyny - dlaczego taki wybór?? No i dieta to niestety lipa - i białka mało i tłuszczu mało. Ogólnie mało kalorii.

[...] slodkiego ale nie tak jak kiedys,ograniczylam slodycze. Co robie zle?? zdaje sobie sprawe,ze powinnam calkowicie wykluczyc slodycze,jednak przy takim ograniczaniu i wykluczeniu bialego pieczywa plus cwiczenia powinnam juz cos zrzucic chociaz te 2 kg?? Dziwi mnie tylko dlaczego waga wzrosla?? prosze o jakies porady bo juz sama sobie nie radze

Podobno w Australii strasznie liżą rowa Aborygenom. Nie powinno tak być. Dlaczego obecne pokolenia białych mają cierpieć, bo kiedyś tam jacyś tam przodkowie zrobili Aborygenom.

[...] cytrulliny. Idealnie nadaje się na ciężkie treningi siłowe jak i wytrzymałościowe. Lepsza regeneracja, więcej energii, więcej masy! Trenujesz ciężko, jesteś na diecie. Więc dlaczego czasami odczuwasz tak mało energii? Może to być skutek przetrenowania. EXTENDAVOL może to naprawić, dając Tobie w rezultacie nowe możliwości wzrostu masy mięśniowej! [...]

A dlaczego nie trafia ? Jesli nie Mawashi (który mimo wszystko byłby dobrym rozwiązaniem) to może metoda Lafaya z książki "Trening siłowy bez sprzętu" ? Trochę o nie możesz przeczytać tu: http://www.sfd.pl/Trening_metoda_Oliviera_Lafaya__Prot%26%23233%3Bo_system-t743198.html Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-15 12:20:54

[...] zaangażowaniem tricepsa. Ale skoro prosisz postaram się pisać fachowo. Drelka no cóż już dawno mnie nie dotyczy dział dla początkujących ale nie chce mi się tłumaczyć dlaczego. Skoro tak mówisz dodam przysiady choć prawdą jest, że po kontuzji kolana będzie mi ciężko ale na to są sposoby. Tam trochę wyżej wyjaśniłem o co chodzi z tymi [...]

apokalipsa jakbyś wiedziała jak używa się zegarka to nie było by problemu a tak pomyliłaś moją wypowiedź, którą tak ochoczo usunęłaś z postem który chciałem właśnie napisać zamieszczając to co obiecałem PO PRACY i tu kłania się umiejętność czytania ze zrozumieniem po raz enty. Jednakże dochodzę do wniosku, że to nie ma sensu bo zamiast pomocy [...]