SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2015-02-26 20:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla początkującego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2015-02-26 20:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2015-02-26 20:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadwaga.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2015-02-26 20:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2015-02-26 20:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2015-02-26 20:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2015-02-26 20:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2015-02-26 20:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy na siłowni - porady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8203 Data: 2015-02-26 20:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzik powraca

    Post
    Trening w domu

    Rozgraniczmy. Bycie w dobrej formie, a być w formie startowej to co innego. Dla przeciętnego silownianego pakera całoroczna forma Olejniczaka czy innych moze i jest rewelacyjna ale dla samego zawodnika optymalna jest forma tylko przed samym startem, a takiej cały rok sie nie da utrzymać. Organizm to nie maszyna.

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 17670 Data: 2015-02-27 10:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby dlaczego mam zdradzać co i jak ,ale co mi tam w zamian oczekuję choć wejść na mój wątek :) 1.przede wszystkim trzeba zredukować wagę możliwie z pasa nie z mięśni ale to jest oczywiste 2.podejrzewam że wszyscy będziecie mieć problem z mobilnością barków tzn. ruch będzie zbyt płytki,doradzam porządną rozgrzewkę z wymachami i krążeniami tak [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 9743 Data: 2015-02-27 10:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Fight Night Poland 11.04.2015

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/Izabela-Badurek-slider.jpg Izabela Badurek Facebook Izabela Badurek dla Fight24: „Kontrakt z UFC to kolejne potwierdzenie, że idę w dobrym kierunku” Prezentujemy wywiad z Izabelą Badurek (5-2), świeżo upieczoną zawodniczką UFC, która zadebiutuje w największej organizacji MMA już 11 kwietnia. Iza zmierzy się z [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 13:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej a jak jest podana wartosc dla uda to jest to dla uda z kosciami czy bez? bo ja jak mam udo z kosciami wazace 300 to pisze ze miesa zjadlam 200,dobzie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 16:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    działanie przeciwzapalne o-3 niekoniecznie będzie wskazane przy treningu siłowym/w jego okolicy. ;-) ale to raczej taki niuans dla pro. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-02-27 13:14:40 Własnie miałem dopytać o te tłuszcze po treningu. Ile max T powinno być w posiłku potreningowym ? Czy jeśli dam odazu po treningu 50g wegli z Vitargo to 1h [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 16:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do życia :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] boisz się przytyć choćby kilograma, to ew. 3x tygodniowo rowerek po 15-20 minut i szczerze to wystarczy by utrzymywać wagę jedząc te 1800kcal dziennie, bez obaw. Dodam dla otuchy - ja od 3 lat jem niemal tak samo bo weszło mi to w nawyk, tobie nie musi się podobać stała dieta dlatego też polecam kuchnię SFD gdzie znajdziesz wiele zdrowych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2015-02-27 17:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2015-02-27 23:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2015-02-27 23:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CUD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2015-02-27 23:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000 kalori pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2015-02-27 23:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb - czy wszystko się zgadza ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2015-02-27 23:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)