dlaczego

Cześć , dlaczego żurek jest nie polecany na redukcję ze względu na kaloryczność ? Np żurek domowy knorr z mąki żytniej (44%) , w 250 ml przyrządzonej zupy 8 g węgli. Czy taki żurek z dwoma jajami na twardo jest naprawdę taki zły na redukcję ?. Odstawmy na bok kaloryczność bo i tak za mało kcal na redukcji spożywam , czy taki żurek powinienem [...]

raczej nie na Kraków/wojew. już mamy osoby dlaczego szukasz pracy? już nie pracujesz w M1?

nie wiem dlaczego ale nie przechodzi mi przez gardło ichvj a ten, znacie cos na katar? bo mnie jakis ****a katar dopadl straszliwy i mnie meczy s****iel ***any

dlaczego się nie dziwisz ??? co w nim jest złego???!!??!

Mógł by ktoś odpowiedzieć na moje pytana . Czy rozpiętka z sztangielkami pomaga w rośnieciu klaty tak jak naprzykład wyciskanie sztangi na płaskiej ławeczce czy tylko ją rozciąga . Dlaczego zawsze się ją wykonuje na koncu treningu klatki. Czy morzna ją wykonać np przed cwiczeniem na płaskiej ławeczce tak aby ją wstępnie zmęczyć i co to da ?? Czy [...]

[...] godzinie 17.00. Jest to więc najgorsza pora do ćwiczeń siłowych. Najlepszą wydaje się być pora 17.00/18.00. Ale!... Kalorie, regeneracja a trening w rytmie dobowym Ale, dlaczego ale? Ponieważ powinniśmy wiedzieć że trening siłowy znacząco podkręca metabolizm i podnosi temperaturę ciała (Któż nie miał godzinie od treningu wciąż rozgrzanych [...]

Nie rozumiem, dlaczego w tym dziale(w innych o SW też) koniecznie trzeba mieć spore doświadczenie w SW, żeby nie być lekceważonym przez innych, bo z lekceważącymi opiniami można się tu spotkać na każdym kroku(jako przykład podam vtserafin). Dlaczego tyle osób nie rozumie, że wiedza teoretyczna to coś zupełnie innego niż wiedza praktyczna. Przecież [...]

czekaj bo nie czaje...mam porozdzielac cwiczenia z tych samych miesni? dlaczego tak?

Czy osoba nie trenująca SW wie co to jest omoplata i jakie najczęściej są błędy przy jej wykonywaniu?czy wie dlaczego niepowinno się zakładać klucza z gardy? To ak jak byś twierdził że umiesz np.Jeździć na Nartach a nigdy tego nie robiłeś. To tak samo jakbyś jeździł autem bez prawa jazdy-nigdy nie zrobisz tego dobrze.

oki dzieki za odpowiedz,jeszcze 2 pytania mam: 1. dlaczego nie powinienem jesc twarogu w ciągu dnia,skoro to jest dobre zródło bialka 2. nie jestem pewien co do ego zeby przyjmowac ww po tym treningu skoro to nie jest trening na mase, rozmawialem ostatnio z typem cos sie na tym zna bardzo dobrze i tlumaczyl to tak ze nie mozna ww przyjac po [...]

1. dlaczego nie powinienem jesc twarogu w ciągu dnia,skoro to jest dobre zródło bialka 2. nie jestem pewien co do ego zeby przyjmowac ww po tym treningu skoro to nie jest trening na mase, rozmawialem ostatnio z typem cos sie na tym zna bardzo dobrze i tlumaczyl to tak ze nie mozna ww przyjac po aerobach bo organizm nie bedzie wtedy palił tłuszczu [...]

nic ci nie ujmuje boś pewnie coś naskrobał a przynajmniej zmontowałeś kilka takstów w jeden (wiadomo jak w dzisiejszych czasach sie pisze prace). Ale odnośnika do tego linku nie było. Użyłem wyszukiwarki do szukania plagiatów i znalazło ten link. Niema to tamto pisz więcej prac chętnie poczytam Aha no i oczywiście trenuje siłowo. Dlaczego? z [...]

naviun niby dlaczego roznica? sklonnosc do rozstepow mozna tez odziedziczyc po przodkach, moga pojawic sie wszedzie gdzie rozciagnela sie skora, nawet u nastolatkow...

Sorki za off top.Kondek co to jest omoplata?Mimo,że trenuję to się nie orientuję.Może znam tą technikę(tak sądzę)ale pod inną,japońską nazwą.Jeśli chodzi o klucz z gardy to wiem dlaczego go się nie robi.Pozdro

dobra już wiem dlaczego inny wzór i zupełnie inny wynik nie było pytania, miałeś rację, zwiększyłem wagę posiłków i wychodzi teraz 2160kcal

[...] to minie ja widziałem dzieciaki (a nawet chłopaków normalnych) które jak zaczynały sparować to odwracały sie do przeciwnika i ryczały a teraz napierdzielają az miło A jeśli sie nie boisz to masz braki w przygotowaniu taktycznym-poprostu nikt cie nie nauczył jakie akcje możesz wykonywać ,kiedy i dlaczego akurat takie do danej sytuacji a nie inne

ja jestem z pewnego miasta na dolnym slasku i mialem w swojej klasie 8 osob (wlacznie ze mna) zajmujacych regularnie miejsca w pierwszej 10 polski I CO ?? nikt z nich juz nie trenuje.. ZAPYTACIE DLACZEGO ?? przegieceim paly bylo jak kazali nam sie skaladac na autobus zeby pojechac na MP BO NIE MA $$ szkoda gadac ja na swoje kolce czekalem 2 lata [...]

a mnie po horse power zaczyna piec skora, doslownie wszystko, rece nogi, uszy i tylek. Tak popiecze 10 minut i przestaje. Ktos ma jakis pomysl dlaczego?

a wlasnie mozesz mnie poinformowac dlaczego mam brac to omega-3 ? czy jest to takie wazne? wiem ze jest to na serce , w sumie w ostatnim czasie jadlem troche wiecej wszystkiego , tez tlustych rzeczy , troche przytylem i zauwazylem ze serce nieraz uderza mi tak mocniej , co jakis czas i ranoo jak sie budze mam zdrętwiałe recę , czy omega-3 [...]

nie wiem kogo to obchodzi dlaczego masz taki nick a nie inny.