SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Kompletnie zieloni?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja polecam jednak ćwiczenia na nogi. Dlaczego? ~~> Wyszukiwarka i: Dlaczego warto ćwiczyć nogi. No nie będzie efektów jak pójdziesz na siłkę i na każdej sesji treningowej będziesz ćwiczył to co lubisz. Pewnie klatkę i biceps. Jeżeli zaczynasz przygodę z siłownią wpisz w wyszukiwarce: ACT Będzie to trening ogólno-rozwojowy i wzmocni twoje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2009-06-24 10:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na nastepny raz. C1. Dopiero doczytałam że trzeba schodzić kolanem do ziemi.}:-( To schodziłam - do połowy ostatniej serii, bo potem kończyny odmówiły współpracy. Już wiem dlaczego rzucacie qrwami przy tym ćwiczeniu.%-) C2. Nosz moja nemezis, płakać mi się chciało, ledwo dociągnęłam:-( D Tu niby progres w ilości ale chyba kosztem jakości. Za [...]

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 22:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drozdzowe ciasto z kruszonka popijame zimnym mlekiem, o matko plakac bede|-O Cholerka dlaczego wszystko co dobre zakazane}:-(

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 13:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • większych niz mój sąsiad nei masz, ale najśmieszniejsze ze on uwaa ze to od gry w piłke, a po prostu takie ma, szczupły jest niewysoki i łydy jak stodoła :-) a nie liczyc nie bedziesz ale ograniczac zarcie ;-) Eee.. tego, a dlaczego masz w chałupie 14 stopni? 5-) Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-10-22 20:02:04

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 20:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co sie będzie hołota wścibiać ;-) Może twój sąsiad też tak ma :-D a nie liczyc nie bedziesz ale ograniczac zarcie oo to wyrażam wstępny ostrożny entuzjazm :-D Eee.. tego, a dlaczego masz w chałupie 14 stopni? 5-) eh, szkoda gadać..ogrzewania porządnego jeszcze w tym zapiziu nie wynaleźli, a to co mam to jak sie rozbucha to ogrzewa w porywach do [...]

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 20:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie dziwne to jest , braki brakami ale dlaczego u jednych tak a u innych inaczej, , hmmm @-)

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 22:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Mediolan taki ładny, jest pare miast ktore polubiłam za sama atmosfere, nie wiem dlaczego ale tam sie czułam bardzo dobrze, chodzac po ulicach, tak jak w Madrycie ;-)

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 14:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stron:-) Bylam w kilku krajach ale tylko Italie pokochalam zanim ja jeszcze odwiedzilam. Ta milosc umocnila sie po krotkim pobycie i nie slabnie:-) Bylam tam we wrzesniu i pamietam, ze w hotelach bylo zimno i spanie pod samym przescieradlem nie nalezalalo do przyjemnych ale i tak kocham ten kraj za atmosfere, klimat i nie wiem dlaczego jeszcze|-)

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 14:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziuta ale tak przyjrzalam sie dokladnie Twojej misce i jak by odliczyc warzywa to 1000 kcal zostanie88-O Dlaczego masz tak nisko miche? W treningach nie odpuszczasz

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-10 10:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziuta sorki, ze tak ciagle dopytuje ale dlaczego jedziesz na tak niskiej misce. To ma zwiazek z tarczyca? "Glod nie ciotka" a krolik byl pod reka.|-)

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 08:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie, dla mnie to nie jest tak mało, a dlaczego to sama bym chciała wiedzieć. Zanim tu przyszłam myślałam że jestem normalna :-D I tak jem więcej niż mój narzeczony, któremu muszę dokańczać rybkę z talerza, bo cała naraz mu się nie mieści @@-) Dla mnie to większość dziewczyn tutaj potrzebuje jakichś kosmicznych ilości jedzenia, a już w to [...]

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 11:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tarczyca dopiero co stanęła na nogi, gdy dostała znowu cios w żołądek dietą LC. No a po regeneracji wydobrzałam i z wyższymi węglami poszło. W sumie ciężko stwierdzić co i dlaczego zadziałało, sukces jak to sukces ma wszak wielu ojców. Ale matka jest tylko jedna! Nasza Obli dobrotliwa, niech wraz z każdym kg naszego tluszczu spada jej z nieba [...]

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-02 00:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyta - jestem dopiero w połowie lektury Twoje dziennika ale staram się czytać dokładnie więc resztę zostawiam sobie na wieczór. Dużo tu zrobiłaś przez ostatni rok, nie wiem dlaczego wcześniej nie trafiłam na Twój dziennik. Przysłała mnie tu Marta do Ciebie jako do eksperta od tarczycy, Kokosik mi już trochę pomogła podsyłając linki i info - [...]

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 10:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 68kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kaczor nie wiem czy nie zauważyłeś, ale tam wszędzie jest chleb razowy. Dlaczego mam go wywalić ? I dlaczego mam wywalić banana ? Co rozumiesz poprzez zdrowe tłuszcze ? :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2012-06-27 23:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ehhh Krzykacz... Chciałem tylko usłyszeć uzasadnienie, dlaczego tak a nie inaczej... Wiem że większośc napisze że na 2 cykl to marnotrawstwo, tylko nie rozumię schematu dlaczego ? Bardziej od strony medycznej to pytanie zadaję ... Jak wspominałem dawki nie są porażające, ale ilość środków duża, dlatego pytam czy stosowanie większej ilości środków [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2007-07-09 11:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masa - ocena

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dlaczego 12/10/10/8 a nie 12/10/8/6- dlatego iz 12/10/10/8 wedlug mnie jest lepsza progresja na wyglad miesnia gdyz robimy wieksza ilosc powtorzen natomiast 12/10/8/6 jest bardziej ukierunkowane w strone sily. choc wielkiej roznicy nie ma. dlaczego staly ciezar. dlatego gdyrz podczas cwiczenia bicepsa jak i tricepsa w cwiczenie zaangarzowany jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2006-09-17 16:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    dlaczego mc nie robisz ??

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-04 21:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    dlaczego mc nie robisz ?? Martwy robię podczas treningu siły a nie pleców :-) Suplementacja przed treningiem : -20 mg Yohimbine -1 posiłek również przed treningiem, bez węgli oprócz tego co z pieczarek, więc dla mnie bez węgli. Dzisiaj bez treningu na siłowni. Tylko kick boxing 1.5h sporo sparingów z trenerem, pewnie od groma kcal przepalonych. [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-04 21:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    dlaczego mc nie robisz ?? Martwy robię podczas treningu siły a nie pleców :-) Suplementacja przed treningiem : -20 mg Yohimbine -1 posiłek również przed treningiem, bez węgli oprócz tego co z pieczarek, więc dla mnie bez węgli. Dzisiaj bez treningu na siłowni. Tylko kick boxing 1.5h sporo sparingów z trenerem, pewnie od groma kcal przepalonych. [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-06 21:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] bo to źle, pytam się jej skąd to wie : "trener personalny jej powiedział" i żadne argumenty nie pomagały, "bo jej tak trener powiedział" sama tak naprawdę nie wiedziała dlaczego, ale trener powiedział, więc inaczej jest źle %-), a kończąc na tym, że 6-5 posiłków to dalej jest podstawa w każdej tej rozpisce - bo metabolizm stanie, a posiłek [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-16 16:34:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)