SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

definicja

  • [...] igłę i nabieracie. Czy macie jakieś inne sposoby? 8. Czy podgrzanie pod ciepła woda w krainie ampułki ma jakieś zalety w wstrzykiwaniu bo spotkałem się gdzieś z taką definicja? 9. Aktualnie miewam ciśnienie 120/80 przy jakim ciśnieniu ewentualnie za wysokim na cyklu coś robić w kierunku obniżenia? Ogólnie zdrowy chłopak z tym że [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2019-01-21 13:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam to moja trzecia, a w zasadzie druga przygoda ze sterydami. Jestem w 5 tyg cyklu 40mg oxy alpha pharmy i propa titan biore co 2dni 1ml/100mg i siła i definicja , ubicie mięśnia bardzo na plus mimo, że waga się waha 1kg w górę i w dół , dieta dopięta jest bardzo dobrze do tego maksymalna intensywność treningowa , nieraz nawet 2 razy dziennie. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2015-07-26 14:12:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta na wycinke dla Endomorfa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    chiałbym miedzy innymi dowiedzieć sie czy jako endo moge i jesli tak to w jakich ilościach spozywać tłuszcze z orzechów/nasion/oliwy. Moim celem jest poprawienie sylwetki mam na pewno conajmniej z 10 kg zbędnego tłuszczu, którego chce sie pozbyć i jednocześnie popracować nad definicją mięśni gł klatki i pleców oraz cos w kierunku drabinki na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2008-04-02 00:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swanson - Eleuthero Root

    Temat
    Swanson

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Eleuthero_Root_i32084_d380x380.jpg Opis - Wspomaga pracę układu nerwowego, hormonalnego, odpornościowego i krwionośnego - Podnosi poziom testosteronu - Zwiększa możliwości wysiłkowe Żeń-szeń syberyjski (Eleutherococcus senticosus) - polska nazwa to Eleuterokok kolczasty, roślina należąca do rodziny araliowatych, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2015-01-17 19:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJCIEKAWSZE POSTY DZIAŁU

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] załoożenia ( Macciej ) -http://www.sfd.pl/temat53123/ - BJJ/LL - podstawowe pozycje oraz techniki konczace ( Badu ) - http://www.sfd.pl/temat130071/ - JUJITSU - historia, definicja, filozofia, ki, itp. ( Cwikus ) - http://www.sfd.pl/temat53385/ - Juji-gatame (balacha) - opis przejscia ( Macciej ) - http://www.sfd.pl/temat86570/ - Judo - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10157 Data: 2005-02-21 00:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+win(tab.)

    Temat
    Doping

    [...] z przerwami 6. DIETA: -białko:- -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metanabol,prolo,meta 8. TRENING:4*w tyg 9. CEL CYKLU:sucha masa/definicja 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:kuuuupa czasu 11. POZIOM BF%:procentowo nie okresle, ale raczej sporo 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):raczej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2010-04-07 01:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sierpniowy cykl

    Temat
    Doping

    Witam chlopaki !! temat powazny gdyz chce wykozystc ten cykl w 100 % wiec musi byc wszysko kazdy ze srodkow dopasowany idealnie w sierpniu bedzie 14 tyg przerwy od ostaniego cyklu czyli: 1-4 meta 35 mg 1-10 omka e3d 250 mg 10-14 propionat e2d 100mg 14-16 propionat e2d 50 mg waga poszla 11 kg wszysko super ekstra ale co by dalej ulozyc moze cos na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2009-06-18 18:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic nowego planik do oceny!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Prosze o ocene plany treningowego masowego.Bede stosowal regresje NIEDZIELA klata+biceps *skos w dół sztanga 10,12,12,14 *plaska sztangielki 10,12,14 *skos w gore sztanga 10,12,12,14 *ropietki w dol 12,12,14 Biceps *sztanga stojac podchwyt 10,12,14 *modlitewnik 10,12,14 *naprzemian mlotki 10,12,14 SRODA plecy + triceps [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2009-04-14 11:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisce cykla

    Temat
    Doping

    [...] węglowodanów: 600g Ilość spożywanych tłuszczów: 100g Opis przebytych cykli sterydowych: Hormon do tego teśc metka susta Trening: trójbój strongman Cel cyklu: masa i definicja Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 miesięcy Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Dobry Stan zdrowia: Elegancki Sklonność do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2010-09-10 21:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie działał) Foty: http://iv.pl/images/30023351370648910131.jpg http://iv.pl/images/63128348253358749913.jpg http://iv.pl/images/80196822051739692627.jpg http://iv.pl/images/79876896651266191390.jpg http://www.iv.pl/images/55593685910906541927.jpg Moim celem jest definicja mięśni uzyskanie "kaloryfera" co za tym idzie jak najniższy poziom bf

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2012-11-25 14:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ~ 380g Ilość spożywanych tłuszczów: ~ 80g Opis przebytych cykli sterydowych: - Trening: siłka 4x tyg (rano) 3 x tyg aeroby/interwały - zwieksze Cel cyklu: definicja/rzeźba - powoli spokojnie bez palenia miecha Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: 15 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto Stan [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2009-04-09 17:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 wycisk -martwy ciąg: Moim celem jest sucha masa miesniowa i jak najlepsza definicja miesni. Po przebytych cyklach przybylo mi niestety troche tluszczyku spowodowane jest to moja skonnoscia do tycia i stowaniem diety z duza iloscia weglowodanow. . . [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2011-08-15 23:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/22/1b8982479c5449e9af23ef513db962d9.jpg Z racji tego, iż ostatnio sporo mówi się wpływie spożywania glutenu na nasze zdrowie, warto poświęcić trochę uwagi chorobie, której objawy są bezpośrednio powiązane właśnie ze wspomnianym składnikiem pożywienia. Celiakia jest co prawda chorobą rzadką, ale może okazać się bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2015-12-22 08:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2g białka, 5 węgli i 1 tłuszczu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden po długiej przerwie. 1-10 enan, 1-4 meta, 6-11 wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Suche mięcho, definicja ale przy tym żeby podłapać kilka kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: patrz punkt 7. Odstęp 4,5 miesiąca 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2010-11-25 10:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bałkan 200 tabl - Turanabol bałkan 100 tabl - Clomid - 24 tabl do tego witaminki Animal pak + BCAA + białko rzecz jasna Cel - redukcja fetu, poprawa jakości mięsa, definicja, wytrzymałość, sucha masa mięśniowa Z uwagi na to że po raz pierwszy sięgnę po Tren w postaci Parabolanu, oxe oraz clen proszę doświadczonych koni o pomoc w [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2015-08-10 20:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -tłuszcz: najmniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 (głównie z metanabolu i omnadrenu) 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: czysta masa mięśniowa, siła, definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): to zależy, normalnie do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3910 Data: 2012-10-08 20:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW at home

    Temat
    Trening w domu

    Cześć, bardzo proszę o ocene planu. Moje dane: Wiek : 27 Waga :70 Wzrost :172,5 Cel treningowy :Masa/Definicja Staż treningowy na siłowni : 3lata Dostęp do sprzętu : słabo, tylko hantle Dieta :Jem regularnie co 2,5-3h. Do popołudnia zjadam 500g chudego twarogu z dzemem plus ewentulanie płatki owsiane, na obiad 150g makaronu plus serek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2011-08-26 15:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Controlled labs-REDuction PM Shot

    Temat
    Controlled Labs

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/REDuction_PM_Shot_i29890_d380x380.jpg Opis - Optymalizacja tempo przemiany materii - Szybkie wyniki i lepsza definicja beztłuszczowej masy mięśni - Kontrola wagi podczas snu - Lepszy, spokojny, głęboki sen - Bez dodatków efedryny i yohimbiny Wszyscy wiemy, że suplementy nie są zamiennikiem dla zdrowego żywienia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5766 Data: 2013-11-12 18:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tyg dzielony + 15min aero po 9. CEL CYKLU:najpierw chce sie nabić i odzyskac dawny rozmiar (ale bez przesady nie zalezy mi na napuchnieciu jak arbuz) a pozniej praca nad definicja i ubiciem 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-24 prop 100mg e2d 5 miesiecy temu 11. POZIOM BF%: ok 14-16% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2015-01-11 04:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] indeksow glikemicznych 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 zawsze testosteron i deca-durabolin 8. TRENING: na cykl przewiduje trening FBW ( hst ) 9. CEL CYKLU: definicja, sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 24 tygodnie 11. POZIOM BF%: brak danych 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia gdy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2010-04-24 19:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)