dla

Witam. Mógłby ktoś podać jakiś plan treningowy 3/4 dniowy? Jestem totalnie zielony

Witam, jakie polecilibyście rękawice bokserskie dla początkującego? Chodzi mi o 10 oz. Do 200 zł

Jeżeli nie będę wykonywał 1 ćwiczenia czy mogę prowadzić ten trening?

Potrzebuje materiał na ten temat,w internecie nic konkretnego nie ma,a może ktoś się tym zajmował już.

Cześć Wam :) Zmieniony przez - xyzxyz95 w dniu 2015-11-18 19:42:44

Witam Poszukuje mieszkania w Cork albo pokoju dla 2 os na wczoraj %-) . i jakie siłownie polecacie w Corku .

Witam! Chciałbym się upewnić czy te odzywki pasują do siebie. Chciałbym przybrać na masie.

Witam wszystkich :-) Jestem początkująca, mam problem z ułożeniem dla siebie treningu i proszę o pomoc :-)

Witam, jaki krem możecie polecić nawilżający np, na noc??

W jakich dawkach przyjmowac dianabol u kobiet aby nie bylo duzych efektow ubocznych? Dziekuje

Chce sie dowiedziec jak brac i ile maxymalnie cp+mono :)

jakie mono proponujecie dla ektomorfika?czekam na opinie

Witam, trenuję dopiero miesiąc, mam dietę, lecz chciałem ją wzbogacić o witaminy. Co polecacie? Jakieś Omega do tego?

Tak jak w temacie, jaki polecacie wyciąg dla początkującego?

http://images8.fotosik.pl/3006/09818ba138a8abca.jpg

Jakie suple na redukcję dla Kobiet i na redukcję dla mężczyzn?

Prosze o pomoc nie wiem co mam cwiczyc jak na pocztek podajcie mi jakis sensowny plan cwiczen :D

mam 171 wzrostu i 63kg wagi od 3 tygodni chodze na silownie jak moge szybko nabrac masy

Proszę o jakieś propozycje suplementacji...Z góry dzięki ;)

Witam pomoze mi ktos ustalic dobra diete na rzeźbe?? czym sie kierowac a czego unikac