dla

Rendy. ja nie mogę brać prekursorów teścia bo mam problem - hair loss. Finasteryd tu nie pomoże, bo 1T konwertuje w inny sposób do DHT tj. z pominięciem 5AR. Dlatego szukłaem takiego stack'a, który pod tym względem, wypada dla mnie najkorzystniej.

Soja to też niezłe białko - gorsze w smaku od serwatki, dla niektórych ciężkostrawne ale do uzupełniania diety jest OK

[...] tak nie zachował to bym miał pewnie kaca moralnego i nie mógłbym spojrzej w lustro.Ale wole nie myslec co by sie stało gdyby nie ten przechodzien.I po tym wszystkim nasuwa mi sie pytanie.Gdzie jest policja???zeby juz mi musiał pomagac przechodzien !!!Oczywiscie policja jest tam gdzie jej niepotrzeba!!1 P.s Pozdrowienia dla "przechodnia"...

Jeśli masz tendencje do otłuszczania to gainer nie jest dla Ciebie zbyt dobrym wyborem raczej ograniczyłbym go do pory po treningu ew po śniadaniu - 1 porcja 70-80g dziennie kreatyne bierz rano na czczo 5g w nietreningowe i po treningu 5g - 5g dziennie przez 8 tygodnii gainera po treningu weź jakieś 20 min po kreatynie w miarce Olimpa whey mass [...]

a jak myslisz-dla czego zawody plywackie sa rozgrywane na dlugim basenie- te wyzszej rangi oczywiscie. a rekord na 50 a dluzsze dystanse ta sa 2 rozne sprawy- tzreba odroznic sprint od dlugich koles.

No i żeby nam to było ostatni raz!!!!! oraz od Ami:******* i ode mnie:***** Ami kazała przekazac to samo dla Si2 i dla załamanego Siwego!!!

[...] tak wogóle to w domu mam dużo jajek które najczęściej są marnowane na jakieś placki itp. i mam pytanie jak często jeść jajka i w jakiej postaci bo słyszałem, że zbyt częste jedzenie jajek jest nie zdrowe dla serca czy jakoś tak. No i może wreszcie napiszecie mi jakie odżywki zakupić do tej diety. A tak wogóle to mam 17 lat. Czy zakupić kreatynę?

nie wiem czy trudno, czy nie, ale da sie zdjac napewno. a co do skutkow to stawarzanie zagrozenia dla podrozujacych koleja ja na szczescie jestem zmotoryzowany fajnie za to te dropsiki mozna zalozyc na gryf- troche trzeba czasami przypilowac, ale pozniej jest ok

[...] przeczy tania tego co juz jest napisane forum. Forum nie ma za zadanie byc twoim trenerem tylko czyms w rodzaju znajomego fachowca ktory rozwiewa twoje watpliwosci. Trzeba bylo zaczac od wizyty w dziale Suplementacja, trzeba bylo przeczytac tez pierwsze tematy z tego dzialu to pwinna byc podstawa dla poczatkujacego http://www.sfd.pl/forum_114/

Dla każdego dobrego i rodowitego Wawiaka, dostatecznym pocieszeniem jest fakt iż Krakusy przegrały z taką padaką... .. ale mam dzis złosliwy nastrój.. PS cześć szalony chemiku

Dobra propozycja jest tez supercats 3 universala - oporcz ziół o charakterze diuretycznym ma w sobie substancje lipotropowe - jak dla mnie produkt wart zainteresowania.

[...] freakiem - przeczytales dopiero 30 artow i juz zadales pytanie a to nie na tym polega - jezeli bedziesz caly czas liczyl na to ze ktos ci wszystko powie to daleko nie zajedziesz- musisz sam posiasc pewna podstawowa wiedze - w kazdym dziale forum sa podwieszone posty dla poczatkujacych czytaj ile wlezie to wielu pytan w ogole nie bedziesz zadawal

Wszystko co potrzebne,chyba jest w profilu :)...Ale dla leniwych napiszę tu,mam 16 lat,ćwicze regularnie 7 miesięcy,w wakacje tylko mała przerwa była...Hmm,coś jeszcze?

ciezko powiedziec ale mi sie wydaje ze organizm przyzwyczaja sie do niego bo to jest nowosc dla niego.zawsze jest pogorszenie ale potem juz z gorki

Przesadzacie, dla mnie to nawet jest przyjemna czynnosc, podoba mi sie ten zapach.

Jest tak jak mowisz nikt nie jest idealny nikt nie wie wszystkiego A twoje osoba mimo iz kazdy wie ze pracujesz dla firmy byla spostrzegana bardzo pozytywnie co działa zdecydowanie na twój plus jak i firmy Zero klótni same konkrety ( ktore dalo się obalic lub nie) a co wazne potrafisz tez przyznac się do bledu to wielka zaleta na tym forum ( mi [...]

Byk dobrze odpowiedział... BV 100 ma albumina ludzkiego osocza, a białko jaja ma dla tego też 100, bo też jest albuminą.

[...] wpiepszac a kitow nikomu niepociskam tylko jestem ciekawy czy na poczatku przyrost siły jest taki sam jak potem i czy dojde do tego wyniku a niezalezy mi na bezsensownych wypowiedziach kogos takiego jak ty ani na prowadzeniu jałowych dyskusji :/ i jak z tym treningiem dla niemieckich ciezarowcow :> dasz linka czy cos :P z checia dam soga :)

Proszę o pomoc w stworzeniu jak najlepszego (dla mnie) planu treningowego najlepiej na cztero dniowego (poniedziałek, wtorek, czwartek i piątek). Mój staż wynosi ok 3 miesiące z kilkoma tygodniowymi przerwami. Przez ten czas ćwiczyłem 5 razy w tygodniu, a ćwiczenia jakie wykonywałem to przysiady (bez obciążenia), brzuszki, uginanie o kolano (na [...]

[...] :)) A oto moja ulubiona potrawa, może niezbyt wyszukana, ale smaczna :P, jej skład: Ser twarogowy chudy (lub pótłusty) 100g Ryż biały (kasza lub ryż brązowy) 100g Jogurt 2% (dla mnie najlepszy brzoswiniowy :D) 200g Banan 50g (lub np. jabłuszko) Cała potrawa ma w sobie: 35g białka, 5g tłuszczy i 106g węgli. Ryż mieszamy z serem, skrajamy banana w [...]