SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Dziennik tjeningowy by misOo =]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tzn w sumie to bylo do elite bo zaproponowal strone wczesniej..;) po prostu ten typ diety nie jest dla mnie...juz raz zwolnilem sobie lowcarbem metabolizm...no i zle sie czuje na tego typu zarciu hehe...ja jestem poznaniak..a poznaniak potrzbuje pyrow hehe co do aero...to spoko...chyba poojde sladem Tyczki i bede robil na czczo w dni [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7565 Data: 2004-04-07 22:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna bez wątpliwości??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] je zadac i sam na nie zaczac odpowiadac ale czy ktos by mnie posluchal (z moim starzem na forum). Więc tu pojawia się ogromna prosba do ekspertów podepnijcie sie pod ten post i podeprzyjcie go solidnymi odpowiedziami bedzie to wyjasienie dla tych co mają wątpliwości. Pozdrawiam i zgóry dziękuje.(zresztą sam z chęcią cos świeżego przeczytam)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2004-04-07 23:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Sklepik :-)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    no to co tu duzo ukrywac ;] myslalem ze konkurencja dla SONa a tu drozej niz u niego hehe ale i tak masz sklepik wypasik suplow CI nie brakuje

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-07 23:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł ten postanowiłem opublikować dla tych wszystkich którzy do tej pory nie widzą różnicy między HCG a Clomidem i nie wiedza jak ważne jest zażywanie tych środków po cyklu ( a ten temat powtarza się często w archiwum) . Jest to mój pierwszy artykuł wiec proszę o ewentualne zmiany. Myślę że po przeczytaniu tego artykułu w całości już nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7903 Data: 2004-04-07 23:11:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kierka AMOEBA czy NS??

    Post
    Inne dyscypliny

    Mostek powiadasz... ;D To hartkorowy jesteś jak Ci mostek pęka... Ja sam podróżowałem na kierownicy point DH i jest to dla mnie najlepsza kiera na Świecie, nie do pobicia stosunek jakość/cena, cena jest niewspółmierna do jakości, wytrzymałości, itd. Oczywiście na korzyść ridera...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2004-04-07 23:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecytyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam osobiście używam lecytyny - jest to bardzo dobry produkt dla osób redukujących tkankę tłuszczową przy pomocy diety nisko węglowej. Lecytyna to doskonała, jeśli chodzi o zawartość cholina i inozytol - polecam. ....Cholina należy do tzw. substancji lipotropowych zajmujących się przetwarzaniem, stapianiem i transportowaniem molekuł tłuszczu. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2004-04-07 23:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No może i dla was jest to mobilizacja jednak jak by cio to polecam rozciaganie wszystkiego a nie tylko nóg bo tak jak coś to ja ogolnie jestem rozciągniety i mimo że waże 85 mam w miare szybkosc i w powietrzu udaje mi sie w worek wykonac 3 kopnięcia zanim wyladuje same nogi to jednak nie wszystko w walce w bliskim dystansie przydają sie dźwignie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-07 23:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - CZY TE PRODUKTY SIE NADAJA ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma uniwersalnych produktów dla każdego - dla mnie tuńczyk i jogurt - nie bardzo - nie wspominjąc już o białym serze w którym jest więcej mleka ( bo cięższy ). Tuńczyk tylko swieży a nie to "ścierwo" z puszki. Moje uniwersalne produkty to: Olej lniany, olej MCT, olej kokosowy i oliwa z oliwek

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2004-04-08 00:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na "fali" blogów treningowych - tlog ;>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to jestem z niego niezadowolony; planuję przeplatać 28-dniowe cykle o wysokiej intensywności 7-14 dniowymi o dużo niżeszj intensywności; natomiast nie widzę większego sensu dla siebie w łączeniu treningów o wysokiej i niskiej intensywności w jednym planie - chyba tylko wtedy, kiedy jakąś grupę chcę przy masie dokładniej rozpracować; Obiecuję, że [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 13498 Data: 2004-04-08 00:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo Max TREC - Opinia !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Produkt spok,.jak każde carbo,duza zawartosć węgli na 100 gram.Porównywalne z olimpem i hi tecem. Megon a skad masz takie info z czego produkują to carbo?? Dla ciekawosci powiem ze glukoze również produkuje się u nas z ziemniaków.. Pozdro.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 15094 Data: 2004-04-08 00:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold vs. Ronnie

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Sly nie był kulturysta ale powiedział cos czego nigdy nie zapomne " to ze robisz sie starszy nie oznacz ze musisz byc gruby " respekt dla niego A jak wyglada z wiekiem ?? tak RESPEKT oczywiscie w ankiecie ARNOLD !!

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-08 00:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na "fali" blogów treningowych - tlog ;>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to jestem z niego niezadowolony; planuję przeplatać 28-dniowe cykle o wysokiej intensywności 7-14 dniowymi o dużo niżeszj intensywności; natomiast nie widzę większego sensu dla siebie w łączeniu treningów o wysokiej i niskiej intensywności w jednym planie - chyba tylko wtedy, kiedy jakąś grupę chcę przy masie dokładniej rozpracować; HMMM NO [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 13498 Data: 2004-04-08 00:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna z ryboza czy nie??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Moim zdaniem ryboza moze sluzyc jedynie jako wspomagacz regeneracji po treningu i dla skuteczniejszego wykorzystania kreatyny. No nie zapominajmy takze iz ryboza jest transporterem dla kreatyny.Co do przedluzania cyklow, to biorac ryboze skonczylem po 6 tyg(jak zwykle) wiec trudno mowic tu o przedluzaniu. Jak masz duzo pieniedzy, to mozna stosowac [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2004-04-08 00:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zapominaj o zakupie naboi dlaczego proponuje ci abys to sprawdzil jak dziala mechanizm przeladowywania w pistolecie podpowiedz: w momencie odciagniecia zamka pocisk nie jest jeszcze w komorze a poprzedni zostaje wyrzucony poza komore albo sie nie rozumiemy albo mowimy o czyms innym albo sie na tym znasz jeszcze mniej niz ja innej opcji nie ma [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 14078 Data: 2004-04-08 00:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kruszkowe odchudzanie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podtrzymanie masy wraz z lekkim obcięciem węgli - a następnie przejscie na keto bez patyczkowania się? No cóż to zupełnie inna opcja niż ta którą przedstawił mi tyka. NIEZUPENIE INNA - ALE PO PROSTU MOJA PROPOZYCJA . TAK CZY INACZEJ - CO BYS NIE ZROBIL - BEDZIE DOBRZE I BEDZIESZ TRACIL TLUSZCZ BO MASZ GO TAM JESZCE SPORO. TAKA MOJA OPINIA. [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10042 Data: 2004-04-08 01:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO Z ROBERTEM SZCZEPAŃSKIM

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam wszystkich. Jak milo znowu zobaczyc stare dobre SFD. Az sie lza w oku kreci ze nic sie tu nie zmienia mimo posuniecia w czasie... No chyba tylko nick'i sie zmieniaja. Pozdrowienia dla calego SFD.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5931 Data: 2004-04-08 02:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna bez wątpliwości??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Argumenty spoko, ale jest jedno ale i to jak dla mnie spore ale Sam napisales "Szkoda by było 'zmarnowac' złoty cykl i nie poczuc na sobie tej ogromnej/szybkiej popmy ktora jest efektem fazy ładowania." Taka szybka pompa najczesciej prowadzi do rozstepow. Mysle ze nie jest to tego warte. Ja na swoim pierwszym cyklu mialem 160g (bralem 3 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2004-04-08 02:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białe pieczywo po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    może byc ale jak dla mnie bezwartosciowe

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5907 Data: 2004-04-08 06:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze na mase

    Post
    Doping

    Jak polaczysz suste z meta to tak Cie wada zaleje jak balona;P Masa skoczy i to duzo bo bedziesz spuchniety ale to bedzie wiekszosc woda ktora ci puzniej itak zajdzie...wiec ja bym tak nie bral:D (Masa*****owej jakosci:}) Polaczylbym tescia enana/cypio z deka dla mnie legit polaczenie;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2004-04-08 07:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik tjeningowy by misOo =]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mietus sobie jaja robi...hrhr burak kanar - spox...tez byde kasowal jak jakis zadymiarz sie tu wprowadzi.. koksy...eee..to nie dla mnie...jakbym cos planowal to bym napisal bo powaznie podchodze do wszystkich elementoow w tren...

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7565 Data: 2004-04-08 07:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)