SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • [...] go potraktować.” Masvidal miał walczyć z Usmanem na UFC 251, ale przez jego konflikt z UFC został odsunięty z walki i w jego miejsce wszedł Gilbert Burns. Niestety dla Brazylijczyka, uzyskał on pozytywny wynik testu na koronawirusa i musiał wycofać się z walki. Po dojściu do porozumienia z UFC, dało to Masvidalowi możliwość wejścia jako [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 10492 Data: 2020-07-10 16:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT NA SIŁOWNIĘ WG OLOTRAPERA

    Post
    Po 35 roku życia

    Najbardziej wykańczająca dla mnie by była ta muzyka. ;)

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6932 Data: 2020-07-10 16:06:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Półmaraton dla Ciebie, Tsu i Turonia:)

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-10 16:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Poproszę foto z dedykacja dla pana trenera :-D Dobrze Panie Trenerze będzie fotka dla Ciebie :D , tylko wstyd przy Pawle się pokazywać XDD

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-10 15:33:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Poproszę foto z dedykacja dla pana trenera :-D

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-10 15:30:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Letnia masówka

    Post
    Doping

    HCG lepiej jakbyś tylko zmienił na stałą dawkę. Dostinex/caba pod ręką mieć. Ewentualnie możesz się pokusić o cjc pod te mk677. No i dla mnie osobiście za duże dawki, nawet biorąc pod uwagę Twoje wymiary. Wydaje mi się, że na połowie tego można fajną formę odj**ać Ale ogólnie spoko wygląda, zdrówka i formy byku życzę

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2020-07-10 15:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładanie ciężaru, progresja, hardgainer

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiem Ci szczerze, że dla mnie to słaby trening może on ma jakieś dodatkowe założenia, ale wykonywanie na treningu jednej serii martwego ciągu czy 2 serii przysiadów to jest nieporozumienie. Jak zobaczysz to na klatkę robisz dwa ćwiczenia po 2 serie, a na nogi 2 serie przysiadów, gdzie tutaj wielkość i skomplikowanie partii. Pobudzenie partii [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 285 Data: 2020-07-10 14:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To gala nie będzie o normalnej dla nas porze?

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 10492 Data: 2020-07-10 14:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy takim zaangażowaniu myślę że tę piątkę w 24'30" trzaśniesz ;-) Hmm, trzaśniesz ... przyjemny dla ucha zwrot. Trzeba zapamiętać i używać, przynajmniej przez kilka kolejnych dni ;-D

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-10 13:20:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Champions League 2019-2020

    Post
    Piłka Nożna

    https://i.imgur.com/ylGEUxG.png https://i.imgur.com/gHKYcbv.jpg Prawa strona wyraźnie ciekawsza od lewej,przynajmniej dla mnie.Jeszcze sporo czasu zostało+bedzie to tylko po 1 spotkaniu wiec nawet jak ktos dzis jest/badz nie jest w idealnej formie to za te pare tyg. moze wszystko sie odwrócić Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2020-07-10 13:10:36 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8290 Data: 2020-07-10 13:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yiquan

    Post
    Style tradycyjne

    Akurat tamte filmy, przygotowywane dla warszawskich uczniów na początku ogłoszenia pandemii wstawione są w zamkniętej grupie na facebooku, przeznaczonej tylko dla ćwiczących u nas. W tym momencie nie jestem w stanie wrzucić próbki na youtube, bo jestem na wakacjach, i nie mam tych filmów na dysku. Natomiast w czerwcu przygotowałem materiał dla [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-10 11:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] jest to na opakowaniach lub aplikacjach zliczających kalorie. Dodatkowym aspektem, który biorę pod uwagę jest fakt, że trenujesz CrossFit, który jest bardzo wymagający dla naszego organizmu i może powodować zwiększone zapotrzebowanie na te składniki. Natomiast nawiązując do izotoniku, to osobiście uważam, że w trakcie treningu lub zajęć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2020-07-10 10:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ciotkarutkowska

    Post
    Ladies SFD

    Od mojego ostatniego posta tutaj treningowo wczoraj rekord w hipthrustach - 120 kg (czyli mój max sprzed pandemii), w serii x 10 Świetnie że siła rośnie, a nie spada - ale to dopiero miesiąc od mojego powrotu :) Miłego dnia dla Was

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 10543 Data: 2020-07-10 10:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie. Dla mnie każdy człowiek powinien chociaż przez dwa tygodnie policzyć kalorie%-) To by zobaczył nagle jak dużo "zdrowych produktów" robi z nich grubszych. I na odwrót - dużo zayebistych produktów których można jeść na potęgę.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-10 09:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie to wyniki masz ekstra, a z tym heamtokrytem bym się wogole nie przejmował...u mnie w Labie jest norma do 54, kiedyś były normy nawet do 57 wiec sam pomysł, jak dla mnie NATto jest zbędne...kolejna sprawa higiena badań, ja raz poszedłem hematokryt miałem 57,5:) tydzień później powtórzyłem zachowując,, higienę badań,, i już 51,5:)

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-10 09:20:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POWRÓT NA SIŁOWNIĘ WG OLOTRAPERA

    Post
    Po 35 roku życia

    Chodzenie w tym teren. https://www.youtube.com/watch?v=6iVuCWNHXQw I coraz popularniejsze functional pattern, dla mnie trochę pokrewne z kettlebell oraz formami w sztukach walki https://www.youtube.com/watch?v=PNlMzp1QzA4 Typowego treningu siłowego nie robiłem, bo spacer z kulami dał mi popalić.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6932 Data: 2020-07-10 02:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu się zgadzam. Każdy kto popełnia przestępstwo powinien się automatycznie godzić na konsekwencje. Stara szkoła przynajmniej tak uczyła, stąd ta pogardą dla koronek i 60tek. Cwani byli jak robili a teraz obsrano że mają siedzieć to sypią No właśnie, jeszcze nie tak dawno kumple, razem robili interesy, a potem jeden drugiego wsypuje. Jak robią [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 23:25:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No napadał na zwykłych ludzi, oblewał ludziom twarz kwasem solnym itd. Jak dla mnie to KS. Rozp*****lało mnie to jak on miał auta za .5-1mln zł i pisali, że gratulują, taki młody, a taki sukces %-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 23:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i właśnie, dlatego jestem za karą śmierci dla takich jak on %-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 23:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu się zgadzam. Każdy kto popełnia przestępstwo powinien się automatycznie godzić na konsekwencje. Stara szkoła przynajmniej tak uczyła, stąd ta pogardą dla koronek i 60tek. Cwani byli jak robili a teraz obsrano że mają siedzieć to sypią

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 23:03:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)