dlaczego

Dlaczego akurat postawiłeś na te pozycje? A co złe są? - chcę wypróbować tzw pure Bcaa a co? Masz jakieś argumenty przeciw? Wysłucham bo nie jestem zdecydowany jeszcze.

Dlaczego więc w większości tematów o trenie jest polecane max 6 tygodni, a tu aby wykorzystać środek czas niemal 2x dłuższy? Przez taki okres to rzeczywiście tylko dla pro :-D ale korci mnie właśnie te 6 tygodni trenu chociażby z samym propem , patrząc jeszcze na zaj**iste efekty znajomych chłopaków w podobnym wieku i nawet z mniejszym stażem ode [...]

Dlaczego akurat postawiłeś na te pozycje? A co złe są? - chcę wypróbować tzw pure Bcaa a co? Masz jakieś argumenty przeciw? Wysłucham bo nie jestem zdecydowany jeszcze. Pure BCAA smakuje tak ohydnie, że aż ryj wykrzywia, ale jeśli twoje kubeczki smakowe mają tolerancje na syf, to możesz spróbować

no to w ogole bym nie inwestowal na razie w termogeniki;) dlaczego? gdyz nie ma sensu na poczatku redukcji korzystac ze wsparcia gdyz przy prawidłowo zbilansowanej diecie jak i treningu wszystko powinno przebiegac sprawnie i redukcja powinna byc dosc efektywna bez suplementacji. dopiero jak bedziesz w okolicach okolo 15-18% tłuszczu bedzie mozna [...]

[...] od takich stwierdzeń..... Zawodnicy ocierający się o rekordy/medale, moim zdaniem tak biorą. Tylko jeszcze ich nie przyłapano na stosowaniu. W innym temacie kiedyś pisałem dlaczego: Szacuje się, że dziennie powstaje od 2 do nawet 5 substancji które są lub będą wykorzystywane w celach poza medycznych. I nie jest żadną tajemnicą, że tworzy się je [...]

Dlaczego apapem ma smakować, często są organizowane jakieś targi, mistrzostwa różne imprezy i mozesz na nic spróbować odżywek, głównie białka ale bcaa też są, niedługo w wawie jest five i mozna sobie popróbować, co jak smakuje.

Już wiem dlaczego tak przeraża mnie zapotrzebowanie 3000+ . Ja poprostu jem mało pieczywa %-) Dzisiaj do jajecznicy 150g chleba żytniego razowego i już śniadanie ma powyżej 600kcal :-D

Witam. Dlaczego kupiłeś tak drogą kreatynę? Klasyczne dawkowanie: DT 10 g ( można rozbić przed/po treningu) DNT 5 g obojętnie kiedy. Również kreatynę można dawkować całym rokiem w dawkach 3-6g, ale w Twoim przypadku jest to nieuzasadnione. Nade wszystko osobiście uważam, że na omawiany specyfik jest za wcześnie. Po białku rzeźba? ta bardzo [...]

Dlaczego kupiłeś tak drogą kreatynę? - nie znam się. dlatego tu zacząłem dopytywać. Ale już mam to co mam i póki co chciałbym to suplementować Zmieniony przez - nnsolomare w dniu 2016-08-26 14:26:49

Dlaczego kupiłeś tak drogą kreatynę? nie znam się. dlatego tu zacząłem dopytywać. Ale już mam to co mam i póki co chciałbym to suplementować. Klasyczne dawkowanie: DT 10 g ( można rozbić przed/po treningu) DNT 5 g obojętnie kiedy. Również kreatynę można dawkować całym rokiem w dawkach 3-6g, ale w Twoim przypadku jest to nieuzasadnione. A czy to [...]

Dlaczego tak duzo w pasie? Ogolnie to bym sie wstrzymal z saa Lecz i tak pewnie przybijesz Bij 250 mg co 5 dni Cykl 14-16 tyg W 5 i 10 tyg 5000 hcg Po cyklu 10.000-15.000 hcg i combo clom/nolva

Tu masz rozszerzenie, tego co napisała deja vu, dlaczego bieganie w dużych ilościach niekoniecznie sprzyja chudnięciu: http://potreningu.pl/articles/4904/jak-dziala-kortyzol Różne typy wysiłku różnie wpływają na gospodarkę hormonalną organizmu. Długi, męczący wysiłek każdego rodzaju sprzyja wzrostowi kortyzolu, szczególnie aerobowy, jak bieganie. [...]

[...] niemajacy żadnych wartości odżywczych. A i mniej kcal jesz, tym wazniejsze jest, żeby to były produkty o dużej gęstosci odżywczej. I nie ma najmniejszej konieczności by jeśc twaróg na kolację ;-) dlaczego nie jesz ww na noc? To mit, że szkodzą. Pomagają w regeneracji, poprawiają jakośc snu Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-08-27 21:30:36

Dlaczego tak? Na cofe nie powinienem być odporny, nie pijałem nigdy kawy, cofe zacząłem brać równo z efka.

Witam. Dlaczego kupiłeś tak drogą kreatynę? Klasyczne dawkowanie: DT 10 g ( można rozbić przed/po treningu) DNT 5 g obojętnie kiedy. Również kreatynę można dawkować całym rokiem w dawkach 3-6g, ale w Twoim przypadku jest to nieuzasadnione. Nade wszystko osobiście uważam, że na omawiany specyfik jest za wcześnie. Po białku rzeźba? ta bardzo [...]

cykl faktycznie mozesz robić na kreatynie ,a gainer według braków w diecie i na podbicie kcal. Dlaczego ciężko z dietą? szama w pojemniki i lecisz , w szkole jest tym prościej że co 45 minut masz przerwe i możesz sobie spokojnie zjeść. Strasznie krzywo na tym drążku wyszedłeś. Ogólnie jest szczupło ale jesteś bardzo młody, jak będziesz ćwiczył z [...]

cykl faktycznie mozesz robić na kreatynie ,a gainer według braków w diecie i na podbicie kcal. Dlaczego ciężko z dietą? szama w pojemniki i lecisz , w szkole jest tym prościej że co 45 minut masz przerwe i możesz sobie spokojnie zjeść. Strasznie krzywo na tym drążku wyszedłeś. Ogólnie jest szczupło ale jesteś bardzo młody, jak będziesz ćwiczył z [...]

Dlaczego za długo , masteron nie zawiera 17alfa jest to środek mało toksyczny i słabo lokujący, jedyny problem to prostata i czasami niektóre osoby, mają problem z wypadaniem włosów, ale ogólnie większość osób dobrze toleruje , masteron.

A dlaczego odradzasz trening klatki 2x albo razem w plecami?

A dlaczego sobie nie rozdzielisz martwego ciągu z przysiadami ? Na jednym treningu zrobisz sobie martwy ciąg a na drugim przysiad. Daj podciąganie hantli wzdłuż tułowia zamiast sztangi. Reszta może być. Serii możesz dać spokojnie 4 serie w dużych partiach a w małych 3 serie. Najpierw zrób sobie rozgrzewkę ogólną a później spokojnie po 1 serii [...]