danie

[...] skrawane jest z pionowego rożna i podawane jest w bułce albo w macy, czy picie z kilkoma sosami do wyboru (ostry, łagodny, czy np.: czosnkowy) oraz sałatką warzywną. Jest to danie typu fast-food, oczywiście można przygotować w ciekawy sposób domowe kebaby. Domowy kebab: Przepis na bułki: [...]

Kurde zrobiłbym dzisiaj ale już troche późno jak na takie danie ;/ Spróbuje jutro rano, wygląda całkiem apetycznie ;)

[...] litra Nemiroff + inne Jager Niedziela (19.11) Brak treningu dzień wyjazdowy Dieta ( bardzo mały apetyt) 3 jajka + 70 gram sera piórko + 50 gram łososia + warzywa Chińczyk( danie) ryż + 300 gram kurczaka + warzywa Poniedziałek (20.11) Trening Plecy Plecy: Wiosłowanie półsztangi jednorącz 5powt: 20kg 30kg 35kg 40kg 45kg 50kg 55kg( poprzednio [...]

na bank Wam ułatwi życie :-) jak go odbiore postaram sie Wam opracować jakieś ciasta z tego oto makaronu o ile będzie to taki z jakiego miałem okazję robić danie w pracy kiedys

Co prawda nie wyszło mi to danie jako placki tylko jako papka :) Ale i tak w smaku eleganckie z dżemem wiśniowym dobrze wchodzi do tego szklaneczka mleka i jest naprawde git :)

[...] sie polacza na koniec przyprawic sola i pieprzew (wg uznania) i gotowe mozna takiego tunczyka polozyc na chlebus lub jesc widelcem Nie wiem jakie wartosci odzywcze ma takie danie Bon Appetit Moze ktos zna przepisy na jakies omlety z bialek jaj ktore by nie smakowaly jak wior bo mam dost tego &^#@! ****u, z gory dziekuje za odpowiedzi [...]

[...] polewą na jogurcie/śmietanie ze słodzikiem i wyciśniętym sokiem z cytryny (VLCD - trochę jogurtu, CKD - śmietana 18-30%), kurczak ostro przyprawiony + orzechy włoskie. całe danie przy 100g kuraka ma nie więcej niż 200kcal, a ledwo mieści się w sporej misce. 2. to samo co wyżej, ale robione na słono z selerem naciowym 3. przeróżne zupy i wywary [...]

Panowie podrzućcie jakiś ciekawy pomysł na posiłek :D mój TOP-owy posiłek ostatnio to Szpinak duszony z czoskiem na maśle i wcześniej zrobionych skwarkach z podgardla wędzonego + wątróbka wieprzowa, do szpinaku trochę sera pleśniowego i śmietany do smaku, trafiłem na takie danie kiedyś w restauracji no dla mnie obłęd.

Danie ze szpinaku rozj**ało system. Czuję, że to mój smak :-D

masz na myśli ser cebula pieczarki/boczek/szynkę ;-) ? ja preferuje z szynkę danie mistrzów ;-) Zmieniony przez - pudziano w dniu 2016-09-06 17:24:32

[...] plus jajecznica z 3jajek zagryzajac bułka 2sniad. 3bulki z wedlina i serem 1obiad. 100g ryzu z 150/200g filetu z kurczaka plus 15g oliwy 2obiad. Zupa kalafiorowa, drugie danie-Ziemniaki z ryba i surowka Po treningiem carbo z bialkiem i orzechami wloskimi plus 2banany i owoce typu pomarańcze mandarynki 1kolacja.kanapki z serem szynka i maslem [...]

[...] Opatrznosci Bozej" czy inne poronione pomysly, a nie ma na to. I nie tylko dlatego ze panstwo powinno miec miekkie serce - po prostu na logike mniej chyba kosztuje danie jakichs sensownych wzorcow osobom najbardziej narazonym na "patologie" niz pozniejsze utrzymywanie ich w wiezieniach. 3) Tomek ma racje - w momencie kiedy [...]

KURCZAK W SOSIE SŁODKO — KWAŚNYM Składniki: 3 piersi kurczaka 3 ząbki czosnku łyżka miodu 20 dag białej kapusty 20 dag kapusty pekińskiej 1 główka brokułów 2-3 duże marchewki 1 puszka mandarynek, brzoskwiń, ananasów lub koktajlu owocowego 0,5 słoika papryczek pepperoni (czerwonych i zielonych) opakowanie sosu słodko - [...]

desire sog troche sie nameczyles ...ze skanowaniem a oto przepisy dla tych ktorzy musza jesc tunczyka a go nie lubia ja mam 3 puszki dziennie: 1.TUNCZYK Z RYZEM danie proste i srednio smaczne torebka ryzu z puszka tunczyka mieszamy i polewamy ketchupem 30 -35 b 100 ww tluszcz zalezy od tunczyka 2.teraz cos bardziej ambitnego TUNCZYKA ZASMAZONY Z [...]

To samo danie można zrobić na grilu węglowym lub elektrycznym. Power comes from God.

Owsianka.... Do rozgrzanego mleka dodać troche płatków owsianych, można dodać troszke cukru i wymieszać. Danie gotowe ____________________________ "Ścieżka sprawiedliwości wiedzie przez nieprawości samolubnych i tyranię złych ludzi. Błogosławiony ten, co w imię miłosierdzia i dobrej woli prowadzi słabych doliną ciemności. Bo on jest stróżem [...]

[...] aby sie nie rozlatywał musi być dosyć twardy), odsączyć olej z tuńczyka, następnie wymieszać w naczyniu tuńczyka, i przyprawy (chilli, czosnek, można co innego, codzi o to aby danie nabrało smaku), wystudzić ryż i odsączyć dokładnie z wody, do tuńczyka dodać chłodny ryż do tuńczyka i wszystko wymieszacz wartości odżywcze?? ryż i tuńczyk wiadomo

[...] mieszamy z serem, smarujemy nim naleśniki i zwijamy składamy…lub robimy co nam do głowy przyjdzie np. dekorujemy owocami. Wartość odżywcza całości ( może być lekko zaniżona, nie miałem BTW mąki razowej, liczyłem jak mąkę pszenną): Białko: 104gr Tłuszcz: 11,3gr Ww: 197,3 Wartości dość wysokie, polecam podzielić danie na 2-3 razy.

Omlet Benego 1 jajko 4 białka z jaj 2-3 czubate łyżki otrębów 1 płaska łyżka mąki ryżowej Wszystko dokładnie mieszamy i smażymy do uzykania rumianego koloru po obu stronach. Jest to naprawde pyszne i porzywne danie. Polecam z pomidorem.

Propozycja podania: z pokrojonym bananem, z jogurtem naturalnym lub dowolnym innym jogurtem, wchodzi dobrze również z serkiem wiejskim. Sam jest zbyt suchy. Omleta można robić z gainerami jak i z białkami. Polecam takie danie.