SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • polecana kreatyna i dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, dopiero 3 tygodnie cyklu, wiec smialo nic nie zmianiaj i kontynuuj takie dawkowanie jak dotychczas, dawek nie ma sensu zwiekszac, jak juz to mozna nawet zmniejszac wraz z uplywem casu, gdyz organizm powinien nasycic sie kreatyna com do produktow wszystkie sa spoko

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2017-11-07 14:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Winstrol Dostępność: dobra Podrabiany: średnio Dla kobiet: może być Dla początkujących: może być Dawkowanie: 50-100 mg dziennie lub co drugi dzień – mężczyźni, 25 mg co drugi/trzeci dzień – kobiety Skutki uboczne: małe lub średnie Zastosowanie: redukcja, rekompozycja, siła Okres półtrwania: 24 h , u koni do 82 h przy dawce 0,55 mg / kg Typowa [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-07 19:27:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektomorfika 65kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co do mutanta to zalecane dawkowanie to 250g. Rozbiłem to sb na 2 mniejsze porcje żeby sb żołądka tym nie zawalić bo połowa i tak by pewnie w kibel poleciała.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5085 Data: 2017-11-07 21:24:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektomorfika 65kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mogę Ci inne gainery pokazać gdzie zalecane dawkowanie to 70g lub 340g jak jest w przypadku Serious Mass i co wtedy to 70g rozbijesz na dwa razy po 35g, gainera stosujesz wg braków, brakuje w diecie 50g wegli to uzupełniasz to gainerem, na opakowanie nie patrz ile zaleca producent

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5085 Data: 2017-11-07 22:06:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanko jak połączyć i dawkować suple: Nitrobolon II przed treningiem 20g i po treningu 20g Bcaa po treningu 10g L glutamine fitwhey 5g przed treningiem i 5g po treningu Beta Alanine Olimp carno rush mega tabs 3 tabletki przed treningiem dobrze?? dziękuje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2017-11-07 22:16:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam, mam kreatyne z universala stosuje tak jak zaleca producent 5g rano na czczo w nt w dt 5g po treningu ale mam teraz potreningowke jaka jest hi tec creasteron all in one, ona ma w sobie jablczan 5g, teraz pytanie nachodzi brac tylko universala w dni nie treningowe czy moge razem brac to i to? np. wezme lyzke kreatyny universala, popije go [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2017-11-08 22:16:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • witaj, daj codziennie 5g mono univerka tylko, a po treningu creasteron zalatwi juz temat uzupelnienia fosforanu kreatyny w musclach czyli ze codziennie rano brac 5g universala nawet w dni treningowe a po treningu creasteron? bo generalnie dawkowanie jest creasteronu ze rano i po treningu, wiec nie bardzo rozumiem jak to teraz dawkowac :-?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2017-11-08 22:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nie za goraco w koszulce ? :->Oczywiście, że za gorąco! Widać przecież, że ją zdjąłem :-) Przy mojej tarczycy zawsze mi gorąco! Kilka dni temu miałem robić badania ale siła wyższa przesunęła je na kilkanaście dni. Na ich podstawie będzie ustalane dawkowanie tabletek.

    Odpowiedzi: 10860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-09 11:35:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na forum, więc będzie poważny temat a nie głupoty :-)) Tak, jak obiecałem rozpiska ziółek, które obecnie biorę. Cały plan suplementacyjny ułożony mam w oparciu o ziółka i dawkowanie wg http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_Hardkorowy__NIEHORMONALNY__zestaw_suplement%C3%B3w%21-t638787.html Poniżej suple i rolę jaką mają spełniać. Wszystko stosowane wg [...]

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-10 01:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GABA

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    No dziś wieczorem. W tygodniu będę dobierał dawkowanie i możliwe ze przez dzień będę jadł. No jutro narypany jeść nie mam zamiaru bo i to bez sensu, chyba ze dla większej bani ale na sobie tego testować nie mam zamiaru. Ciekawe co będzie w niedziele ponoć jak trzepie po gorzale gaba to zwalcza XD

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2017-11-10 21:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma Liposomalna!?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zwiększenie szansy pojawiania się kamieni nerkowych - i nie nie jest to obalony mit. Jak znajdziesz badania potwierdzające twoją tezę to możemy rozmawiać. Jedynie wyższe dawkowanie ma sens w 3 przypadkach: -u sportowców, u których zapotrzebowanie znacznie bardziej się zwiększa - ALE NIE PO 100 G, czy nawet 10 -doustnie w pojedynczych [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5649 Data: 2017-11-12 22:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na rynku suplementacji istnieje kilka substancji, które mają za zadanie podnieść efekt wazodylatacyjny w naszym ciele, a więc wspomóc efekt tzw. pompy mięśniowej, której zadaniem jest zwiększenie napływu krwi do pracującej tkanki mięśniowej. Tego typu działanie ma znaczenie w kontekście stymulowania hipertrofii sarkoplazmatycznej, co z kolei [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2017-11-13 10:31:40
  • Czy dawkowanie turanabolu raz dziennie (na upartego) da radę? Ma dużo dłuższy okres półtrwania niż meta, więc myślę, że raz dziennie można by było. Co wy na to? (Nie mogę za bardzo częściej.)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-13 21:42:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy dawkowanie turanabolu raz dziennie (na upartego) da radę? Ma dużo dłuższy okres półtrwania niż meta, więc myślę, że raz dziennie można by było. Co wy na to? (Nie mogę za bardzo częściej.) Te 2-3x dzień trzeba łyknać jednak :-))

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-14 07:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol to jeden z najbardziej znanych sterydów anabolicznych, który wykorzystywany jest zazwyczaj przez sportowców w celu zwiększeniu swojej masy mięśniowej. Niestety coraz częściej sięgają po niego nie tylko mężczyźni, ale również kobiety, ćwiczące nie tyle zawodowo, ile stricte amatorsko. Metanabol, mimo iż przyjmowany jest drogą pokarmową, [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-14 14:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dawkowanie turanabolu raz dziennie (na upartego) da radę? Ma dużo dłuższy okres półtrwania niż meta, więc myślę, że raz dziennie można by było. Co wy na to? (Nie mogę za bardzo częściej.) Na zachodnich stronach www - raz dziennie jak najbardziej ok. Na zdrowy rozum - 2 x dzień optymalnie.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-14 17:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab DAA Xtra, dawkowanie inne niż zalecane

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    @anubis84 czy daa Olimpu też lepiej brać na noc, a nie tak jak na opakowaniu https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_DAA_Xtreme_Prolact-Block-opis32209.html#dawkowanie "2 tabletki w trakcie śniadania popijając dużą ilością wody." ? Ile miligramów b6 brać razem z tym przez miesiąc ? Zmieniony przez - superbilder w dniu 11/14/2017 10:56:11 PM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2017-11-14 22:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytrulina i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dokładnie jak napisał Banan. Cytru możesz brać praktycznie bez przerw. Kreatynę w zależności od dawkowanie ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-15 09:21:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Activlab DAA Xtra, dawkowanie inne niż zalecane

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ale zrozum że inny producent napisze co innego na tym samym produkcie np https://www.sfd.pl/sklep/Trec_DAA_Ultra_-opis27402.html#dawkowanie https://www.sfd.pl/sklep/4%2b_Nutrition_DAA+-opis28229.html#dawkowanie W każdym z nich masz to samo DAA więc kupisz olimpa będziesz dawał rano kupisz inny np z 4+ i będziesz dawał to samo ale przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2017-11-15 12:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób dot. przyjmowania kreatyny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak przy okazji, czy przy masie 70kg jakie mniej więcej dawkowanie ułożyć? Gdyż tych dni treningowych jest trochę więcej, więc mam dylemat

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2017-11-15 14:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)