Jak dla mnie to podsumuje to tak: W calej tej obrzydliwej sytuacji morderstwa czlowieka na imprezie WOSP, na ktore brak mi slow, bydle ktore zadzgalo czlowieka pokazalo, ze jest takim samym zwierzeciem jak te islamskie dzikusy, przeciwko ktorych wpuszczaniu byl. Taki sam kaliber bydlecia. Ironia losu czy moze powod do refleksji jak dalece pewni [...]
Nie ma takiego, dla jednego będzie to uginanie z supinacją a u innego uginanie na modlitewniku, dwie odoby mogą lecieć tym samym planem a jedna będzie lepszy progres robiła
Trochę sporo, jakie to warzywa, dla mnie 800g na jeden posiłek sporo, zawsze mozesz podzielić, u mnie na posiłek maks było 400g warzyw, w innym po 200 w sumie nawet do kilograma dziennie nie dobijałem,chyba ze ziemniaka jako warzywo przyjmiemy, przewznei to byął cukinia, papryka, pomidory, ogórek, sałata
W ostatnim czasie modne stało się pokazywanie w mediach społecznościowych osób w większym rozmiarze i przekonywanie o ich atrakcyjności, samoakceptacji i zdrowiu. Pojawia się pytanie, gdzie leży granica? Do którego momentu ciało jest zdrowe i sprawne, a kiedy możemy mówić o zwyczajnej nadwadze czy otyłości, które zdrowe nie są. Podsumowując [...]
[...] się jaką rolę odgrywają warzywa? Dodam, że dietę mam rozpisaną przez profesjonalny zespół, ale np w dzisiejszym posiłku nr 3 miałem aż 800gram warzyw i zastanawia mnie to dlaczego aż tyle... łącznie ponad 1.2kg obiadu :) Po zadaniu pytania dla prowadzących mnie osób uzyskałem odpowiedź, że to cenne źródło witamin itp ( to co wie każdy), ale [...]
Te wielki silikony to nie dla mnie. Skromne, ale zgrabne, mądre, takie mi imponują. To co zbytnio na pokaz trąci fałszem i brakiem smaku. Rozumiem, gdy są ewidentne defekty urody, chorobowe, powypadkowe, ale ja pewnie jestem w mniejszości w dzisiejszych czasach :-(Nie widziałem mądrych silikonów. Aprobuję u obcych takie, które wydają się [...]
Ok. Juz wszystko wiem. Dziekuje za wyjasnienie. Psycha jest ok. Zobacze jak bedzie po kolejnych badaniach i podejme decyzję. Jestem starej daty kiedys nie lecialo sie tyle na sokach i po tylu latach przerwy mam obawy przed tak dluga bomba, bo jest to cos nowego dla mnie :).
[...] Ponieważ Wyćwiel "zaliczył" Szajbie tylko 457 (chyba?) wejść, to poszłam na plan minimum i zrobiłam 500 (chyba ze liczenie zawiodło w trakcie). Jak widać po tętnie nie była to dla mnie kawka z mleczkiem:) - ale generalnie to mi się w tym wchodzeniu podoba. Filmik wrzucę jak się załaduje. /SFD/2019/1/16/3842f00c1324464a9ffcff246674ea4b.jpg
Te wielki silikony to nie dla mnie. Skromne, ale zgrabne, mądre, takie mi imponują. To co zbytnio na pokaz trąci fałszem i brakiem smaku. Rozumiem, gdy są ewidentne defekty urody, chorobowe, powypadkowe, ale ja pewnie jestem w mniejszości w dzisiejszych czasach :-(
Panowie jak jest obecnie z Alchemia? Latają wałki? Właśnie bije cypio z alchemii pro i jestem zadowolony. Po strzale w udo zero dyskomfortu gdzie zawsze przez parę dni czułem że było wbijane. Dla mnie zaj**ista firma tylko nikt jej tu nie pimpuje. Znajomi lecą deke, mastera, wszystkie testy i wszyscy zadowoleni. Dokładnie , nowa alchemia pro a [...]
[...] wchodzi gładko, nie ma stanów zapalnych, 3. Tak, polecam te laby, 4. Tak, strona działa, 5. Tak, można bez problemu spr cody na stronie producenta Vedi-Pharma - zrobiłem to dla Was bo chyba z dychu nie bawiłem się codami więc było superancko spr że mam oryginał sok %-) http://i64.tinypic.com/2iv1nb8.jpg http://i64.tinypic.com/igalpx.jpg [...]
[...] Pierwszym, który tego dokonał był Conor McGregor – został podwójnym mistrzem kategorii piórkowej i lekkiej, ale jeśli chodzi o Dillashaw’a, to okazuje się, że jest dla niego ważniejszy cel, o który będzie walczył w tym pojedynku. „Nie chodzi tylko o to, żeby być podwójnym mistrzem, tylko o to, by udowodnić, że czuję, że jestem [...]
Epi alphaform... NIE POLECAM! Jak dla mnie bubel, siedzi coś mocniejszego, ryje bebechy. 13 dzień brania - alat powyżej 2600, aspat powyżej 700. Przed cyklem robione badania, wszystko okey. Nie wydaje mi się to normalne. Chyba, że się mylę? Reszta badań w czwartek, jak będzie bardzo źle dam znać. Epi kupowane poprzez sklep bodyshock. Wiadomo , [...]
[...] polityki to matoły. Bogu i Zuckbergowi dzięki za opcję "ukryj posty X na 30 dni" bo już dość mam tam dyskusji A Korwin od dwóch dni nawija o przywróceniu kary śmierci dla morderców. OK, jestem za, ale powątpiewam w słuszność twierdzenia że odstrasza ona morderców. Jakoś po Texasie (gdzie też nawiasem mówiąc, dużo osób ma przy okazji broń) [...]
Panowie co polecicie nie blokującego i w miare bezpiecznego dla wątroby? Będąc na off chciałem coś wrzucić z Sarm a co za tym idzie niechciałbym się zablokować,miałem doczynienia z ostaryna efekty fajne ale „czułem” wątrobę i samopoczucie siadło... wiec teraz szukam czegoś poczym samopoczucie bd ok,niezablokuje i niezajedzie flaków cel to tylko [...]
[...] po swoich rówieśnikach. Lepiej schować głowę w piasek, nie wyrazić swojego zdania lub co gorsze przytakiwać na najzwyczajniejsze głupoty, byleby tylko mieć święty spokój. A dla polityków takie nastawienie społeczeństwa jest przysłowiową wodą na młyn. Spójrzcie tylko na to co dzieje się w Polsce po zamachu na śp. Adamowicza. Osobiście jest mi go [...]
[...] ok bo sa niedobory np węgli , tutaj moje jadłospisy co o tym myslicie? Co sugerujecie zmienić , cop zamienić itd ? A także jaką odzywke białkową polecacie i w jakich dawkach dla uzupełnienia diety ? /SFD/2019/1/16/911e742acedb420fb3bffa729ebbfa30.jpg /SFD/2019/1/16/8b86851187324203beb11982f67a3554.jpg [...]
Witam , jakiś czas temu wygrałem konkurs i mam do sprzedania 2x białko 2x bcaa 1x gainer 1x Węglowodany Booster testosteronu Jakieś witaminy Przedtreningówka i jeszcze coś na bazie kreatyny glutamina czy coś takiego Wszystko kosztuje 950 zł w sklepie internetowym , a ja sprzedaje po promocji za 600-700 zł , w zależności czy będzie jakiś odzew czy [...]
Postanowilem tutaj prowadzić taki pseudo dziennik dla siebie i kogokolwiek kto chcialby to później analizować... Zrobilem trening 1 pierwszego bloku w pierwszym mezocyklu. Ogolnie bardzo fajnie się ćwiczylo aczkolwiek AMRAPy mnie troche zmordowały. Na klatke pękło w ostatniej serii 67.5kg x12 co jest minimalnie lepszym wynikiem niż 80kg x6 lub [...]
KĄCIK DYSKUSYJNY - POLITYKA, NAUKA, FILOZOFIA ITP.
