SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • porada w sprawie planu treningowego! POMOCY!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok a mogłbyś napisac rozpisać w te 4 dni ( poniedziałek , wtorek , czartek , piątek ) co z czym ćwiczyć??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2004-05-08 15:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie Tłuszczu na brzuchu ..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widać, że wiesz na czym mniej więcej polega dieta i trening. Co do spalacza, to póki co bym zaczekał. Lepiej na początek schudnąć w sposób naturalny. Dopiero potem, jak już będziesz dopracowywał sylwetkę możesz go użyć (ale to tylko moje zdanie - rób jak uważasz). Co do planu to najlepiej rozpisz jak on u ciebie wygląda. Oblicz sobie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2010-11-23 23:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    Ja juz nie mam czym . I*****, nie bedzie dzisiaj treningu bo nie dam rady nic robic :-/

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-17 15:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    Orzeszek musial sie wyzalic, nie podarowal . A tak szczerze to jak ci na niej zalerzy to dzialaj chlopie. Co do panien to z doswiadczenia moge powiedziec ze czym mlodsza tym lepsza - no chyba ze ja na takie trafiam a ta co teraz mam to wogule jest git .. Mozna z nia wszystko i o wszystkim

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-25 01:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    A po czym toz nie po ladnych posladkach bo mnie to nie jara Po za tym lepsza ocena po ocenach() nizeli ocenianie kolegow po wygladzie bo i takie ****a kolki sie trafiaja Aha, ogolnie mowie ze Oses spoko koles Zmieniony przez - Ventinari w dniu 2006-04-29 23:34:46

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-29 23:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    Nie macie o czym gadac tylko o szkole??

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 19:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    nieodzywasz - nie z czasownikami piszemy odzielnie . A sie nie odzywam bo kurfa o szkole gadacie jakbyscie nie mieli o czym <foch>

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-20 09:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    niema czym sie chwialic grats

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-21 16:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    Poso chcesz o czym porozmawiac??

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 14:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    o czym??

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 19:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    A ja za co go wyłapie? Powiedz mi jedno to sie odwale: -Po czym wnioskujesz ze Seba(respect for him)to neodzieciak?

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-15 06:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    Jakie blaski jakie cinie o czym jest ta mowa

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-17 01:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    no wiem ze w pracy ale chodzi mi przy czym robiles. Ja w soboty to po 18 godzin robie nawet

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-01 18:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    w czym te mś ??

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 17:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    Widzę ze jesteś straszeni zaślepiony marka Audi. Dla mnie ta marka nie ma czym imponować... jedyna jaka mi się podoba to stara 8... a tak w ogóle większość Audi jest z napędem na przednie kola co dla mnie jest straszną żenadą

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-26 23:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] miesiąc martwy ciąg na nogach prostych. Co do lekarzy to wiadomo, każdy robi jak uważa, po prostu znam swoje ciało juz na tyle, żeby wiedzieć co mi szkodzi a co nie i po czym będę się źle czuł. Mam przepukline w dwóch miejsach odcinka piersiowego i po wizytach u neurologa, ortopedy i fizjoterapeuty cwiczę na tyle na ile mogę, bo po [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2017-05-07 19:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan masa do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    a n dlatego że bardzo wystawiony na przeciożęnia jest odc lędźwiowy kręgosłupa. a ty mi uzasadnij w czym lepszy będzie mc jako pierwszy a niż jako drugi czy trzeci?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2010-07-04 18:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, piłka nożna, bieganie- tkanka tłuszczowa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To w takim razie co mogę zmienić w diecie co Ci się nie podoba co mogę dodać, wyrzucić? Czym podbić te kcal? Jak to teraz wygląda? Ktoś inny może ma swoje zdanie? :) /SFD/Images/2015/8/8/5985508f93364d7992d1ce6673be3ad0.jpg Zmieniony przez - rainyy w dniu 2015-08-08 13:39:05

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2015-08-08 12:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policja nabór

    Post
    Sztuki Walki

    kendo na stronie Szkoły Oficerskiej w Szczytnie są też warunki przyjęć dla cywilów... czyli czym taki cywil się różni np ode mnie czy innego forumowicza? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-05-06 14:51:21

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 14:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zua - dziennik

    Post
    Ladies SFD

    na to nie ma szansy, kobiety maja wbudowany taki cheapa ktory im na to nie pozwala, czym więcej forsy i więcej możliwości tym więcej robią przeróbek nawet chirurg nie daje rady sprostać naszym oczekiwaniom |-), żarty żartami, ale taka jest prawda wade masz , powinnaś sie gimnastykować, a ja będę powtarzać uparcie ze nie masz wielkiego tyłka [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2012-11-20 14:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)