SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d

  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    golonka i ciemne piwo z rumem!!!! hehe "I`d better die like a man, than live like a coward..."

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2002-04-09 13:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to wystarczy by ładnie wyglądać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ach kobietki... wypelniajcie profile najlepeij ze zdjeciami... "I`d better die like a man, than live like a coward..."

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7648 Data: 2002-04-09 13:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do MICHAILA i nie tylko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no jestem pod wrazeniem, profesjonalne porady. sog ode mnie. "I`d better die like a man, than live like a coward..." Zmieniony przez - blanco w dniu 2002-04-09 13:44:41

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8894 Data: 2002-04-09 13:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to wystarczy by ładnie wyglądać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po 2 tygoniach??????????? "I`d better die like a man, than live like a coward..."

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7648 Data: 2002-04-09 17:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu....

    Post
    Doping

    1.no i jem 20 mg dziennie ,po tygodniu zaczely mi znikac napuchnięte sutki :D thx matrowiec za helpa 2.moje kolejne dziwne pytanie brzmi : ktos na forum mowil ze jak sie weźmie koks to potem po cyklu sie ma strasznie slabe osiągi (chodzi o zblokowanie receptorow) czy juz nie mam szans na normalne pakowanie? zdecydowalem ze nie chce wiencej koksow [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4539 Data: 2002-04-09 21:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu....

    Post
    Doping

    wlasnie takiej odpowiedzi oczekiwalem dzienki . a wienc ide na dniach do lekaza po recepte .. (endokrynolog?) to ten od clomidu? sog dla ciebie metrowiec. mada czytalem na stronie glownej o tamoxifenie juz dawno ,ale zawsze to lepiej jeszcze zapytac o cos niz przyjąc bezkrytycznie wszytko co napisane :D metrowiec co myslisz na temat zapchania [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4539 Data: 2002-04-10 22:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokować doping?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mi też to zwisa, a kto będzie chciał brać i tak weźmie. tylko moim zdaniem po jaką cholere na www.kultur... podaje się przykładowe cykle które już wogóle są kosmiczne dla żółtodziobów. Ja np niepłace bo porady we wszystkich zresztą działach związanych z treningiem są najczęściej nieprofesjonalne, a na trudniejsze pytania albo jest milion durnych [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5058 Data: 2002-04-11 04:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Poki co biore therme 3 tydzien (pierwsze dwa po 1 kapsie przed treningiem jakies 30 minut) W 3 tygodniu wskoczylem na 2 kapsulki dziennie rozlozone (1 przed treningiem 30 minut, druga oddzielona dostateczna jednostka czasu od pierwszej) Zaobserwowalem powoli jak zaczynam sie robic bardziej "wyraźny", waga lekko spada, sila lekko w gore [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-11 07:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Dzieki za slowa otuchy na mature. Co do polaka na pierwszej kartce w prawym rogu bede mial taki znaczek ktury wyglonda tak: " D " . Nauczycieli kturzy to widzom krew zalewa bo mogom mi naskakac za blendy ortograficzne HEHE To wkoncu terma obniza czy podwyza temp? Mnie tam nan stop jest zimno a zwlaszcza w stopy i dlonie. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-11 08:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owsianka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    M_F bez orzechow ale z kakao SUPER smakuje :D thx :D masz odemnie glos :D "...Bring in on... - czy jakos tak :D" Zmieniony przez - anar w dniu 2002-04-11 09:50:35

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8229 Data: 2002-04-11 09:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Strzelanie w stawach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mi tam zawsze i wszedzie strzyka pewnie ja tez nie moge sie odzywac bo niemam czerwonego napisu :D "...Bring in on... - czy jakos tak :D" Zmieniony przez - anar w dniu 2002-04-11 10:30:55

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-11 10:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Rozstępy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na mnie cepan nie podzialal "...Bring in on... - czy jakos tak :D"

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6318 Data: 2002-04-11 10:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualności,nowinki,ciekawostki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Człowiek sukcesu... czyli słów kilka o antropogenezie Jeden nasz przodek już milion lat temu bez trudu zawojował cały świat... Dziś na ziemi żyje tylko jeden gatunek hominida - to my - Homo sapiens. Człowiek, zwany myślącym, osiągnął taki stopień rozwoju ewolucyjnego, że potrafił dostosować się do życia w każdym miejscu na ziemi. Umie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11157 Data: 2002-04-11 10:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guiness początek

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Z żeglarskiej księgi Guinessa Najstarsze wyprawy morskie : według znalezisk archeologicznych i antropologicznych miały miejsce około 40000 lat p.n.e. Na dwuosobowych łodziach zbliżonych konstrukcja do canoe lub kajaka Aborygeni wędrowali z Nowej Zelandii do Australii. Najstarsze wiosło : pochodzi z około 7600 roku p.n.e. Jego 16-to calowy [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 16347 Data: 2002-04-11 12:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobry trening????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to mnie troche zmartwiliscie, nie zaluje ze to napisalem, tylko co zmienic jesli wszystko jest do bani???? moge cwiczyc conajwyzej 3 dni, bo 2x w tygodniu trenuje jeszcze kick-boxing "I`d better die like a man, than live like a coward..." Zmieniony przez - blanco w dniu 2002-04-11 17:22:12

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2002-04-11 17:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobry trening????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czytalem post Londonera, tak jak on trenowałem sporo w szkole sredniej, jednak byly do treningi nieregularne, czasami z kilkumiesiecznymi przerwami, glowniew szkolnej mało urozmaiconej siłowni, gdzie masz trening ograniczal sie glownie do wyciskanie na ławce plaskiej i prostych cwiczen na atlasie. Nie stosowałem wtedy zadnej diety, zadnej [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2002-04-11 17:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobry trening????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aha jeszcze cos na temat moich preferencji i mozliwosci. Tak jak mowilem chcialbym troche rozbudowac klatke, bo wyglada mizernie w porownaniu do reszty. Rzeźba jest ok, nawet bardzo dobra tyle ze jestem wciąż za chudy, w tej chwili waze ok. 68kg pzy 182cm wzrostu (a bylo 63kg). W klatce mierze ok. 100cm , biceps 33cm, w pasie 83cm (sporo ale to [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2002-04-11 17:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobry trening????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki , a co na to Michail i Mawashi? "I`d better die like a man, than live like a coward..."

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2002-04-11 19:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobry trening????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok czekam, ale mysle ze nie tylko w tym tkwi problem skoro powiedzieliscie ze caly program jestr do bani? to nie chyba nie tylko nalezy poruszuc kwestie przetrenowania. Ja nie czuje sie bynajmniej przetrenowany. "I`d better die like a man, than live like a coward..."

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2002-04-11 19:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobry trening????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pewnie ze chce i z gory dzieki za zaangazowanie. "I`d better die like a man, than live like a coward..."

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2002-04-11 20:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)