dieta na cykl

[...] czy kupic tylko gainer +białko czy moze cell pump i jakies bialko.Czy Przerwa nie jest zbyt mała.Jest Jeszcze jeden patent - mono + cp czy moze macie jeszcze jakies inne propozycje. dieta jest ale bialeczko by sie przydało. Prosze O Przeniesieni Tematu Do Działu Z Odżywakmi ;) dzieki. Zmieniony przez - DeKozie w dniu 2007-06-27 22:43:13

1. WIEK:32 2. WAGA:78 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:105 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6m-cy 6. DIETA: -białko:180 -węglowodany:40 -tłuszcz:140 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:5xt 9. CEL CYKLU:definicja,sucha masa,sila lekka redukcja tłuszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:0 11. POZIOM BF%: [...]

[...] siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka była 90kg , martwy ciąg nwm , przysiad ze sztangą też nwm) Ogólnie wyjechałem za granicę za praca więc no ostanio ciężko o trening i dieta bo dosyć chaotycznie jest Emm ogólnie zrobiłem odblok jestem już off wrzucę tu badania i panowie może Ci doradzic coś do tego PSA czytałem że źle jest jak się ma [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 89 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40+ -klatka: 110+ -udo: 64+ -talia: 88:/ 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany: 2-4 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1, prop solo 75mg e2d 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 5miesięcy od [...]

Witam, mam 50 tabsow mety 15mg z cyber labolatories i chce zrobic sobie pierwszy cykl saa. Szukalem duzo po forum ale nie znalazlem odpowiedzi na akurat to nurtujace mnie pytanie: kroic ja na pol i jesc 3 razy dziennie po 7,5mg czyli 22,7mg/ed czy nie warto sie bawic w lamanie krojenie itd i jesc po prostu 2 razy po 15mg czyli 30mg/ed ? 1. WIEK: [...]

1. WIEK: 28lat 2. WAGA: 94,5kg 3. WZROST: 188cm 4. WYMIARY: -biceps: 44cm -klatka: 124cm -udo: 66cm -talia: 89cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 4.5g -tłuszcz: 1.2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test enan/prop/cypio, master, wino 8. TRENING: siłowy, 5x w tygodniu 9. CEL CYKLU: budowa masy mięśniowej [...]

Witam Potrzebuje sprawdzenia rozpisanego cyklu czy będzie wporzadku. Teraz będę kończył cykl na propie i NPP, chce wskoczyć na mostek koło 6-8 tyg, później chciałbym dobrej jakości masę zrobić i pod koniec cyklu wejść na redukcję. Czy ta rozpiska jest ok i jakie środki użyć do redukcji, żeby jak najwięcej mięsa zatrzymać. Pozdro 1-4 enan 500 mg [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 81 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 2,6 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 0,7 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Omnadren, metanabol, prolo 8. TRENING: Split (Klata+Biceps) (Plecy+Troceps) (Nogi+Barki) 9. CEL CYKLU: Dobra i w miare trwała [...]

[...] podjalem decyzje. Po przeczytaniu wileu postow artykulow itd. no i cel jaki chce osiagnac wybralem taki uklad. 1-6 npp 100 mg e2d 1-6 prop 100 mg e2d Do tego oczywiscie dieta, dwie puchy dobrych bialek, olimpa witamin i chelaty mega kaps, zma - zeby dodtakowo zwiekszyc ilosc magnezu i cynku. A po cyklu zjem gaspari super pump bo zostalo mi [...]

Witam. Zaczne moze od swojej ankiety zeby nei bylo watpliwosci :P 1. WIEK:18 2. WAGA:85 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:118 -udo: nie mierzyłem -talia: jak wyzej 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 latka 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:3,0 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: osttanio jakies 4 miechy temu deka solo byla ( [...]

[...] mial zaraz zejsc dziwnie na wmioty mnie bierze i cos chyba cos nie tak z serduchem chociaz cisnienie i puls w normie p[rzed cyklem mialem okolo 120/70~~ na cyklu bez zmian dieta 4g/kgbialka i 4000kcal proszę o pomoc bo nie wiem co się dzieję z moim organizmem miałem robione ekg badania krwi wszystko w normie jeszcze na 12 mam kardiologa dodam [...]

1.WIEK: 18 2.WAGA: 70kg 3.WZROST: 172cm 4.WYMIARY: BICEPS: 38cm 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1) 100tabs. meta 2) 10ml prolka 3) 10ml Omka, 10ml Deca, 100tab mety 9.CEL CYKLU: masa mięsniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiace 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): normalny 13.STAN ZDROWIA: [...]

1. WIEK: 26 2. WAGA: 86 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: - -udo: - -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 z przerwami 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 320-420 (rotacja) -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy : prop + wino. Drugi: prop +tura 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: Redukcja, forma plażowa 10. [...]

Witam :) Chciałem Panowie żebyście rozpisali mi Dobry cykl na masę beztłuszczową 1. WIEK: 19 2. WAGA: 84 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: - -udo: - -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: Trzymam sie michy -białko: 146g -węglowodany: 535 g -tłuszcz: 130g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Metanabol test prop enan [...]

1.WIEK: 20 2.WAGA: 86 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS: 40,5 KLATA: 112 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA;staram sie jesc dobrze 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100tab. metanabolu scana i 10ml tescia prolo rok temu 8.TRENING: 3xtyg. 9.CEL CYKLU: masa i sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok 13.STAN ZDROWIA: lekkie [...]

[...] treningiem pół godziny 50g carbo po treningu 50g carbo, 2mono +2tcm, 8 bcaa, 8 glutamina moja waga 80 kg, wzrost 182 cm, staż 2 lata (przemyślane treningi i dopracowana dieta - jakiś rok ) i teraz zaczynają się pytania: 1. czy jest sensownie w jednej dawce łączyć mono i jabłko? samo mono daje mi sporo masy, ale niezbyt czystej, z kolei samo [...]

Cześć wam wszystkim mam takie pytanko, zaczełem cykl w połowie stycznia, testosteron Enan~ + metka bilem e5d 250mg/1ml enanka i metka tam 10mg/tab i teraz mam takie pytanie bo nie udało mi się załatwić więcej Enana i przerzuciłem się na propa e2d 100mg czy ma to w ogóle jakiś sens ? %-)%-) dodam że wbiłem już 4 ml propka, i powiem wam szczerzę ze [...]

Ankieta 1. WIEK: 23 2. WAGA: 93 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 119 -udo: 75 -talia: 70 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2,3g -węglowodany: 4,5g -tłuszcz: 1,3g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ---- 11. [...]

1. WIEK:21 2. WAGA:100 3. WZROST:178 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: sporty walki od małego, na siłowni 6 lat 6. DIETA: 2600kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2, pierwszy na testosteronie solo a drugi na tura solo 8. TRENING: 6 razy w tygodniu siłowe oraz areolby staram się codzinnie 20 min ale to róznie bywa 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. [...]

[...] około 2 miesiace temu 5tyg mety 30mg dziennie i 10 szotow susty cykl trwal 10tygodni dwa tygodnie wskoczylem na lekka bombkę sama meta naposim mija juz 2 tygodni i ni ch-uja dieta ok trening ok http://www.sfd.pl/Nowy_Naposim_Terapia%2FRanbaxy-t467675.html wyglada tak tylko numery sa inne exp06 2011 seria:06069189 dawke stosuje 35mg niby zgaga [...]