SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Zarabianie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] podal kolega. Postaram sie wam to bardzo obrazowo wyjasnic. Szef(ja)-polecony 1rzedu nazwijmy go John(mam 30% od jego zarobkow)jednoczesnie moj polecony 1 rzedu jest szefem dla siebie- polecony 2 rzedu czyli polecony przez mojego poleconego 1 rzedu(mam 20% od jego zyskow) ALE ZAZNACZAM ZE TEN POLECONY STAJE SIE POLECONYM 1 RZEDU DLA OSOBY KTORA [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4312 Data: 2009-12-06 13:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co się stało z Fuxem?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Jestes tak glupi czy tylko udajesz ? :) Dla Twojej informacji jakby nie patrzec byla to kontuzja uniemozliwiajaca cwiczenie, a wiec wniosek jest oczywisty, jesli dla Ciebie nie jest to gratuluje inteligencji :) eot Ma ktos jakies aktualne zdjecia ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 14:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze ja też liczę na pudziankażeby nie było po drugie chciałem tym powiedzieć że według mnie przed wszystkim w walce liczy się pewność siebie, silna psychika,podejście do całej sytuacji dla jednego najważniejsza może być kasa dla drugiego coś więcej.. rozmiary to nie wszystko mam nadzieje że trafnie przekazałem moją wersję

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 14:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    Trenować chcę dla siebie, a nie na ulicę, bo i tak większość dresów (nie obrażając tych porządnych) i innych kozaków wymięka przy zwykłej dźwigni na staw łokciowy. A poza tym, wątpię, czy w pierwszych miesiącach trenowania TKD byłbym w stanie poradzić sobie z jednym przeciwnikiem, a co dopiero z całym stadem, w których chodzą. Szkoda, że po [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4762 Data: 2009-12-06 14:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podstawowa dieta dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla cukrzyka to dietę ustala dietetyk, ale ogolnie to duzo trzeba mierzyc poziom cukru i wtedy się dowiaduje czlowiek, co u niego powoduje wzrost cukru. Z tego co wiem to gotowane mięso i nie lączyc z wedlowodanami, jak mieso to jeść osobno, odczekac a potem zjeść ziemniaki. Piueczywo ciemne, mleko podobno podwyższa cukier, trzeba jesc duzo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2009-12-06 16:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako najlepszego prospekta LHW a ja murzynka wolę. Kolejny raz fajne obalenia pokazał, szkoda, że Hammil dostał kontuzji i walka musiała się wcześniej czy później skończyć dla niego źle. Chociaż i tak niby wygrał Ja tu miałem przyznam pierwszy event od dawna gdzie przewaliłem kasy trochę, Titties, Schaub, Jones przewalili. Kurczę na tą [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 17:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje dla uczestników, a przede wszytskim dla zwyciezcy Marcina!

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 19:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P.M.P. szto to je ?

    Post
    Doping

    dla mnie górna półka jest w aptece a dolna w garażu Apropos apteki musze powtorzyc swoja sztandarowa teorie karlosa ze apteki na rynku koksu jest bardzo malo i przeznaczona jest dla elity co sie tym zajmuje.Jeszcze czastka jest to ci co sobie sami ja wyciagneli.sremy tabsy t3 itp jeszcze w handlu jest orginal ale tam deci,susty,omy,enany musisz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2009-12-06 23:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Graty dla wszystkich, zwłaszcza dla Marcina!

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 09:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Mega Hardcore + HP

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrób tak jak pisał KOTC a jak będzie za mała "pompa" dla Ciebie do wtedy ewentualnie dokup AAKG i dorzuć przed trenem do porcji HP, chyba że brałeś już HP i wesz że jedna porcja to dla Ciebie za mało wtedy możesz kupić od razu, zamiast Olimpa proponowałbym Ci Treca lub BX'a bo oprócz argininy jest tam jeszcze jabłczan cytruliny

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2009-12-07 11:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje dla zwycięzców oczywiście i również dla wszystkich tych którzy podjęli walke!!!Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą.,;)pozdro waleczni;)

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 16:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synteza Białek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wchłanianie aminokwasów zachodzi poprzez dyfuzję/transport aktywny wtórny, który "dzieli" się bardzo szeroko dla konkretnych aminokwasów - inne przenośniki dla aminokwasów zasadowych, kwasowych,obojętnych, wiele aminokwasów korzysta z tych samych przenośników przez co "konkurują" między sobą, korzystnie natomiast wpływa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2009-12-07 16:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje dla wszystkich.W amatorach trafnie udało mi się wytypować kolejność Marcin_Olb- treningiem jakiej sztuki(sportu) walki się zajmujesz?Wyczytałem to gdzieś w tematach.Pytam z ciekawości,a nie chce mi się kopać.Pogodzenie treningów SW i kulturystyki,to ciężka sprawa,a uzyskanie i utrzymanie takiej sylwetki przy nie rezygnacji ze SW to dla [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 18:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie miejsce sie znalazlo, a dla stale spamujacych brako zdr.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 19:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Typerów VI - TABELE

    Post
    Piłka Nożna

    Klasyfikacja Tygodnia 13: 13 tydzień okazał się dobry dla większości typerów a najlepszy dla dorta, który go wygrał i zbliżył się do lidera LT kaczego. Gratulacje Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-12-07 19:17:24

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4784 Data: 2009-12-07 19:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] > Zacznij biegać > Zaczynasz Program Treningowy - Szczupła Sylwetka Cel Program mający utrzymywać wagę i sylwetkę w ryzach. Warunki wstępne Ten plan przeznaczony jest dla osób, które już biegają i bez problemu są w stanie przebiec 40 minut ciągłego biegu. Może być stosowany jako program całoroczny dla osób chcących cały czas utrzymać dobrą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2009-12-07 19:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 dniowy hardcorowy plan aerobowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Można robić aeroby 3 h po siłowym ( najlepsze wieczorne wypady na jogging) Jak dla mnie to zrób cos takiego. Biegaj systemem : 20 minut bieg ciągły 5x100 w tempie 20 sec na jedną Przebieżkę. 4x50 Skipy 30 minut bieg ciągły Jest to system przygotowawczy do treningów lekkoatletycznych. Poprawi ci się wydolność i siła biegowa :) Basen traktuj jako [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2009-12-07 20:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - wiesz trudno o taką radę, właściwie to jest sprawa bardzo indywidualna. CKD na pewno nie poleca sie dłgoterminowo. Ma ona jednak mase zwolenników choć nie jest taka prosta dla początkujących jakby sie wydawało. Sam piszesz że popełniałeś błędy, a ja ci powiem że ja też za pierwszym razem nawaliłem z CKD. Ja osobiście preferuje zbilansowana [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2009-12-07 22:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie to za***ista reklama. Dla tej 1szej bym karnet na rok opłacił

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 23:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SP80 i Aminokwasy- Daty

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co wy tacy delikatni jesteście. Dla przykładu napiszę co w ciągu kilku ostatnich lat jadłem przeterminowanego i WSZYSTKO było cacy: Profi Whey Mass - 7 m-cy po terminie Hard Mass - 10 m-cy po terminie Elite Whey Dymatize - 9 m-cy po terminie Aero2 - 6 m-cy po GluFm - 4 m-ce po Dla jasności - kupuję świeże towary ale robię duże zakupy 2-3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2009-12-08 03:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)