SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d

  • 18 Lat. 95 kilo. Jak zgubić oponkę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od walenia w worek bokserski dozo tluszczu z brzucha i klatki spada :D a poza tym jak juz misterjo wspomial wiecej czytaj :P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2010-02-07 08:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia-Trójbój

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    szczerze to wyniki silowe sa tragiczne, bardzo slaby siad. w dwuboju tez trzeba silnym byc i zaczyna sie wczesniej, wiec jkak chcesz to mozesz sie pobawic w trojboj ale tam tez juz np Jakub Lenart bodajzed 16-17 lat i 210 w siadzie wiec wiesz ; D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2018-05-28 17:34:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • i co Taka Zina będzie lepsza niż Nike T90 Premier :) ? zalezy mi właśnie na wytrzymałości zeby ładnie piłka leciała , żeby fajny był strzał :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2014-04-27 23:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmęczona czerwona skóra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    najprwdopodobniej masz niedobory witmain jak dobrze pamiętam za stan skóry odpowiadają w głownej mierze witaminy D, E i A dodaj do diety tran 5ml dziennie i uzupełnisz te witaminy kup sobie jakis kompleks witaminowy np dialy formula albo maxivit do tego dużo warzyw i powinno wrucic do normy po jakimś czasie jeszcze mozesz ZMA kupić na lepsza [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4217 Data: 2005-11-01 12:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noooo pierwsza klasa :-D

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4992 Data: 2012-06-12 19:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    To już ostatecznie lepiej tak jak ty to rozpisałeś niż jak autor. Chociaż jak dla mnie Przysiad MC i Wioslo na jednym treningu ciężka sprawa ;D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2017-02-14 16:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roznica w bialku.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak Wam to powiedzic chodz mam 20 lat to moja moj kuzyn teraz ma z 35 lat bral koksy. Wygladal strasznie roztep na plecach, szpital, serce, watroba- teraz to wrak. Tego nie pamietam bo maly bylem ale mamuska pamieta i strasznie sie stresuje ze w ogole chodze na silownie... ma po prostu traume i jeszcze jak jej powiem ze kurczak+ryz to bedzie mu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2004-09-20 14:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jądra po raz kolejny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie biore :D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5092 Data: 2005-11-11 00:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie i pływanie,a masówka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "The problem is, though, that prolonged and excessive cardio causes an increase in cortisol, and this situation can begin to prioritize muscle tissue as an energy source, tearing it down instead of helping to build it. How much is too much cardio? I'd say anything more than five sessions a week--and try to keep it to no more than four times [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2010-01-08 23:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały - dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    a moze multiple sport olimpu + zma z tested (za niedlugo pewnei sie pojawia na magazynie.. o ile juz ich nie sprowadzili ;) ) z tego co rozpisales mysle, ze najlepiej by bylo multipack i zma ... no ale w sumie to i tak nie odczujesz roznicy ;D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2011-08-04 12:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po poziomie pytania ? :D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2009-01-10 22:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zapewne jak zerwiesz cala skore to sie unormuje :) i raczej pamietaj o olejkach :D piecze? :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2009-07-06 01:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dołączam ankietę. Dziękuje za odp. i proszę o pomoc. Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 84 Wzrost : 176 Obwód klatki : Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 80 Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4-5x razy w tyg siłownia Odżywianie : dieta z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2016-06-01 07:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dzis poszedl ostatni strzal. Nigdy nie czuje takich rzeczy jak poprawa witalności czy nastroju, a chcialbym sie upewnic ze hcg dzialalo. Ogolnie czulem jajka podczas okresu przyjmowania hcg, ale nie byly to zadne spektkuralne bole itp. Raczej okreslilbym to jako cieplo w jajach :D czy badania, ktore zamierzam zrobic w poniedzialek pomoga mi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2016-06-11 12:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wzrost - czy mamy na niego wpływ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Autorze tematu, biorąc pod uwagę Twój wiek:->, to wydaje się, że bez boosterów HGH raczej większych, spektakularnych efektów już w tej kwestii nie osiągniesz, niemniej nie zaszkodzi zadbać o właściwy poziom /w organizmie/ następujących witamin: wit. D /rozwój układu kostnego/, wit. A /tworzenie się kości/, wit. B3 i B6 /ogólnie- pozytywny wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2021-04-20 03:01:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • Wzrost - czy mamy na niego wpływ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Autorze tematu, biorąc pod uwagę Twój wiek:->, to wydaje się, że bez boosterów HGH raczej większych, spektakularnych efektów już w tej kwestii nie osiągniesz, niemniej nie zaszkodzi zadbać o właściwy poziom /w organizmie/ następujących witamin: wit. D /rozwój układu kostnego/, wit. A /tworzenie się kości/, wit. B3 i B6 /ogólnie- pozytywny wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2021-04-20 03:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Wzrost - czy mamy na niego wpływ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Autorze tematu, biorąc pod uwagę Twój wiek:->, to wydaje się, że bez boosterów HGH raczej większych, spektakularnych efektów już w tej kwestii nie osiągniesz, niemniej nie zaszkodzi zadbać o właściwy poziom /w organizmie/ następujących witamin: wit. D /rozwój układu kostnego/, wit. A /tworzenie się kości/, wit. B3 i B6 /ogólnie- pozytywny wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2021-04-20 03:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Trexstar i tylne koło.

    Post
    Inne dyscypliny

    I tu sie mylisz , D-brake to nic innego jak disc :) Oczywiście marketowej jakości. Z takim szajsem może być problem. Poszukaj taniego , używanego koła pod tarcze. Zmieniony przez - tomek_w w dniu 2008-04-08 10:42:38

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2008-04-08 10:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trexstar i tylne koło.

    Post
    Inne dyscypliny

    Czyli co ? mam szukac obojetnie jakiego koła dostosowanego pod tarcze ? :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2008-04-15 09:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buty kappa - Wrocław

    Post
    Targowisko

    kappa masz w galeri dominikanskiej w tym sklepie z butami na D wylecialo mi z glowy nazwa ale na tym pietrze co media mart albo w tesko na dlugiej tez jest taki sam sklep ..pzdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2008-07-23 21:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)