debiuty 2018

Bikini fitness +172 cm, półfinał - Debiuty Kulturystyczne 2018 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=OKjRV6trgmU&feature=youtu.be

Kulturystyka mężczyzn 90 kg, półfinał - Debiuty Kulturystyczne 2018 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=e0TtMbt2h44&feature=youtu.be

Kulturystyka mężczyzn 85 kg, finał - Debiuty Kulturystyczne 2018 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=DkqFz306xg4&feature=youtu.be

Bikini fitness 172 cm, finał - Debiuty Kulturystyczne 2018 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=MaH8FFIRo1A&feature=youtu.be

Bikini fitness +172 cm, finał - Debiuty Kulturystyczne 2018 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=hf2Yn5mQqAc&feature=youtu.be

Kulturystyka mężczyzn 90 kg, finał - Debiuty Kulturystyczne 2018 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=pk13OFCE2Mk&feature=youtu.be

Kulturystyka mężczyzn +90 kg, finał - Debiuty Kulturystyczne 2018 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=Nt19zGfeZsQ&feature=youtu.be

Ty poyebie, przez te Twoje osiągnięcia mam ochotę do reszty rozyebać debiuty...%-) Graty wielkie i tutaj 8-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-09-28 19:57:50

[...] /SFD/2018/3/21/1112204c9ff44bdf854b51788ac067e1.jpg Po fotkach widac ze bede potrzebowal min. 3 warstwy brazera bo na tej scenie odbeda sie wlasnie debiuty i warunki byly dokladnie takie same z originalnym oswietleniem itd. Na koniec porownanie fotek z 27.01.2018 i z soboty tj. 17.03.2018, na wadze 5kg roznicy. [...]

@Marian, to Polski lekarz do tego %-) @Kuba, Cos tam sie dzieje niby ale trzeba cisnac dalej bo czasu coraz mniej a ma byc zyleta :-)) @tomaszS pierwszy start to podwojna impreza Body extreme Revolution i Debiuty ale docelowa forme szykuje jednak na Mistrzostwa Hesji ktore odbeda sie 29.04 czyli 2 tygodnie po debiutach :-)) 06.03.2018 Redukcja [...]

[...] i ze wydaje mu sie ze j**ne konkretna forme z @Dominikiem i ze mam duze szanse zakfalifikowac sie na Mistrzostwa Niemiec i zebym jechal na nie. I zaproponowal pomoc na debiuty w formie pomocy z farba i ogolna pomoca na Backstage. Jestem dalej a ciezkim szoku bo sam ciagle oceniam sie srednio i bardziej krytycznie :-)) Zmieniony przez - [...]

[...] dzieki za mile slowo i ciesze sie ze bedziesz zagladal, krytyka motywacja zawsze sie przyda zwlaszcza ze bedzie coraz ciezej. Tak po krotce to docelowo szykuje sie na debiuty 14.04.2018 w niemczech gdzie tez mieszkam. Rownolegle do debiutow biore udzial w programie pomocy Atletom w pierwszym starcie i dziala to na zasadzie castingu z runda [...]

[...] z pelnym rozciagnieciem i dopieciem. Ale po treningu nie zdarzylem sie nawet przebrac i musialem na kibelek. W domu na spokojnie zjadlem odpoczywajac zameldowalem sie na debiuty bo wczoraj przyszla licencja wkoncu. Jaja byly dobre bo musialem oplate startowa oplacic %-) j**ani trzepia kase a nagrody i tak od sponsorow, wstyd, niczym to sie [...]

[...] bardzo szybko bo wchodziłem bez kolejki (wczoraj też była weryfikacja). Wzrost 171,5cm więc luzik,waga 77 ale to bez znaczenia. I miałem startować w dwóch kategoriach-debiuty i Man Body 3 do 172cm. Wpisowe 200 zł+20zł trener ale za JEDNĄ kategorię więc musiałbym zapłacić 400 zł więc stwierdziłem że za te pieniądze gminne wolę kupić coś na [...]

[...] 4tyg przed startem, pozowanie itd tez musi byc juz obcykane i masz byc juz w kolorku. I Uczestnicy finalu tego programu otrzymuja prawo startu na debiutach od razu. Final i debiuty w ten sam weekend na tej samej scenie :-)) wiec swietna okazja zapoznac sie ze scena :-) 18.01.2018 Redukcja dzien 16 Dzisiaj wstalem w miare wczesnie czyli chwile [...]

[...] lini i proporcjach, te 5kg mniej na wadze bylo bardzo widoczne. Horst Wetterau pamietal mnie ze stycznia i powiedzial ze jestem na dobrej drodze i jesli przyjade na final i debiuty suchy na maxa to bede wygladal brutalnie i moge na luzie wygrac klasyka bo mam ogromny potencjal. Slowa naturalnie bardzo budujace i utwierdzajace mnke w tym ze z [...]

A wiec kilka slow ode mnie. W body xtreme Revolution 2018 zajalem 3 miejsce na 12 w klasyku open. Ciekawe zasady, porownania i ogolna rywalizacja. Jak sie okazalo na debiuty Iffb wymyslilo sobie inne limity o ktorych nikt nie wiedzial. Wyszlo na to ze klasyk +1,8m zostal odwolany bo nikt nie wszedl w limit %-) ktory wynosil wzrost - 100 + 4,5kg [...]

Tak panowie kolejny ladunek motywacji :-)) Dalej mi ciezko w to uwierzyc ze moglbym sie zakfalifikowac na MN ale cholera wie. Debiuty to pierwszy starti na nim sie koncetruje najpierw a potem sprobujemy z @Dominikiem forme jeszcze doj**ac na mistrzostwa Hesji. A jak bedzie kfalifikacja to bedziemy myslec co dalej %-) ja postrzegam swoja forme dosc [...]

Sroda-02.05 Redukcja-14 tydz Wczoraj nie było wypiski bo nic ciekawego się nie działo :-) Dzisiaj z rana tak jak pisałem waga pokazała 77,8kg więc ładnie poleciało. Sylwetka ładnie się wyostrzyła,docięcie już jest dobre :-) Nawet nogi ładnie się już pokazuja :-) /SFD/2018/5/2/90219897f93f4659a387c1fb9f81310a.jpg [...]

Niedziela-20.05.2018-Roztrenowanie Dobra czas podsumować parę dni,pisać nie pisałem bo i tak nudy :-P W piątek wpadł trening,po raz kolejny FBW,pomachałem lekko z kumplami ale już mnie ciągnie to dużych ciężarów,ciężkich treningów :-D W sobotę off,trening mega luźny,wieczorem kawalerski kumpla ale nic dodatkowego nie wleciało,no jedynie jeden [...]