dawkowanie

Trzeba zapytać tej pani o skład, działanie, dawkowanie.

[...] a jedzenie to prawie godzina więc jest ogromna różnica i mam wrażenie że to ma znaczenie, w każdym razie widziałem róznice na sobie... a wracając do pytania czy takie dawkowanie w krótkich odstępach czasu może być niekorzystne? Gainer to wynalazek marketingowy, do niczego się nie przydaje. Kupa cukru i trochę białka. Jak jesteś na masie to [...]

Witam.Panowie możecie powiedzieć jak dawkować bcaa? Chodzi mi o dni nietreningowe dokładnie,bo w dzień treningowy rano po przebudzeniu i przed oraz po treningu No i w jakich ilościach? I mogę połączyć to z kreatyną?

Według mnie dawkowanie BCAA w DNT to strata kasy, teoria pimpowana głównie przez kulturystów na prośby sponsorów, no ale według "standardów" w DNT powinno się brać ok. 5-10 g z samego rana.

[...] aminokwasowy niż serwatka, soja czy jajka. Mieszanka aminokwasów z wołowiny została zaprojektowana w celu zwiększenia i przyspieszenia efektów budowania mięśni. Zalecane dawkowanie Wymieszaj 1-2 miarki KING BEEF w 150-250ml wody. Spożywaj 2-4 porcji dziennie KING BEEF , aby pomóc osiągnąć swoje dzienne zapotrzebowanie na białko. Wartości [...]

[...] witaminowa , regulator kwasowości (kwas cytrynowy), substancja przeciwzbrylająca E551, substancja słodząca (sukraloza), ekstrakt z pieprzu czarnego, barwnik E120. Zalecane dawkowanie Zmieszać 3 miarki proszku (17,8 g) ze 200 ml wody. Spożywać przed lub po treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE MuscleGuard Porcja 17,8 g Ilość porcji [...]

[...] (dwutlenek krzemu), barwnik (beta-karoten), witamina C (kwas L-askorbinowy), witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), witamina B12 (cyjanokobalamina). Zalecane dawkowanie Zmieszać 2 miarki proszku (14,5 g) z 200 ml wody. Spożywać przed treningiem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE PumpKick Porcja 14,5g Ilość porcji w [...]

http://www.urpl.gov.pl/system/drugs/pn/ulotka/2012-08-22_vigantol_ulotka_ost_9.08.2012.pdf Dawkowanie niby 1 kropla co mi sie wydaje troche mało ;p

no testerzy jak efekty? jakie odczucia? z mojego doświadczenia z T-100 (dawkowanie tak jak na ulotce 3 x dziennie z posiłkami) jak na razie zmian w zakresie libido nie stwierdziłem za to mam więcej energii i znikło nękające mnie ostatnio poczucie rozkojarzenia i zagubienia. Z efektów typowo fizjologicznych przez pierwsze dni używania nieźle mnie [...]

Cześć Adam, jak znajdziesz chwilkę żeby odpowiedzieć to będę wdzięczny :) W poprzednim dzienniku pytałem o dawkowanie d3, napisałeś wtedy o dawce uderzeniowej przez tydzień czasu nawet 4.000 iu. Obecnie biorę stałą dawkę 1.000 iu dziennie do śniadania, od tygodnia czasu było dość sporo stresu, do tego ciężki trening gdzie byłem mocno zmęczony nie [...]

[...] i przed snem zawsze staram się coś zjeść czyli np: Jajecznica z 3 jajek lub jakieś 2-3 kanapki z wędliną itd. No i do tego przed snem piłbym powiedzmy 30g białka Co o tym sądzicie? rzecz jasna dawkowanie jest niepewne ponieważ no nigdy nie miałem doczynienia z białkiem dlatego pytam się was. Zmieniony przez - LaterToes w dniu 2015-02-20 13:41:19

[...] atomy azotu. Dzięki temu dodatkowemu atomowi azotu glutamina jest nazywana nośnikiem azotu. Glutamina transportuje azot tam, gdzie najbardziej potrzebuje go ciało. Zalecane dawkowanie Jako suplement diety w połączeniu z planem treningowym spożywać 6 kapsułek (4500mg) dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Glutamine Capsules [...]

Dawkowanie dostosowuje się indywidualnie, zależnie od masy ciała :) Sam produkt bardzo dobry, jak do tej pory najlepsze aminokwasy jakie szamałem, bardzo wydajne. Śmiało próbować

1.Scitec nutrition - Crea-Bomb - 660g (porcja na czczo i przed tren) 2.UNS - Agmatine600 - 138g (porcja na czczo i przed tren) 3.Controlled Labs - Orange Triad - 270 tab (3tab. do sniadania) 4.SFD - PURE BETA ALANINE - 250g (porcja na czczo i przed tren) 5.Scitec nutrition - BCAA XPR2.0 - 500g (porcja na czczo i porcja po treningu) 6.ESS - 700g [...]

no tylko widziales ze tam dawkowanie jest po 2 tabsy jakos, ale bede dawał po 1 na spokojnie

dawkowanie/rozpiski ankieta działu http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

Witam Temat poruszany juz nie jednokrotnie,ale co forum to inne odpowiedzi,czasami się pokrywają ,czasami zupełnie rozbieżne. Chcialem uzyskać kilka odpowiedzie od TO WAŻNE -PRAKTYKÓW,OSÓB KTÓRE SAME BIŁY HGH !!!! Proszę osoby ktore gdzieś, coś zasłyszały,przeczytały ,kumpel im powiedział o NIE ZABIERANIE GŁOSU!!!! Zacząłem bic hgh w dawce 2i.u ed [...]

Panowie z dawkowanie BCAA już wiem,dziękuje za doradzenie, nie chcę zakładać już nowego tematu więc: Dawkowanie kreatyny mono jest odpowiednie DT 5g rano 30 min przed posiłkiem ,5gprzed treningiem i 5 gram po treningu? DNT 5 gram rano 30 min przed posiłkiem,5 gram po południu? Zmieniony przez - JacekCBR w dniu 2015-02-22 21:04:02

Witam! Mój staż treningu wynosi rok czasu . Cały czas trenowałem bez żadnych odżywek plus oczywiście dietka. Zakupiłem sobie kilka suplementów jako dodatek. Chciałbym dowiedzieć się jak powinno wyglądać dawkowanie. Odżywki to : Gainer QNT Metapure Mass, kreatyna CM3 no i Flexit. Proszę o pomoc kogoś doświadczonego. Dzięki z góry i pozdrawiam ;)

Witam. Mam zakupionego Activlaba TCM. Myślę nad jego dawkowaniem. dni treningowe: przed i po treningu po 4g dni treningowe: rano na czczo i wieczorem po 4g Czy takie dawkowanie jest ok?