[...] jest roznica zaplacic np. komus za doradztwo i dowiesz sie jakiegos fajnego tipu np. jak zdobyc jeden prazek wiecej na dupie pod zawody i to rozumiem, zaplaciles trzymaj dla siebie, jak ktos oczekuje wiedzy za free, ale kwestie chemiczne, ktore wynikaja ze struktury budowy chemicznej srodka sa ogolnodostepne i wystarczy wiedziec gdzie szukac [...]
[...] kreatyny, również świat nauki zainteresował się nią w aspekcie wspierania zdrowia. A skoro mowa o korzyściach sportowych ze stosowania kreatyny - może kilka punktów dla osób, które nie śledzą na bieżąco nowinek naukowych. Gdy stosujemy kreatynę, możemy spodziewać się poprawy parametrów mających bezpośredni, fizjologiczny wpływ na pracę [...]
[...] się jako eliksir życia :) Podsumowując, jeśli metformina miałaby hamować przyrosty to na drodze hamowania produkcji igf1, natomiast nie ma drodze hamowania mtor. Tak dlatego napisałem że nie zniweczy całkowicie odpowiedzi anabolicznej ale ją osłabi. Generalnie nie używa się generatorów kinazy ampk około treningowo w okresie masowym. [...]
[...] zaczyna się od 1 tab i patrzy jak organizm na to reaguje. Ja mogłem zawsze dużo tego przyjąć,sam startowałem od 1 tab a skończyłem na 5 tab cyklem 2dni on 2 off, a kumpel który brał to samo co ja poprzestał na 3 tabletkach na dzień, taka dawka była dla niego wystarczająca. Wtedy miałem clen z balkana, teraz dobre opinie słyszałem o virtu i pmp
[...] zwykle zamawianie przez neta z odbiorem osobistym w danej aptece ale to kilka sieci tylko. Jak ktoś chce cene czegoś to mogę podać z kilku hurtowni do ktorych mam podgląd. dla przykładu omo z dzisiaj, ceny netto w detalu - do tego trzeba se doliczyć 8% vatu no a dalej to już tylko marża apteki. Pewnie duże sieci mają lepsze ceny szczególnie [...]
[...] się jako eliksir życia :) Podsumowując, jeśli metformina miałaby hamować przyrosty to na drodze hamowania produkcji igf1, natomiast nie ma drodze hamowania mtor. Tak dlatego napisałem że nie zniweczy całkowicie odpowiedzi anabolicznej ale ją osłabi. Generalnie nie używa się generatorów kinazy ampk około treningowo w okresie masowym. [...]
Kolejne pyszności w SFD Sobolowa Tym razem mamy dla Was Protein Chocolate Nutlove Nazwa brzmi znajomo? Smak naszej najnowszej czekolady zainspirowany jest dobrze Wam znanym Nutlove Coco Crunch88-O Chocolate Nutlove jest nie tylko pysznym, ale i zdrowszym zamiennikiem popularnej białej czekolady:-) Wytwarzana jest w tradycyjny ręczny sposób i do [...]
Podsyłam makro zapiekanek ze zdjęcia wyżej. Pierś z kuraka szybko podsmażona i zalana wodą do podduszenia z przyprawkami na patelni ok 15 min. Następnie wszystko do piekarnika i na koniec posypane było rukolą dla ładnego wyglądu 8-) /SFD/2021/4/6/4b47b464465342acbd3c9b0cc3f8c34a.jpg
Gordon, z szacunkiem kolego i o to mi tylko chodziło. A tak to podważaj sobie co chcesz, nawet ziemia może dla Ciebie być plaska. Wisi mi to. Chodzi mi o szacunek.
[...] - nie sa to moje slowa, moje przekonania, a lekarzy i naukowcow. sam sie z niektorymi rzeczami nie do konca zgadzam. ale uwazam, ze mimo wszystko jak ktos chce to moze dla siebie cos tam z tego wyciagnac, a jak bardzo chce to moze drazyc temat na wlasna reke i poszukiwac kolejnych informacji. Gordon - tak, zgadza sie, rozne rzeczy moga [...]
[...] swojego "sportowego" miejsca, próbująć innych sztuk walki (bjj, mma), wtedy też kupiłem mój pierwszy i aktualny rower szosowy, początkowo traktując go jako alternatywne dla biegania. Z czasem zauważyłem, że jazda podoba mi się co raz bardziej, jednak z racji, że nie miałem pojęcia o treningu, tylko skupiałem się na nabijaniu kilometrów, [...]
[...] Rozbudowa tych rejonów sprawi, że sylwetka optycznie się poszerzy, a co za tym idzie ogólne proporcje talii do obręczy barkowej sprawią, że sylwetka będzie przyjemniejsza dla oka. U Ciebie ewidentnie widać, ze sylwetce brakuje masy mięśniowej i nad tym trzeba popracować. Ułóż solidną dietę, trening siłowy i zacznij działać nad poprawą [...]
[...] 2 tys metrów. Podzielili i nam wyszło ponad tysiąc metrów. Jakbyśmy sami chcieli kupić to nie ma szans u nas w mieście jest taki deficyt. Chyba, że gdzieś na wiosce, ale to dla mnie odpada. Co do słońca to my akurat dobrze to przemyśleliśmy, żeby jednak dobrze to padało, dobrze jest to przemyśleć. Wcześniej oglądaliśmy też gotowy bliźniak na [...]
[...] krócej zwapnieniem, to problem medyczny, polegający na gromadzeniu się hydroksyfosforanu wapnia (hydroksyapatytu) w innych tkankach ludzkiego organizmu, niż tkanka kostna, dla której wapnienie jest zjawiskiem pożądanym i fizjologicznym, albowiem hydroksyapatyt tworzy mineralne rusztowanie tej tkanki, odpowiadające za mechaniczną wytrzymałość [...]
[...] Na szczęście nie było problemu z treningami. Nie byłby to koniec świata, gdyby wszystko było pozamykane, ale przy 3 dniach wolnego to można zwariować z nudy, więc choćby dla fajdy spoko móc poćwiczyć. „Moja” siłownia otworzyła się na kilka godzin w sobotę, gdzie zrobiłem nogi(mega trening). Niedziela cała na chillu – jedzenie, Netflix, [...]
Metformina nie wyklucza działania mtor w mięśniach, za to wyklucza wszędzie tam gdzie mtor mógłby się przyczynić do wzrostu komórek rakowych. Mermorfina jak i berberyna indukują kinazę ampk która jest przeciwieństwem mtor. Na kilka godzin po podaniu metmorfiny pozytywne markery wywołane treningiem będą tłumić odpowiedz anaboliczną. Nie znaczy to, [...]
[...] źródłem wielu zarazków. Narażeni na nie jesteśmy przez kontakt z szafkami, ławkami, sprzętem. Badania wykazały, że w klubach fitness możemy znaleźć nawet 25 groźnych dla nas bakterii. Mogą być one dosłownie wszędzie. Jakie są rodzaje infekcji i jak sobie z nimi poradzić? Podsumowanie Jak widzisz, infekcje czają się wszędzie, szczególnie [...]
[...] i luty to jednak kupa kasy. No i zaglądać też trzeba i pilnować defrostow żeby jednostka za bardzo się nie oblodziła i żeby jej szlag nie trafił. Mamy ekogroszek. Pewnie dla większości nie do pomyślenia w nowym domu. Ale na ten moment to było najlepsze rozwiązanie dla nas. A dla mnie to i tak luksus w porównaniu do starego domu i kopciucha. [...]
SARMY -Porozmawiajmy
