SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dietetyka

  • dieta dla 12 latki bez dietetyka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 12 lat, 167 cm wzrostu i waże 69 kilo. Wiem że to za dużo i bardzo chcę schudnąć. nie mam zamiaru iść do dietetyka ani nie chce odpowiedzi typu: jesteś za młoda , nie odchudzaj się. jak ktoś zna taką diete dla mnie to prosze o pomoc!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2011-04-04 23:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NATALIA GACKA - HI TEC NUTRITION

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] roku znak zodiaku :lew ( najlepszy) :) miejsce zamieszkania : Toruń miejsce urodzenia : Bydgoszcz wykształcenie: średnie, obecnie studentka uczelni medycznej, na kierunku dietetyka kliniczna, kociaki zainteresowania: medycyna,kolarstwo,kulturystyka,gimnastyka, taniec, muzyka praca: intruktorka w klubie bella line dla kobiet, bella [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6313 Data: 2011-04-09 15:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Energy drinks"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Po napoje typu „energy drinks" sięga duża część młodzieży oraz osób dorosłych. Głównym celem spożywania przez nich napojów zawierających kofeinę i inne substancje pobudzające (guarana, tauryna i inne) jest m.in. podniesienie energii ciała, wzmożenie pracy umysłowej, zwiększenie koncentracji czy dłuższa możliwość wykonywania monotonnych czynności [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8496 Data: 2011-04-09 15:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii: szybka przemiana Wyciskanie leżąc (MAX): 110 Martwy ciąg (MAX): 170 Przysiad (MAX): 150 Dodam również że dieta jest ułożona przez wykwalifikowanego dietetyka. Zmieniony przez - Lukencin w dniu 2011-04-09 16:34:50 Zmieniony przez - Lukencin w dniu 2011-04-09 16:35:28 Zmieniony przez - Lukencin w dniu 2011-04-09 16:46:32

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2011-04-09 16:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze literatury fachowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jak w temacie poszukuję naprawdę dobrych książek związanych z dietetyką itd:) Muszę napisać dość obszerną pracę i szukam jakiś konkretów, wiem że książek jest ogrom ale prosiłbym specjalistów o podanie tytułów naprawdę wartych uwagi. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2011-04-10 15:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina i aminokwasy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie mam ulozona diete prze dietetyka i zalecil branie bcaa i glutaminy przed treningiem.troszke sie tym zdziwilem dlaczego tak moze macie jakies opinie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2011-04-11 23:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca dla specjalisty

    Temat
    Informator LUBELSKI

    Witam poszukuje specjalisty z zakresu żywienia w sporcie bądź dietetyka który posiada szersze pojecie z tematu sportowego żywienia do prowadzenia wykładów na wyższej uczelni w Lublinie informacja jest jak najbardziej poważna. Bylo by dobrze jak by ktoś podesłał kontakt albo osobiście odpisał na informacje. Szczegóły ustalane by byly z kierownikiem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2011-04-13 18:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca dla wykladowcy

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Witam poszukuje specjalisty z zakresu żywienia w sporcie bądź dietetyka który posiada szersze pojecie z tematu sportowego żywienia do prowadzenia wykładów na wyższej uczelni w Lublinie informacja jest jak najbardziej poważna. Bylo by dobrze jak by ktoś podesłał kontakt albo osobiście odpisał na informacje. Szczegóły ustalane by byly z kierownikiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2011-04-13 18:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca dla dietetyka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam poszukuje specjalisty z zakresu żywienia w sporcie bądź dietetyka który posiada szersze pojecie z tematu sportowego żywienia do prowadzenia wykładów na wyższej uczelni w Lublinie informacja jest jak najbardziej poważna. Bylo by dobrze jak by ktoś podesłał kontakt albo osobiście odpisał na informacje. Szczegóły ustalane by byly z kierownikiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2011-04-13 18:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] na kalorie w moim przypadku wynosi ok 2000kcal, czy aby zredukować masę do około 60 kg wystarczy trening 3X tyg na maszynach cardio( około 50 min) no dieta od dietetyka czy jest dobra, podam przykładowy dzień:1 posiłek:chleb żytni pełnoziarnisty 50gr, masło 5gr, kabanosy z kurczaka30gr, ogórek świeży 100gr, sałata do woli 2 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2011-04-14 14:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dużo wody w organizmie, woda podskórna - POMOCY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, wczoraj byłem u dietetyka, za pomocą specjalistycznej maszyny dokonał analizy składu mojego ciała. Jestem po (mam nadzieje) anoreksji, do wczoraj byłem przekonany że mam fałdy na brzuchu, lipomastie, otłuszczone pośladki. Lecz maszyna wykazała że po rocznej głodówce mam zaledwie 4,2% tłuszczu w organizmie i DUŻY nadmiar wody. Za tydzień [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9833 Data: 2011-04-15 12:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miesięczny cykl redukcyjny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kaps CM3 z TREC'a i około 300 kaps Thermo Stim. Mój dzien treningowy w tygodniu, to każdy dzień. 4x siłka, 3 dni aeroby. Aeroby to bieganie i pływanie. Diete to mam ułożoną przez znajomego dietetyka. Jest to plan na okres wakacyjny, rok temu powiodło mi się to ze skutkiem -10kg w niecale 2 miesiace, ale bez odżywek. Coś zmienić czy jest dobrze??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2011-04-15 16:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina E - przeciwutleniacz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Artykuł opisuje tokoferole, głównie alfa-tokoferol. W pracy zawarte są ciekawe fakty bądź przypuszczenia na temat funkcji witaminy E w organizmie jako zmiatacza wolnych rodników, przeciwutleniaczy. Witaminą E nazywamy związki pełniące w organizmie funkcje regulujące, do których należą pochodne tokolu oraz tokotrienolu, wykazujące aktywność jednej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6702 Data: 2011-04-16 09:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza dieta - pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trafiał się raz w tygodniu. Przy wzroście 189 ze 112kg zjechałem do 101, ale teraz waga lekko stanęła i potrzebuję pomocy. U mnie w mieście nie ma sensownego trenera czy dietetyka, nawet nie ma sklepu z suplami, więc nie mam gdzie iść się poradzić. Od jakiegoś czasu przeglądam forum, ale dziś postanowiłem się zarejestrować i pogadać trochę na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2011-04-19 18:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre suple ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam w wakacje chciał bym zacząć trening na masę z suplami. Planuje wziąć Mutant Mass 6,8 kg + kreatynę Treca CM3 360 caps. Staż ponad rok czasu dieta ułożona przez znajomego dietetyka. Czekam na opinie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2011-04-23 12:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat i 100 kg ratunku!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak zmotywować córkę, do dbałości o zdrowe żywienie, walka toczy się już od 6 lat włącznie z kuracjami w sanatorium i opieką dietetyka. nic nie przynosi rezultatów. Pogoń za słodyczami, jedzenie po kryjomu, ruch na siłę po długich prośbach lub manipulacji.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2011-04-27 10:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzydniowy split do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 183 Cel treningowy: Masa+siła Staż treningowy na słowni: Razem 6 miesięcy Uprawiane inne sporty: Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga, sztangielki, drążek Dieta: Sprawdzona przez dietetyka, nie mam jej w formie elektronicznej. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Białko UNS

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2011-04-27 11:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Gęstościowy - Ocena, poprawki, porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ilości serii i powtórzeń Czy po 3 ćwiczenia na daną partie mięśni wystarczy? Jak dobrać ciężar? Więcej kilo a mniej powtórzeń czy może na odwrót czy jeszcze inaczej? Apropo diety krótkie pytanie. Lepiej wziąć jakąś gotową dietę czy iść do dietetyka i niech mi rozpisze? Jeśli wybrać się do niego to jaką dietę? Białkową? Z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2011-04-27 23:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] partie i tłuszczyk tam zamienić w mięśnie. Czy jednak rower i bieganie nie zaburzą jeszcze bardziej proporcji? Jeśli chodzi o moją dietę jest to dieta 1800kcal ułożona przez dietetyka, więc myślę że tu nie powinno być zastrzeżeń :P Dodaje jeszcze w temacie swój profil osobowy żeby nie było watpliwości: Wiek : 20 Waga : 63 Wzrost : 177 Obwód w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2011-05-02 00:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga w/po chorobie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] oraz jeśli można kolegów prosić, to o jakieś materiały na ten temat. EDIT: Dodam jeszcze, że ta osoba nie jest w żaden sposób obciążona chorobą (żadnego zarażenia wirusem czy coś) Dietę ma ułożoną przez dietetyka z ośrodka. Dostaje jedzenie od ośrodka + dowózki od rodziny. Zjada wszystko. Zmieniony przez - LaRive w dniu 2011-05-08 16:35:07

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2011-05-08 16:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)