dawkowanie

Chodzi mi o te bcaa tam pisze dawkowanie 1 tab na 10kg masy ciała czyli mam brac 6 tabletek przed treningiem i 6 po?? Dobrze to rozumiem?

w tym przypadku wypadało by dac 2 kapsy na 10g (przyjelo sie dawkowanie 1g bcaa na 10kg wagi a tam masz w kapsie 550mg bcaa wiec slabo pod tym wzgledem, bardzo nie ekonomiczne te amino moim zdaniem)

no akurat słabe porónanie jezeli chodzi o oba w/w produkty w pierwszym 50% bcaa, w drugim ok 78% wiec i dawkowanie bedzie inne

Zgadza się, 2x dziennie. Wcześniej stosowałem dawkowanie 3tabsy, na noc 2h po ostatnim posiłku i działało rewelacyjnie. Teraz Wojtek doradził mi żebym tak spróbował:) Przyznaję, zacny uniform };-)

Dawkowanie możesz spokojnie rozłożyć tak: No xplode przed treningiem Cellmass po treningu i w DNT rano Mono w DT rano i bedzie ok

no co ci ma ktoś jeszcze powiedzieć, snake dobrze napisał dawkowanie

[...] bo masz troche w SAWie" Wiec: DT: cm3 30 minut przed pierwszym posilkiem SAW 30 minut przed treningiem cm3 bezposrednio po treningu DNT: cm3 30 minut przed pierwszym posilkiem A jakie dawkowanie BA ??http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html codziennie czy tylko DT? i czy wgl dobrze rozpisalem to wyzej czy zmienic cos?

Wybór bardzo dobry. Dawkowanie tak jak koledzy wyżej.

OK zrobię jeszcze 2-4 tyg przerwy i zacznę dawkowanie kreatyny i beta alaniny. :) a jak nie BCAA na redukcję to co polecacie? nie mam dużo do zrzucenia.

Jeszcze 2 sprawy Dawkowanie clenu przez te 2 tyg I czy ten HCG jest na 100% potrzebny przy tym cyklu? Bo nie ukrywam troche nie na reke mi bo ziomeczek ma tylko paki po 5000j no ale jak bedzie trzeba to sie kupi i taka:)

czyli w moim wypadku (tak jak napisałem wyżej) za 170 zł w jakie odżywki na jeden cykl byście zainwestowali ?? (max250zł: ) ) oraz chciałbym abyście mi powiedzieli odpowiednie dawkowanie tych że suplementów do mojej wagi ciała . Dodam że zastój na diecie był :)

ok to w sumie tak zrobię... a powyższa rozpiska dotycząca dawkowanie jest dobrze przeze mnie rozpisana i zrozumiała... i co panowie myślicie o tym clenbuterolu? żeby dorzucić aby się troszkę podciąć?

stefan96 - fajnie, że pomagasz ale naucz się też edytować posty ;-) dawkowanie standardowe j/w w skrócie

jest sporo tematów rowniez w dziale o ba, poczytaj, dawkowanie ok 4-6g ed, o efektach itd poszukaj, jest sporo info bo popularny dosyc suplement w ost.czasie szczegolnie

dzięki, bo już się orałem że złe dawkowanie :)

Sporo prochu , ponad 1000 kcal z gainera przy 67kg wagi... popraw miche lepiej A co do pytania to nie licz bcaa z mutanta , bcaa jest nawet w chlebie , nie mówiac o miesie czy rybach więc tego poprostu nie wliczaj. To dawkowanie tyczyło sie wyizolowanych bcaa

Można z wodą , potreningówką czy co tam chcesz , nic sie nie gryzie. Dawkowanie normalne tak jak w kapsach , dajesz 5g , czyli łyżeczke od herbaty jak niemasz wagi czy miarki

Niema różnicy czy proch czy kaps. Dawkowanie ok , żadnej tauryny nie bierz

[...] kreatynę mono i jabłczan brać jednocześnie http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27196.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creatine_100-opis569.html moge podesłać ci dawkowanie. Ja brałem miesiac temu taki mix i byłem bardzo zadowolony. może być lepszej firmy ale uważam ze trec ma dobre kreatyny:) Wg mnie taki Mix większego sensu nie ma [...]

Dawkowanie kreatyny jest takie jak na opakowaniu, wychodzi ok. 8g samej kreatyny, tylko, że są to różne formy, których i tak nie potrzeba na cykl tyle ile np. mono.