czym

[...] nie występują rzuty,dźwignie i inne techniki grapplerskie. Lecz do zdania na wyższe stopnie trzeba znać elementy Hapkido w którym już one są Dzieci, dzieci, dzieci... o czym wy piszecie... Bobi1 po co się wypowiadasz jak nie masz pojęcia a do tego takie bzdury wypisujesz. Poczytaj sobie trochę oficjalnych materiałów na temat TKD bynajmniej [...]

[...] MD pisza inaczej zero dyskusji - nie ma szans nawet najmniejszych ja do Was nic nie mam i nie mialem,tylko obaj macie ta ceche ze nie mozna z Wami prowadzic normalnej dyskusji bo zaczecie na jakikolwiek temat konczy sie tak samo - o czym napisalem wyzej ..i nie tylko w stosunku do mnie pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-10-10 22:55:26

[...] z duzej ilości kalorii jest niełątwym zadaniem mam pytanko a propo tego placka - w jakiej proporcji dajesz platki i mąkę mam ochotę - mam problem ze sniadaniami nie cierpie owsianki szukam jakiejś alternatywy ;) i czym to mozna jeszcze posmarowac bo jagurtów też nie lubie może być dżem nisko słodzony, mam nadzieję że PP dobrze Ci pójdzie

[...] że niektórzy robią się niecierpliwi ale bez obaw nie będziecie długo trzymani w napięciu Jak już wcześniej wspominałem jest kilku oceniających w tym ja Chciałbym abyście czym się kierowałem i dlaczego Poniżej wypisałem co moim zdaniem należy brać pod uwagę w tworzeniu produktów będących uzupełnieniem oferty (będąc obserwatorem, a nie [...]

Trenujesz 1,5 roku i pytasz o trening gardy przed lustrem?? Pisałem o treningu technicznym typu walka z cieniem (załatw sobie coś małego o wadze 1kg i będzie czym machać - choćby kamień!) jako zastępstwie MT. Trening kulturystyczny - jako dodatek! Jak sam zauważyłeś - pakowanie na przemian z MT - tydzień na tydzień) jest bez sensu.. Lepiej dodać [...]

Aha, czyli na masę jest b ok 2 t ok 1,5 ww 3 lub 4 i w czym to jest ? :P gramy na kg ?

Nie znasz życia w ogóle, bardzo niewiele wiesz więc nie ma o czym z Tobą dyskutować.

[...] nóg na maszynie 4 serie x 8 powtórzeń 3. Uginania 4 serie x 8 powtórzeń 4. Wspięcia na palce, każda noga osobno, trzymając sztangielkę w ręce 3 serie x max (przy czym zaczynasz od lewej nogi i tyle ile zrobisz lewą tyle prawą) 5. Wycisk Sztangi z za karku siedząc 4 serie x 8 powtórzeń 6. Wznosy sztangielek bokiem siedząc 4 serie x 10 [...]

[...] Polskiej Federacji Dalekowschodnich Sztuk i Sportów Walki R.M. zatwierdził Regulamin sportowy jednej z organizacji, wchodzących w skład Federacji: World Kickboxing and Karate Association – Polska. Proszę WKA o komentarz w tej sprawie, jak i wyjaśnienie na czym polega współpraca z Polską Federacją Dalekowschodnich Sztuk i Sportów Walki.

spoko tylko że cwicze w domu i nie mam dostępu do maszyna do nóg, nie mam jeszcze sztangi łamanej. Czym te cwiczenia zastapic ?

Tygrysekkk jego trenerzy na pewno wiedzą lepiej Chociażby: celność, obronę, uniki głową, siłę ciosu, pracę nóg to nad czym właśnie pracują. Zgadzam się, że powinien po tej bić się z Kliczką, ale na równych warunkach finansowych. Chodzi również o to że im Adamek dłużej jest w ciężkiej z dobrymi rezultatami, tym częstsze są głosy, że Kliczko [...]

dowalilem po 2 razy dziennie gainera po 50g i wyszlo mi cos takiego: w dt: 164/104/416 3430kcal a w dnt: 158/109/394 3265kcal i teraz problem bo bilans na 0 ma na poziomie 3400kcal czym podbic kalorie?

Jeśli musisz zejść utnij gdzieś podałem na czym możesz bazować zostaw tak

kukurydziane bo są smaczniejsze. A czym się różnią wartościowo kukurydziane od owsianych? Wiesz, więcej ryb. Skąd ta kasa na te ryby? ;)

zalezy czym jest spowodowana/ szukaj zrodla-przyczyny wysypki.

[...] warunki finansowe" to już wiem ,że jesteś tzw. "PSYCHOFANEM". Mistrz powinien z zasady brać więcej. Bo to mistrz !!!! Koniec kropka, nie ma się nad czym zastanawiać. I jeszcze jedno jak wy go już usprawiedliwiacie i macie przygotowane wymówki np. równy podział zysku. To ja się boję czytać waszych argumentów po takim 7 - [...]

[...] zyebane poniedziałki... Ale w środę będzie chyba totalny luzik bo mam tym razem tylko 1 wykład -- "RPK - Nie do przekreślenia" "wiesz kim my jesteśmy i o czym te słowa? RPK załoga zobacz ulicy reprezentant prawdziwy rap głośniki rozpjerdala nie przekreśli tego żadna komercyjna fala" -- MARIAN - najgorsze będą weekendy w [...]

[...] jogurcika jako posilku dietetycznego, w ogole jako posilku. To dodatek i tyle. No i całkiem dobrze z dieta, byle jeszcze ta porcja tłuszczu sie znalazła w diecie, np. jako dodatek do sałatek. Mdlosci pojedyncze, trudno stwierdzic po czym sa, wies zjak jest czlowiek je tak samo a raz go boli brzuch drugi raz nie, nie trawimy codziennie tak samo

j.w POWINNO wystarczyć ale to już zależy od Twojego organizmu. Raz wystarczy a raz nie. Jak masz 24 tab to nie masz się czym przejmować. Nie odblokuje 12 to pociągniesz odblok odrobinę dłuzej.

czym mozna zastąpic chleb razowy i jajko tylko nie mieso bo jem juz je 3 razy dziennie