Anna Nawrot rocznik - 1988 wzrost - 164,5 Kategoria - fitness sylwetkowe Osiągnięcia XI miejsce - New York Pro 2019 I miejsce + OPEN - EVLS Prague Pro 2018 I miejsce + OPEN - Olympia Amateur San Marino 2018 I miejsce + OPEN - Diamond Cup Katowice 2017 - fitness sylwetkowe kobiet +163 cm III miejsce - Arnold Classic Europe 2017 - fitness sylwetkowe [...]
Kaja Rybicka rocznik - 1989 wzrost - 159 Klub - KSSSiKW Wiking Starachowice Federacja - IFBB Ocena sylwetki -> http://www.sfd.pl/art/Sylwetki_i_por%C3%B3wnania/Kaja_Rybicka__ocena_sylwetki_-a1408.html Osiągnięcia - IV miejsce - Debiuty w Ostrowii Mazowieckiej 2014 - V miejsce - Mistrzostwach Polski w Kielcach 2015 - II miejsce - VIII Zawody w [...]
PRZEMYSŁAW GÓRYNOWICZ rocznik - 1993 wzrost - 182.5 waga startowa - 86.7 Klub - KS Olimp Zabrze Federacja - IFBB Osiągnięcia - 5 Miejsce Debiuty Kulturystyczne 2014 kat. kulturystyka klasyczna +180cm - 4 miejsce Mistrzostwa Śląska 2014 kat. kulturystyka klasyczna juniorów - 1 miejsce Mistrzostwa Śląska 2015 kat. kulturystyka klasyczna juniorów - [...]
[...] ale za każdą masą przeglądam stare fotki z moim sześciopakiem i gdy spoglądam w tym samym czasie na brzuch to chce mi się płakać ze względu na przybywający fat. Okej.. Cel: debiuty 2018 (nie pytajcie dlaczego). Dlatego chciałbym na następne lato widzieć żyły na brzuchu choćbym miał jeść tylko trawę. Tak więc, miesiąc już na masie, do kiedy na [...]
MARTA MILA rocznik - 1994 wzrost - 169 Federacja - IFBB Osiągnięcia - 2ND PLACE AT ARNOLD CLASSIC BARCELONA!! Junior Bikini 4th place Bikini Fitness - BRITISH JUNIOR CHAMPIONSHIPS #UKBFF and 2nd BIKINI FITNESS over 169cm 2017 - IV miejsce - Puchar Polski 2016 - kat. pow. 166 cm - II miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów 2016 - I miejsce - [...]
MARIUSZ TOMCZUK rocznik - 1985 Federacja - IFBB/NAC Osiągnięcia - IV miejsce - Mistrzostwa Europy Santa Susana 2016 - I miejsce - Mistrzostwa Polski 2016 - kat. do 90 kg - V miejsce - Mistrzostwa Europy 2015 - kategoria pary - I miejsce - Mistrzostwa Polski 2015 - kat. do 85kg - I miejsce - Mistrzostwa Polski 2015 - kategoria Pary mieszane - II [...]
[...] całym moim życiem więc nie tracąc czasu postawiłem sobie nowe cele - CF! Niestety albo stety mam taki charakter ,który nie znosi porażek więc za cel stawiam sobie wygrać debiuty Crossfit , na które wcześniej czy pózniej pojade. Co do celów sylwetkowych... hmm no mógłbym powiedzieć ,że nie chce być mega wyrzeźbiony ,nabity etc. ale [...]
Witam planuje rozpoczac wycinke ktora poprowadzi mnue na debiuty w lutym ;) 1. WIEK: 21 2. WAGA: 95kg 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42/43 -klatka: 121/122 -udo: 62 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata w tym 2.5roku z dieta na 100% 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop wino meta, susta [...]
/SFD/2018/1/24/c0efc10baeec48bbad49ce76f95e6ed8.jpg Już 17 – 18 lutego 2018 roku w Krakowie! ESP, czyli Europe Sport Power to jedno z największych spotkań branży fitness w Polsce . Udział w nim biorą zarówno zawodowi sportowcy jak i amatorzy. Ponad 100 gwiazd z różnych dyscyplin, 120 wystawców z Polski i zagranicy będzie można poznać w [...]
W tym temacie umieszczamy kalendarz wszystkich imprez siłowych oraz w WL,TS zarówno RAW jak i EQ , dla wszystkich innych Federacji oprócz IPF. Poniżej umieszczam kalendarz ARMWRESLING 2019 Kalendarze będą zawierały wykaz zawodów umieszczonych według dat rozgrywania , do każdej imprezy będzie dołączony link w którym zawarte będą wszystkie [...]
Nie che nic mowic ale jest......konkretnie Saib jaki jestes rocznik?Na twoim miejscu, udowodnilbym i szykowal bym sie na jakies debiutyPowaznie mowie....Z twoja sylwetka..!
dzi-A dlaczego ci co startuja nie sa chudzinami?Kazdy zna odp.A Saib, ma dobra sylwetke i gdyby konkrentie go przygotowac, moglby spokojnie moim zdaniem wystartowac.Nie arz widzilem duzo gorszych zawodnikow...A po to sa 'debiuty' aby sprawdzali sie w nich debiutanci, nie koniecznie ludzie po 165cm wazryacych 75kg na wycince Pozdrawiam.
Hmm widzę że kobiety poddają się ocenie to i ja dam swoje foto z profilu SFD Tarararam Gregorku wkrótce na gg będę Cię prosić o pomoc w pewnej sprawie... Debiuty w końcu się zbliżają wilkimi krokami
Darku jest niezle ale jeszcze dotryrac je trzeba:) a na prązki przyjdzie czas:) oby w odpowiednim momencie:) trzymam kciuki:) a dokladnie kiedy debiuty ? bo nie wiem kiedy przyjechac:)
To czemu on na debiuty czeka do przyszlego roku? Nie lepiej robic forme do polowy roku, potem sie wycinac i jechac w drugiej polowie roku na MP/PP? Bez sensu takie roczne przygotowania do debiutow imo.
[...] zeby sie sprawdzic i wiedziec jak to zrobic wyciagajac wnioski z bledow co pomoze gdy kiedys(mozliwe ze przyszly rok) bede chcial sprobowac swoich sił w bb. Pewnie beda to debiuty. Co do maxow silowych to wtedy wlasnie nie byly jakies duze :-) zalany bylem poprostu - pozatym wracałem po kontuzjach(pourywałem sie troche w niektorych miejscach [...]