danio

Zrobiłam Danio :) Tyle, że zamiast rodzynek (za którymi nie przepadam) dodałam banany. Wyszło pysznie, ale ja strasznie lubię na słodko, a to takie nie było. Co mogę dodać by było i słodko i zdrowo?? Dałam mojejmu 1,5 rocznemu chrześniakowi, tyle, że posłodziłam i dzieciak był zachwycony :D Strasznie zapycha :) W lodówce jeszcze cała micha tego, [...]

a ja dodam sobie do tego Danio troche owsianych i opierdziele przed treningiem mysle ze bedzie ok ;D

Ja też się blokuje psychicznie na myśl o sparingu ze Spartanem... Nawet danio nie pomaga

Danio do roboty :) a ja zaraz lecę na trening to wczesniejszym treningu czuje tylko trochę plecy więc dam rade :D

Wczoraj byłem na urodzinach dziewczyny. I po tym śniadaniu na obiad o jakiejś 17:00 weszło: Mozarella z pomidorem, 5x plasterków schabu pieczonego, na zimno ( wędlinka ), pomidory i papryka, trochę sałatki z groszku kukurydzy kurczaka majonezu i ogórka konserwowego , sałatka owocowa zaprawiona serkiem Danio , kawałek razowej szarlotki ( [...]

Składy na 4 Kolejkę NoEasyWayOut - Lift de Cracow Napastnik: Smolarek (Jagiellonia)- Michal Papadopulos ( Zagłębie Lubin) Pomocnik: Małecki (Wisła) - Tomasz Podgórski ( Piast Gliwice) Obrońca: Spahic (Slask) - Pavol Stano ( Korona Kielce) Bramkarz: Dragojevic (Widzew)- Skorupski ( Górnik Zabrze) TedTeam- [...]

Dobra spadam, dopadł mnie mały głód muszę sięgnąć po DANIO

Witam Jestem po ok. 10-12 dniach diety i straciłem 1.5kg. Co ciekawe, dieta moja nie jest redukcyjna, nie wiem nawet czy jest na 0. Jem rano płatki, miskę + 150-200 ml mleka. Płatki to musli z Tesco. Odświętnie chockapick raz jadłem. Na drugie śniadanie o 10.50 - serek Danio. Obiad o 15.30 kluski z serem, mięso gotowane, kebab, pitta czy kurczak [...]

-2 gorące bochenki chleba z masłem, kotletami mielonymi, sałatką gyrosem i warzywną -2 burgery z frytkami -0,5 kg ciasta snickersa -0,5 kg sernika -3 snickersy -1 góralka -4 bułki maślane z żurawiną -1 danio -nutella -2 rogale z nugatem -lody -3,5 kg arbuza -1l mleka I jak tu nie lubić redukcji :-D

już sie uspokoilem ale nie można tego przegrac ! Danio - Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2007-08-19 15:17:46

[...] do tego aero lub kompleksy sztangowe jest duża szansa że owy recomp nastąpi. Co do diety: W pierwszym posiłku twaróg i słodki jogurt nie za dobry start, po pierwsze danio to kiepskie źródło węgli i do tego kazeina. Zmień na np.jajka+płatki owsiane,jęczmienne,jaglane,żytnie czy nawet kukurydziane od czasu do czasu. 2.Okej to posiłek [...]

Ryż polany serkiem Danio i do tego trochę orzechów laskowych, rodzynek i wiórków kokosowych. Jeszcze piję kakao, a potem chlupnę oliwę z oliwek (fe).

Godzinę temu owsiane z orzechami. Teraz Danio Deser czasem można

[...] łosoś świeży czas na gril 3,99 to pewnie z jakąś przyprawą w środku łosoś wędzony na gorąco 125g 7,79 kiełbasa śląska 500g 6,99 ser żółty w plastrach 150g 2,49 (16,60/kg) danio 4x150 4,99 masło łaciate 2,99 szpinak mrożony 1,99 jogurt typu greckiego 400g 1,59 kawa nescafe creme 200g 15,99 makaron pełnoziarnisty pastani 2,49 makaron Barilla 1kg [...]

Ja ogólnie takich deserów gotowych nie jadam, żadnych jogurtów serków itd., ale dzieciaki moje to uwielbiają , tak jak danio :-)

13 dzień cyklu Dziś pojechałem byłem w sql o 8 00 ( w tym autobus 7 07 ) a wróciłem o 18 00 na chatę skonany jak wół . Do sql zrobiłem sobie 5 kanapek z kurczakiem i masłem oraz ogórkiem + serek Danio i 2 bułeczki maślane no i woda. To tyle co w sql zjadłem mało , ale raz mam taki dzień w tyg gdzie późno wracam.Teraz odrabiam z dietką. Wagę będę [...]

Orfeusz, a a co nie rozgrzałeś %-) Danio mam coś dla ciebie właśnie czekałem czy jesteś

Danio zjeżdżaj :-D http://img4.joyreactor.com/pics/post/gif-girl-dumb-slide-459474.gif

@danio właśnie godzinę temu z siłki wróciłem @jac88 ja we wtorek zapiłem troszkę (zacząłem o 23:30%-) a z treningu wróciłem o 22) a w środę na 17 na treningu śmigałem już Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2012-12-20 14:46:09

Danio,juz mam przej**ane d Dremora za wrzucanie tych pedalkow:-D