Tak, startowal. Wczesniej sprawdzalem szukajac wyniikow i nie bylo uwzglednionego Roberta na ostatniej liscie startowej a i rowniez na Rx Muscle rowniez posrod zawodnikow bioaracych udzial nie bylo Piotrkowicza W kazdym razie tak jak mozna bylo sadzic zajal 8 miejsce. Pelne wyniki Open: 1. Shawn Rhoden 2. Dennis Wolf 3. Dexter Jackson 4. Roelly [...]
Wyniki. Final results of Men’s Open category: 1st place – Dennis Wolf (Germany) 2nd place – Dexter Jackson (USA) 3rd place – Shawn Rhoden (USA) 4th place – Roelly Winklaar (Curacao) 5th place – Steve Kuclo (USA) 6th place – Juan Morel (USA) 7th place – Victor Martinez (Dominican Republic) 8th place – William Bonac (Netherlands) 9th place – Johnnie [...]
Dexter ciebie to Geranium tylko zadowala , tylko że w tym wieku co masz to dziwne bo Geradick powinien przeszkadzać na tych wszystkich osiemnastkach na które licze że chodzisz. Redwailer całkiem spoko, nie pobudza zbytnio to fakt (tak jak te 100-200mg kofy ) ale fosforany w składzie fajnie wpływają na wydolność i można walnąć te pare repów więcej [...]
Dexter, nie piernicz glupot skoro nic o mnie nie wiesz ;) Mam diete, jem 6 posilkow dziennie ok. 3500 tys kcal z tym ze mam lekkie braki w makroskladnikach. Dlatego jak masz tak bezsensownie komentowac to sie wgl nie udzielaj.
dexter jak zaczniesz byc "normalny" i z szacunkiem odpowiadac userom to wroc do dzialu. bo mnie juz to nie bawi, wszedzie gdzie praktycznie sie wpisujesz obnosisz sie jak mistrz kulturystyki, bo kilka razy gery sie najadles i wszystko wiesz o pobudzeniu. osobiscie nie lubie takiego zachowania i bede zwracal na to uwage
[...] bcaa, bcaa+ carbo (nie wiem czy kreatynę lecisz to do tego też dorzuć) po ~20-30min zawsze białko wrzucałem, świeżo po intensywnym treningu nie ma sensu wrzucać białka dexter, a jak zaargumentujesz, że zaraz po treningu tym bardziej intensywnym nie ma co wrzucać białka, i o jaką formę chodzi tego białka, z tego co się orientuję w trakcie [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ea18b6a2c381489ab25052e20c9c4e53.jpg 2005, 2006, 2008, 2013, 2015 Dexter Jackson Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-03-08 22:03:04
Jak dexter Tym bardziej, że ludzie zbyt przeceniają trening siłowy w obliczaniu zapotrzebowania i ładują tony kalorii, a potem zonk bo bęben rośnie Organizm bardzo szybko adaptuje się do tego rodzaju wysiłku i zapotrzebowanie nie jest aż tak duże Inaczej jest, kiedy mamy na sobie już trochę mięsa i manipulujemy treningiem...
Dexter Jackson 2 dni przed /SFD/2016/9/27/3948264764e24ba490ec33d5c71a20a1.jpg William Bonac 2 dni przed /SFD/2016/9/27/fbe08bcae37947f59b96093f4b2dc6c5.jpg Josh Lenartowicz 2 dni przed /SFD/2016/9/27/130cd0eee0bf4c6e99ab7f31215dc3d2.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-09-27 23:09:49
Oto w kolejności alfabetycznej 27 kulturystów,którzy uzyskali przepustki na Mr.Olympia 2002.Obok nazwisk i reprezentowanych barw uwzgledniłem wiek zawodnika,liczbe występów na Mr.Olympia i zajmowane miejsca na tych zawodach. 1.Art ATWOOD,USA,28,debiutant. 2.Gustavo BADELL,Portoryko,debiutant. 3.Francisco BAUTISTA,Hiszpania,debiutant. 4.Orville [...]