czym

[...] to trenowac bo to poganskie i demoniczne rytułały. Bioenergoterapia - również jest potępiana przez księzy a katole twierdzą iż to diabeł Cie uzdrawia tylko na chwile po czym ma twoją duszę w kieszeni i pojdziesz do piekła. Ludzi takich którzy tak twierdzą jest ogrom, uwierzcie mi panowie. Zacznijcie dyskutowac na te tematy a sami zobaczycie [...]

Panowie o czym ta dyskusja? Chrześcijaństwo, buddyzm, judaizm, islam... i ateizm to różne filozofie, światopoglądy, systemy wartości. Nie rozumiem tłumaczenia, że "katolicyzm jest zły sam w sobie, a ateizm dobry". Żadna z tych filozofii, nie nakazuje przecież zabijania, kradzieży czy mordowania innych. Porównywanie systemów religijnych z [...]

Jak robić shake to z twarogu, a z czym, to zależy od pory spożywania go. Ale najprostrostszym jak i na dłuższą metę tańszym wyjsciem będzie kupienie odżywki białkowej WPC ew jeśli posiłek ma być posiłkiem potreningowym to gainera, ale to i tak wedle braków w diecie.

Pompki na 2 krzesłach (nogi na wyższym meblu) Pompki z nogami wyżej czym wg Ciebie różnią się te dwa cwiczenia? przysiad ze sztangielkami...ile jesteś w stanie w serii zrobić?

Zapytałem, bo nie dostrzegłem nawet kawałka mięsa w Twoim jadłospisie. Zbyt długo bym musiał opisywać. Tutaj masz klarownie wszystko wyjaśnione. Poczytaj dokładnie, po czym na nowo ułóż model żywienia i wstaw do skorygowania. Pomożemy Ci to zrobić. :-) http://potreningu.pl/articles/2583/jak-ulozyc-diete-na-mase

Witam Wg mnie to zwykle fotki i zwykla dziewczyna - nie wiem czym tu sie zachwycac. Jak chcecie zamieszcze fotki ktore robilem - zajmuje sie fotografia od 15 lat. megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

[...] godzinę spaceru i od jutra zaczynam skakać na skakance. Acha, nie wiem czy to potrzebne ale brzuszki robię po 50 w serii. Co do serków to kurczę może być trudno, bo czym ja je zastąpię skoro nie jem mięsa? Od czasu do czasu trafi się pierś kurczaka ale wędlin to ja wogóle nie jem bo nie znoszę. Może same warzywa? ale kiedyś już [...]

[...] tam w namiocie. Musisz być sam. Zobaczysz jak Ci jaja urosna po takim przeżyciu. Będziesz kozak, przez pierwsze dni po powrocie z dziczy. A to poskutkuje tym że zauwarzysz w czym tkwi Twoja słabość i z czasem zaczniesz być twardzielem. Ten sposób stosuje się od dawna i chyba nadal się stosuje, w celu wzmocnienia charakteru. Pisze to bo ja jako [...]

a ta owsianke to z czym robiles? owsianka z mlekiem nie nalezy do najstrawniejszych posilkow lepsza z woda i jogurtem

- zdobycie kondycji, za czym idzie spalenie tłuszczu. Biegaj i rób interwały i tabate - nie ukrywam, że liczę, że nauczę się trochę "bić" i że nie zaskoczy mnie jakiś przypadkowy gość na ulicy...i będę umiał skutecznie obronić żonę i siebie, gdy ucieczka nie będzie możliwa a negocjacje nic nie pomogą. To kup sobie gaz bo cepując na worku [...]

Zależy jak dostaniesz i czym. Nawet bez implantu ząbki mogą polecieć.

czlowieku napisze Ci plan i diete ale pewnego dnia kolezanka nie bedzie miala np. jajek w domu i co? poplacze sie? pewnie tak bo skad ma wiedziec, czym moglaby to ewentualnie zastapic napisze, zeby jadla 100g prod. X, ktorego ona nie znosi...i? bedzie wmuszala w siebie?? nie prosciej przeczytac jeden temat i wysilic sie przez pol godziny, [...]

Wiesz to nie chodzi o to ze mi sie nie chce itp. Bo jeśli chodziłoby o mnie to sobie jakos radziłem z odpowiednim odzywianiem i treningiem dla siebie. Ale nie wiem jak to jest z kobietami a nie lubie sie brac za cos na czym sie nie znam.

[...] dostosuje wydatki do Twoich potrzeb?Dieta to nie jedzenie raz tego i olanie.Tak będziesz jadł przez cały czas.Policz ile to kosztuje na miesiąc bo wiele osób porywa się z motyką na słońce nie zdając sobie sprawy czym może dysponować,od tego powinno się zacząć.Pisałem już,dieta to wydatek... Zmieniony przez - gautatyr w dniu 2008-07-13 20:10:37

[...] czytalem niedawdo na temat testosteronu z zewnatrz, w skrocie badanie bylo na wplyw na uklad hormonalny pomijajac kwestie kumulacji i skotkow z tym zwiazanych (tradzik itp) czym krotszy ester tym agresywniejsze dzialanie dlugi ester wchodzi powoli i powoli schodzi, to tak jako ciekawostka. Te panowie to nie bylo do ciebie fifkarzu Zmieniony [...]

bold npp jeszcze jest nie toksyczne, dekę pomijam za bardzo blokuje. natomiast też lepiej reaguje na eca niż clen ale z trenem chcę aby z pasa zleciało wiadomo czym człowiek starszy tym trudniej ciśnienie będzie szalało już zaopatrzyłem się w prestarium no i aeroby pomocniczo magnez omega3 tabletki czosnkowe. Na trenie i winie ciśnienie to [...]

[...] przez jedna pania lekarz, bo poprostu mialem racje I wiem to, bo ojciec byl siadkiem rozmowy. Dotyczacej dietetyki, suplementacji, treningow silowych. CZyli tego na czym sie znam. Jak pozniej sprawdzalem jej argumenty z ludzmi naprawde kompetentyni - lekarzami sportowymi wyszlo na to, ze ta pani juz dawno powinna przejsc na emeryture. TO [...]

Mnie to tylko smieszy jak ktos ******li, a nie wie o czym

andi niepotrzebne nieporozumienie mówisz dokładnie to o czym myslę a odnosiłem się do tego stwierdzenia Ale te wegle z kako nie sa takie jak chocby z carbo. Nie wychodzi ci gainer tylko bedzie ci sie to otkladac w tkanke tluszczowa.

zawsze trochę tłuszczu złapiesz a rzeźbę sobie odpuść bo rzeźbic na razie nie masz w czym, proponuję ci porządną dietę na masę i normalny trening siłowy najlepiej fbw