SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Uzaleznienie od slodzika-jak sie pozbyc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i wlasnie temu jest pytanie dlaczego dietetycy zalecaja je dla cukrzykow to nie dietetycy zalecaja uzywanie slodzikow tylko producenci takowych

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6058 Data: 2008-03-13 20:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy etap

    Post
    Doping

    Dlaczego tabsy, nie szkoda Tobie zdrowia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2017-04-01 11:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketoza skutki i efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wychodzi sie z ketozy ? Dlaczego wyszedłeś?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3738 Data: 2020-07-18 17:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketoza skutki i efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i po co nerwy? Testosteron Ci skoczył? Ja nie kpię tylko normalnie pisze i wyrażam swoje zdanie. Jak masz problem z nerwami bo ktoś Ci tam coś powie to po co wdajesz sje w pisanie? Zwlaszcza że chlopie sam przyznałeś że keto z teściem czyni Cie kiepską wyrocznią jak chodzi o efekty a teraz się bronisz że w czym to by przeszkadzało? Dla twojej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3738 Data: 2020-07-18 21:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl!!

    Post
    Doping

    jak dieta jest to dlaczego nie podałeś w ankiecie ile czego jesz??jak możesz nie wiedzieć wyników siłowych??nie wiesz z jakim max obciążeniem ćwiczysz?? no i co to są te "sumpe" albo "sumpy" o których piszesz, nie wiem jak się to odmienia bo nie wiem co to jest

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2009-03-11 21:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - oceńcie, doradzcie - masa!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na barki 3 Triceps wyciąg 2 Biceps uginanie 2 Wspięcia 2 Brzuch B MC 3 Ściąganie drążka - plecy 3 Wyciskanie sztangielek na skosie 3 Wyciskanie sztangielek na barki 3 - dlaczego dwa razy to samo, zamień na military, albo wyciskanie sztangi Triceps wyciąg 2 - znowu się powtarza, są inne ćwiczenia na biceps, to samo dwugłowy Biceps uginanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2009-03-29 11:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białka do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    po aerobach jedz normalny posiłek , białko stosuj albo po siłowym albo jako substytut jednego posiłku w diecie a dlaczego izolat ? wiadomo , ze izolaty maja po 90+ % białka i tylko pare gram węgli/tłuszczu , koncentraty maja około 80%, i te pozostałe parenascie gram to wegle (przewaznie cukry) i tłuszcze , do tego dochodzi wartosc biologiczna , [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2010-07-29 15:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białka do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hi-Tec Protein ma pszenicę, u PEAKa nie widzę. Przy Ostrowi na pewno nie zostanę, skończyłem z tym białkiem raz na zawsze. Widziałem jak ktoś w dziale Hi-Tec pisał, że ma to białko na redukcji, więc dlaczego tylko dla masujących?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2010-08-01 00:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego fatalny jeśli chodzi o góre to idzie mi świetnie chyba ze powróce do wcześniejszego planu ale efekty były miej widoczne : pon- klatka,triceps wt- nogi śr- barki,biceps czw- nogi pi-plecy,triceps dodam że ćwicze rano bo juz wyrobiłem sobie taki tryb ale prawdziwy przypływ sił czuje wieczorem i myślałem żeby wtedy coś wcisnąć z tymi nogami [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2011-01-21 11:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Nigdzie tak nie napisałem nogi to mała partia poprostu tak juz kiedys robiłem i dobrze szło . Wyjaśnij mi dlaczego nie może być bic i tic we wtorek i czwartek bo juz widze ze gadasz głupoty

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2011-01-21 12:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego fatalny jeśli chodzi o góre to idzie mi świetnie dlatego że robisz łapy dwa razy w tygodniu angażując je równiez w inne dni,kiedy robisz większe partie(jak plecy czy klatke),czyli de facto ponad dwa razy w tygodniu. Ponadto robisz partie które brały udział jednego dnia zaraz na drugi(jak przypadku trica i klatki,oraz bica i pleców) będe [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2011-01-21 13:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Elektra 83

    Post
    Ladies SFD

    jest ok, ta sie tez w pierwszym poscie wyswietla. Poczekaj na ekspertow, ale na razie mozesz znalezc tez artykul tutaj o otrebach, dlaczego nie powinno sie ich jesc, oraz raczej masz za duzo nabialu. Poza tym zamiast dokladac nowe posty, warto edytowac poprzedni - klikasz w ikonkę karteczka z olowkiem. pzdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2013-02-18 00:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Elektra 83

    Post
    Ladies SFD

    Dlaczego wliczasz warzywa? I co to znaczy godzina na siłowni? Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-02-19 23:10:08

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2013-02-19 23:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Elektra 83

    Post
    Ladies SFD

    dlaczego wliczam warzywa poniewaz tkaze maja kcal i wartosci odzywcze co znaczy godzina na silowni tz ze 15 min orbritek pozniej na maszyny silowe jakie mam skierowane przez tamtego trenera do tego robie tam zawsze brzuszki 20 pow po 3 ser zdjecia maszyn jak chcecie zrobie nastepnym razem takze tam mam ulozony trening przez trenera

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2013-02-20 10:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z napojem energetycznym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    willex to mit juz dawno obalony... myslisz ze dlaczego powstaja stacki na bazie Kreatyn i pobydzaczy...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12580 Data: 2007-11-27 11:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 71kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Stosuję już tą dietę od miesiąca tylko, że na poziomie 1800 kcal i niestety waga nic się nie zmienia, dlatego postanowiłam zejść na ok. 1700 i spytać czy dieta ogólnie jest ok. Dlaczego orzechy do wymiany? Zmieniony przez - Monisia906 w dniu 2017-04-29 19:46:40

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2017-04-29 19:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze nasycone.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sądzę generalnie że wiedza o tym co i jak ja robię niewiele Ci da dlaczego ? ano dlatego że nawet gdybym ci w szczegółach opisął swoją dzisiejszą dietę to i tak byłaby ona inna od jutrzejszej - po prostu, ja jem w sposób bardzo zróżnicowany, nie stosuję się obecnie do reguł żadnej specyficznej diety, jem po prostu po swojemu ale mniej więcej to [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11462 Data: 2005-12-21 08:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • avaria forum-SKANDAL

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A może po prostu poleciała baza danych i ktoś spróbował odzyskać bazę z backupu, ale nie miał niestety tam jej ostatniej wersji - to by tłumaczyło, dlaczego stan danych, w tym sogi itp., nie były aktualne.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8327 Data: 2008-09-17 18:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio/enan + npp...

    Post
    Doping

    a dlaczego nie chcesz wina w tabsach? jezeli boisz sie o watrobe to ci powiem ze wino injekcyje podobnie orze bebechy byl nawet ciekawy temat na forum o tym. porownanie tabsow i strzalow

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2012-02-29 11:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPS BARKI trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    No tak kazdy by chcial dostac wszystko na talezu, tylko z doswiadczenia wiem, ze dajac gosciowi plan gotowy to on i tak bedzie krecil nosem bo to by zrobil tak, a to tak i musisz mu tlumaczyc 100 postow dlaczego tak nie moze byc, wiec malinowy nie badz pipa i sam wez sie za robote. zdr.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2009-09-01 18:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)