SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Mało ważyc abyć dużym i pięknym :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dlaczego chcesz zostać przy tej wadze? To chorobliwa waga przy Twoim wzroście. Przynajmniej 5 kilo suchej masy Ci się przyda a i to na początek. Ja mam 180 i ważę 74. A najlepiej zobacz sobie jak wygląda Saib, facet, który ma tyle samo wzrostu i waży ok tyle co ja. To Ci powinno dać do myślenia [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2006-12-21 13:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rsx, a dlaczego nie z Olimpu? Knockout np jest z olimpu, CP z biogenixa, a to jedne z lepszych stacków w swojej klasie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6432 Data: 2006-12-21 13:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3.była to firma Olimp Laboratories produkt nazywa sie Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 4.po to bo wtedy jest lepssza wchłanialnoscm, i wogule jest lepiej (generalnie neiwiem dlaczego ) ale jest to bardzo pożyteczne pozdrawiam 5.listki (bistry) 6.OLIMP, BIOGENIX, MEGA CAPS, BLISTER/RY, NAJLEPSZY = to co tygryski lubią najbardziej;d 7.Sport [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 14:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI RYŻ BIAŁY & BRĄZOWY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w temacie co jest lepsze bo mam oba w podobnej cenie w sklepie ale biały ma więcej białka. Jak to jest z tym ryżem? Który jest lepszy i dlaczego? Lepiej się przyswaja czy co?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2006-12-21 14:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@3 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bullet1979 A wracając do mojego 3 dniowego splitu, to nie przekoloryzowujesz troche z tą pracą tricepsu w piatek, 2 dni na regeneracje ma być za mało do poniedziałku na klate? NIE PRZEKOLORYZOWALEM ABSOLUTNIE. TROCHE ZAUFANIA ... WYJASNILEM TO JUZ WCZESNIEJ: -trening na klate mial byc priorytetowy -napisalem jakie sa warunki pobudzenia w [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 15:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dlaczego akurat banan? myslę, że gainer <białko i wegle> w proporcji 1:2 to dobre rozwiązanie, po godzinie naturalny posiłek, w dni bez trenigu w ogóle zrezygnować z gainera, lub jeżeli chcesz możesz zastąpić go tez naturalnym posiłkiem. W moim przypadku mam 2 posiłki płynne. W dzień bez treningu około 50% węgli ładuję do niadania, resztę [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 15:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady na maszynie Smitha - pytanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W zasadzie to takie samo cwicznie ... jak byś wypychał ciężar &#8230;.moim zdaniem trochę nie warto zachodu (zwłaszcza jeśli nie masz bardzo dużego priorytetu) bo sa ćwiczenia może nie lepsze ale mniej dobijające kręgosłup A pisze dlatego żeby cie uświadomić ze jest coś takiego jak atlas&#8230; bo nie napisałeś ze tam zajrzałeś w 1 poscie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2006-12-21 15:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tylko 2 razy boks?Jezeli priorytetem jest boks,zwieksz liczbe treningow.Silownia to sprawa drugorzedna przeciez.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2006-12-21 15:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Idziesz w złym kierunku. Dodasz wiecej węgli to, czytając to co piszesz w pierwszym poście, zaleje cie jeszcze bardziej tłuszcz. Nie wspominając już , że i tak masz już dużo węgli w diecie... Dieta - 2750kcal 151g Białka 70g Tłuszczu 358g Węgli Dobrze to obliczyłeś?? Mi wyszło nieco inaczej. Tłuszcz mniej wiecej 70g. Białko kolo 130g a węgle kolo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2006-12-21 15:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tito Ortiz - wywiad

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jezeli Jenna jest wyksztalcona osoba to dlaczego pracuje(owala)w taki sposob?Chyba,ze o inne wyksztalcenie tutaj chodzi

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8141 Data: 2006-12-21 16:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc potrzebna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    szkoda, ze nie moge ci dac bana a wiesz dlaczego bym ci go dal? Bo wymagasz od nas pomocy nie dajac nic od siebie. Moze tak napiszesz swoj aktualny plan treningowy? Moze poczytasz podwieszone posty? Moze uzyjesz wyszukiwarki?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2006-12-21 17:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego ? do konca 2 srodki ciagnac? jade z nolva takze masa cienko idziejak na okres zimowy wiec meta by zalatwila sprawe jestem w 3 tyg wiec wrzucilbym na odtatnie 4 tyg ... albo tak zeby na odbloku z rana lykac jako antykatabolik

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2006-12-21 17:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lo****a joy smutna prawda rowniez sklaniam sie do tego, abys przeprowadzil sobie 2 tyg kuracje Hepatilem. edit: a dlaczego to wogole jest w DOPINGu? czy autor sadzi , ze odzywki/suplementy diety to KOX ? Zmieniony przez - Mariusz987 w dniu 2006-12-21 18:08:57

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 14181 Data: 2006-12-21 18:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swole n syntrax wasza opinia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie spodziewaj sie wielu wypowiedzi bo mało kot to brał . Nie wiem dlaczego tka jest bo to bardzo dobry produkt ( sam za jakiś czas przetestuje ) jeśli możesz to napsiz swoje wyniki i to jak wyglądał cykl :]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2006-12-21 18:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Whey Amino 1000

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wątpliwosci moje budzi opis "koncentrat hydrolizatu...". Dlaczego nie "hydrolizat..."??? Nie do konca rozumiem o co chodzi z tym koncentratem w przypadku tabl. z hydrolizatem proteiny whey.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2006-12-21 19:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    18 lat staz 2 lata dlaczego panowie uwazacie ze za duzo tego podawac konkrety :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2006-12-21 19:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6W - jeden dzień przerwy...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Dlaczego przy opisie tego ćwiczenia kładzie się taki duży nacisk na to, żeby nie było nawet jednodniowej przerwy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 16046 Data: 2006-12-21 19:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed vs Super Cuts 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    serwient = dlaczego uważasz że Thermo Speed jest słaby ?? Jest Dobry a to wystarcza na początek. Testując Thermo speeda dochodze do wniosku że dawka 2x3 dziennie to minimum czyli dwie paki na 40 dniową redukcje.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7717 Data: 2006-12-21 20:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jak nie pasujesz? Dlaczego niby?

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 21:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile na rzezbe ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego ma nie zjezdzac ponizej 2.5g wegli?ja ci radze wrecz przeciwnie,zjedz z weglami bo jedzenie ich jest uzaleznieniem,organizm przyzwyczaja sie do nich a sa one gownem zwlaszcza na redukcji bo na masie sa niezbedne ale ja na masie jem 2g na kg masy ciala

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2006-12-21 21:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)