d

haha :d chyba sobie jaja robisz:d nie stanie po tej fecie za*****a i tez po tych pieknych nandrolonach :D :D:D:D

hehehhe :D:D:D:D nastepny:D albo ja jestem zryty na maxa i nie umiem nic wymyslic albo wy jestescie przeryci to jest to :d

o ****a mac ja juz do spamu chyba nie wchodze:D:D:D:D:D:D

Pierwszy post wysłałem 15 lutego... Marzyło mi się pełne podciagnięcie na jednej ręce z całkowitego zwisu (w skrócie "szmata"...). Wtedy to było coś zupełnie nieosiągalnego, próbując się dzwignąc tylko sobie ładnie napinałem mięśnie:P Dziś piszę 17 marca - POTRAFIE już wykonać piękną, pełna "szmate":D Jak do tego doszedłem w [...]

ripahza - czytasz w moich myslach ;] , wlasnie tak zamierzalem juz , thyro 60 + bcaa 240 + a,8 ostrowi :D:D:D , mysle wlasnie ze jak zaczne ta redukcje to po 30 min rowerek codziennie na czczo , 3 razy w tydniu silka i codziennie brzucho i chyba dam cos rade z dobra dieta i tymi suplami przez miech , ni ?? :D:D:D

dawki lecznicze OD 10-20mg ???? co to za ksiazka? czesc ulotki metanabolu: Dawkowanie: P.o. Dorośli. Początkowo 2,5-5 mg/d, w ciężkich przypadkach do 10 mg/d w 2 dawkach podzielonych; dawka podtrzymująca 1-2,5 mg/d. Dzieci do 2. rż. 0,05 mg/kg mc./d; dzieci 3.-6. rż. 0,5-1 mg/d, dzieci po 7. rż. 1-2 mg/d w dawkach podzielonych. 20mg to jest doping [...]

łapcie panowie Dennis Siver vs Jess Liaudin; http://www.megaupload.com/?d=ZID5G737 or http://rapidshare.com/files/27256152/Jess_20_20Liaudin_20vs_20Dennis_20Siver.nsv - Matt Grice vs Terry Etim; http://www.megaupload.com/?d=YMMG4V00 or http://rapidshare.com/files/27255885/_2_MMA_20-_20TV.nsv - Assuério Silva vs Cheick Kongo; [...]

Część I - zadanie zamkniete ( TESTOWE ) Zad.1 Ile lat dostanie Józef za potrójny gwałt, pobicie, oraz wymuszenia, jeżeli jego stary zarabia 56 000 zł na miesiąc oraz ma plecy w ruskiej mafii. A. W******la mu dozywocie B.*****a go zobacza nic nie dostanie C.***** mnie to boli D. Też bym chciał miec plecy w ruskiej mafi Zad.2 Jurek dostał [...]

Dziś dzień wolny :D:D:D , pare min temu skonczylem brzuch,rowerek i juz luzik , poszlo gladko :D , mala zmiana w dzisiejszym menu , zamiast kuraka poledwica wolowa , calkiem smaczne i chude miesko , polecam :D , jutro zakonczenie roku :D , a potem na silke - klata + bic , pozdr // jakby ktos z zywnosci mogl napisac cos odnosnie wieprzowiny [...]

kumpel ostatnio jadl cos 2 miesiace pasze dla swin, tylko nie wiem jakie ilosci jadl ale zgrubl 13kg :D:D:D:D:D:D

kumpel ostatnio jadl cos 2 miesiace pasze dla swin, tylko nie wiem jakie ilosci jadl ale zgrubl 13kg :D:D:D:D:D:D a jadł z koryta???

Hahahahahahah :D:D:D:D:D:D

faktycznie :D nie wiem czy bym z rowerku po pokoju nie strzelał rodzynkami :P ale zastanawiałem sie czy wtedy po treningu nie wchłonie sie lepiej :P :D a jak mozna podgrzac Ryż :D hehe tzn jem połowe torebki przed i pół po treningu :D tylko po treningu będize juz zimny ? :D znów go gotowac :D

zamierzam zrobic tak : 1 PrzedTRENINGOWY 2 Trening siłowy 3 Aeroby 4 PoTRENINGOWY :D Ahaaa i jeszcze jedno pytanie dotyczące waszych kulinarnych zdolności :D ile w porównaniu moze byc 75 g płatków owsianych :D chodzi mi w porównaniu na szklanke ? bo nie mam wagi a jakos musze to odmierzyc dzisiaj chyba troche za duzo nasypałem ;D a chciałbym [...]

http://pobieralnia.pl/plik-594-pro-evolution-soccer-5.html :D:D:D:D:D:d

solaros : no to zycze powodzenia , ja narazie jestem bardzo zadwolony , troche mnie zaczyna podlewac ale to wina tego ze wpieprzam za 3 :D:D:D , ale sila i pompa to masakra , a jak jeszcze to doladujesz to :D:D:D , tylko biała duzo ładuj ;]

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 9 poczytaj troche :D jest wiele podwieszonych tematów :D te u góry takie pogrubione :D tam wszystko znajdziesz :D najlepiej poszukaj coś z treningów ACT taki ogolno rozwojowy :D ps. wielu by chciało trening na mase siłe rzeźbe na raz :D

"niema dlamnie jusz chyba nic na tym swiecie :D:D:D:D:D:D" Fab 23:55:46 ****a wez slownik w reke, takie bledy ze az w oczy razi  Adrian 23:56:02 no to co Adrian 23:56:10 wdupie to mam Fab 23:56:28 o ****a masakra z tymi dziecmi

ale za to utrzymuje PH w ustach :D:D:D:D noi bez cukru.....heheh:D Ja osobiście nie żuję gumy, bo miałem roku temu szczęke składaną i kazali mi sie porzegnać z gumami...(do rzucia) :D POzdRo!

stary :D:D:D , brzuch masz wy***any do przodu jak klate :D:D:D , kozacko , moze troche boczki by sie przxydalo zrobic;], ale jest masakra