dawid

Witam, zapraszam Was do lektury nowego numeru TREC MAGAZINE. Link do numeru: http://magazine.trec.pl/ Skończyły się wakacje i nadszedł czas powrotu do treningów i zwiększania masy mięśniowej. Jak osiągnąć ten cel bez obrastania w tłuszcz? Dawid Geler wprowadzi Was w tajniki budowania masy jakościowej. Z tym zagadnieniem wiąże się nierozerwalnie [...]

Dawid, jesteś jeszcze? :->

Mega dwójki , dawaj Dawid musi wyjść ekstra !!!

Dawid, tak

teraz możesz %-) Dawid, a Ty coś biłeś?

Dawid co Ty zrobiles z nogami?! Wygladaja niesamowicie! Teraz nie masz wyjscia musisz mi pokazac kilka trick'ow. Trzymam za Ciebie kciuki i zycze powodzenia za zawodach:)

Dawid, Green tez bedzie w niedziele na zawodach?

heh rowniez od nazwiska. Dawid czym najczesciej robisz ladowanie? Tylko ryzem czy moze wchodza w gre banany itp? oczywiscie przed zawodami, bo tak to ostatnio w mc D ladowales :-D

DAWID : Jestem już po kwalifikacjach, idzie mi całkiem dobrze, dostałem pierwszy callout lecz konkurencja jest bardzo mocna ale będę walczył o jak najlepsze miejsce zobaczymy jak mi pójdzie. Finały zaczynają się za 2 godziny. Trzymajcie za mnie kciuki

Po zdjeciach z wywolan na prejudgingu powiadzial bym ze juz jest pierwsza trojka z Dawidem w skladzie wedlug mnie albo Dawid albo czarny gosciu. http://irishmuscle.ie/2012-ribbf-national-championship-prejudging-u80/

gratulacje Dawid

masz gdzieś może Dawid wideo z twojego pozowania?? :-)

Dawid, no co powiedzieć forma mega na prawdę progress mega k..r.wi duży. Nic do zarzucenia nie masz, nikogo nie zawiodłeś, a raczej zaskoczyłeś tych co życzyli źle. A miejsce hmmm znam Ciebie trochę i wiem, że te 2 miejsce z taką formą da Ci ogromnego KOPA abyś dotyrał po prostu masy, a dla mnie osobiście jesteś inspiracją, jak z przeciwnościami [...]

hetman, Stanisuaf dzięki :D Seba, wiem, płaskie :( Antoś, Dawid dzisiaj troche więcej nałożyłam na sztange %-) __________________________________________________________ Plecki / klatka 1. Podciąganie/ opuszczanie szeroko 4x +4xN x1,25kg / 4x + 4xN x1,25kg / 3x + 5xN x2,5kg / 3x + 5xN x2,5kg / 1,5x + 7xN x4kg + 8xN xcc 2. Wiosło na podstawkach [...]

świetne fotki Dawid! Sorry, że pytam ale ile kosztuje mniej więcej taka sesja?

Andrzeju zawody naprawdę były na bardzo wysokim poziomie , dopięte wszystko na sto procent , atmosfera była sympatyczna, . Wielkie dzięki za wspaniałą gościnę , byłem u Ciebie pierwszy i na pewno nie ostatni raz . Jak zawsze musi się trafic jakiś obsraniec na forum który bał się przyjechać i pokazać co potrafi a ma najwiecej do powiedzenia. Dawid [...]

Trzeba od początku szukać tych z których przychodziły Tobie powiadomienia i włączać je na dole strony po lewej ( pod szybką wypowiedzią). Zmienili na SFD na nowsza wersje coś tam i niestety tego nie dało się razem z tym przywrócić. Forma - hmm no cały czas 101-102 kg z rana na czczo. Siła tak samo - chociaż nie ćwiczę siłowo, Utwardzam i dokładam [...]

panowie podejscie Dawida oczywiście powinno być NIE ZALICZONE , sędziowie popełnili bardzo duży błąd nie wybaczalny na takiej imprezie i nie ma co tu mówić że Dawid sprytnie ubiera luźne spodenki, przepraszam za te błedy w sędziowanie ale myslę że to powinien ktoś inny za to odpowiedzieć, ja miałem podczas zawodów dużo spraw na głowie [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7ee44e823f43489ca51e8fe0e8f73acf.jpg SpiderMan (Dawid " GISZMAN " Geler)- Przeszkadza, Hulk (Tomasz " PAPAJ " Lech) - Pomaga Iron Man ( Michał " MICHOK "Karmowski ) - Uśmiecha się do kamery http://www.youtube.com/watch?v=VBl6D_XI5WQ Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-11-30 14:44:22

Dawid zróby sobie wigilie w Trec Teamie, podzielimy się opłatkiem, prezenty i świąteczne rozmowy na temat treningu oczywiście przy stole, a później skoczymy na pasterkę %-)