dawkowanie

mysle, ze bez problemu w dzisiejszych czasach znajdziesz trenera personalnego ktory rozpisze Ci dawkowanie gainera. czy bedzie to profesjonalne i mialo sens? nie. bedzie tylko swiadczylo o jego ogromnych brakach wiedzy na temat odzywiania. przykro nam, ze nie uzyskales satysfakcjonujacej Cie odpowiedzi, jednak na forum staramy sie dazyc do pelni [...]

Dzięki za sugestie napewno zareklamuje dietę fakt ze aeroby zaniedbane całkowicie lecz u mnie przybrać choćby kilogram to już jest coś dlatego unikałem cardio jeżeli chodzi o przedłużenie propa to na jak długo brać solo czy łączyć z czymś jestem w 4tyg cyklu mety zostało na tydzień prop ruszył tydzień temu jak z odblokujemy hcg ? Dawkowanie po za [...]

Witam mam pytanie odnosnie turanabolu czy branie go solo w dawkach 50mg dziennie(25mg rano i 25mg na kolacje) przez 6 tygodni bedzie dobrze?

Więc spróbuje, z naturalnym, lecz odczekam, aż mi zgaga przejdzie, a takie dawkowanie 3x w tygodniu 20g( bo przed 10 i po treningu 10g) i 4x10g dni bez treningu obciążą wątrobę?

to jakie jest dawkowanie ile g? optymalnie

[...] metka iniekcyjna solo Malay, dotychczas była tylko tbl solo & tbl mix oraz w blend. Co do orania flaków/bebecha to kwestia indywidualna, ja np lepiej znosiłem inj jeśli chodzi o flaki, wątroba tak samo przerabia tbl czy inj więc tutaj nie ma co rozważać. Co do cyklu to ankieta. A dawkowanie indywidualne pod doświadczenie, od ed po e2-3d nawet.

na 10g masz 5g bcaa i 5g glutaminy czyli biorąc polecane dawkowanie bcaa to 1g bcaa na 10 kg masy to 20g prochu przed treningiem. Jak masz smakowe a nie naturalne to do wody i popijaj na treningu

standardowo się daj 5g np rano i 5g po treningu a w nietreningowy 5g czyli 5g=4 kapsy ale ze wzgledu na masę jaką posiadasz to można zaniżyć dawkowanie jak to kolega wyżej podał. Co do wody nie ma tu jakiegoś schematu pij 3 czy 5 litrów, pij tyle na ile masz pragnienie, płyny to nie tylko woda a zupy, herbata, sporo wody też w owocach jest.

To i ja się do pytania dorzucę bo nigdy nie myślałem o mecie w strzałach ze względu na dawkowanie każdego dnia. Krzykacz to ja zapodam co drugi dzień metę inj. + prop + tren ace plis plis plis pozwòl proszę i napisz że będzie ok(: A to meta inj nie działa tylko 4 -6 h ? Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2016-10-15 21:23:59

250 iu hcg e3d hcg stosuje się przez cały cykl, metoda, małych doz, są ludzie co preferują takie dawkowanie hcg. Inni natomiast wolą przybić 2500iu e3d co 4-8 tygodni w zależności od cyklu . Dawki hcg na cyklu są różrodne jedni wolą długofalowo np 500iu eod czy jw 250iu e3d przez cały cykl, inni preferują większe dozy 1500-2500iu e3d.

Witam, mam następujące pytanie jak najbardziej odpowiednio powinienem przyjmować białko i kreatyne, oba suplementy w proszku

Wezmę Twoje dawkowanie pod uwagę. Długo myślałem i zostanę jednak przy propie. Mogę ew. zmienić ilość tygodni jeśli tak doradzicie. Czekam na inne opinie.

Czy na prawdę tak ciężko użyć wyszukiwarki? Przecież ten temat był poruszany miliony razy na forum ... najpopularniejsze dawkowanie przy cyklicznej suplementacji dt: 2x5g dnt 5g

Cykl na enanthate jest dużo tańszy. Jak zatem powinno wyglądać dawkowanie?

Zaproponuj swoje dawkowanie ,my skorygujemy. Temat dawkowania kreatyny przewija się kilka razy dziennie. Ankietę działu wypełniamy w całości. Pozdrawiam

[...] !ADNOTACJA DO PLANU DIETY! Białko przyjmowane w dni nietreningowe jest tylko RAZ - rano, wraz ze śniadaniem. Czytałem o tzw. KATABOLIŹMIE nocnym mięśni - stąd takie dawkowanie. Kreatyna - 6g przed i 6g po treningu w treningowe, w dni nietreningowe 6g - najczęściej po obiedzie. Przedtreningówka - w ilości 20g przed każdym treningiem. [...]

[...] czy moze dlatego ze sa zuplenie niepotrzebne, Stawiasz znak rownosci przy podawaniu hormonow i przetaczaniu krwi, matematyk ze mnie cienki ale jak juz pisalem takie "dawkowanie" z krwi dawcy wyglada jak wyglada Ale dobrze, walczysz w slusznej sprawie Masz racje istnieje jakas mozliwosc ze krew naszpikowana czyms niewiadomym moglaby [...]

Cykl podstawowy 'bez fazy ładowania': Czas Trwania:8-12tygodni Potrzebne suplementy: 1)300-500g monohydratu kreatyny/lub innej pojedynczej formy Dawkowanie:5g kreatyny dziennie -w DT po treningu -w DNT o dowolnej porze Cykl podstawowy 'z fazą ładowania': Czas Trwania:8-12tygodni Potrzebne suplementy: 1)500g monohydratu kreatyny/lub [...]

to dawkowanie usrednione, w Twoim przypadku rowniez moze sie sprawdzic z Twoja masą ciala;-)

[...] go pociągnąć powiem że wk***ienie już łapie ale to takie śmieszne wręcz jest i o głupie p******y. Takie wybuchy krótkie. To znaczy że chyba działa i + 5kg na prostej bez żadnego ale. Dodam że dawkowanie jest cypio 600mg week Tren E 400 mg week i masteron e 400 mg week Mój pierwszy cykl. Zmieniony przez - aksel1992 w dniu 2016-10-23 07:08:28