czym

[...] trochu zawracam wam dupe soróweczka chce jeszcze jedno zapytać.Swoje zapotrzebowanie na kcal znam z kalkulatorów internetowych(z różnych stron) wynosi ono około 2800-3000kcal.Wage mam 90kg.Nie przegiołem trochu z tymi 3700 czyli +700 do zapotrzebowania ? bo nie chciałbym że by zamiast w mięsnie, mnie zalało wiadomo czym a Endo oto nie ciężko ;P.

[...] na orzechy włoskie i będzie dużo lepiej. A pestki z dyni ? Dawaj czasem rano płatki owsiane zamiast pieczywa. Reszta całkiem nieźle. Ile tych płatków ? 50 gr starczy ? I z czym te płatki podawać ? Co to znaczy, że masz problem z pośladkami? Generalnie jest tak, że trening nóg rozwija też pośladki. Możesz robić np. przysiady wykroczne i [...]

[...] czy poprostu tak o to napisałas. POdzielilam sie z wami swoimi odczuciami i tyle nie szukam tu potwierdzenia ani niczego swoje przekonania mam oparte na tym co przeczytałam na sfd zreszta nie bede sie powtarzac i pisac ze jem co 3 h itd bo widze ze nikogo tu nie przekonam ;] zreszta tego nawet nie chce. bo ta dyskusja nie wiadomo o czym jest;)

Nono, "wymęczyłem" zabrzmiało to Ta pani jest już zajęta, przeze mnie - także nie ma o czym gadać Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-02-10 21:57:49

I co? Zrobili te 20kg w kilka miesięcy? Tak z ciekawości pytam, bo ja się nie doczytałem takiego wyniku. I jeszcze jedno. Czym się różni cukier prosty z carbo od cukru prostego z ciastka? Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-02-10 22:12:19

no ale wychodzi za malo kcal. czym uzupelnic?? a i jeszcze dojdzie monokreatyna. wyszlo 1,3 g tluszczu

[...] monohydrant dopiero po pol roku solidnego treningu z dieta daje dobre efekty biorac ja lub jaka kolwiek inna teraz bedziesz mial najwyzej polowe jej normalnego dzilnia przy czym im szybciej zaczynasz brac kreatyne lub inne odzywki tym szybciej twoj organizm przestaje na nie odpowiednio reagowac... czyli teraz przytyjesz 2 max 3 kilo a bez niej [...]

mam pytanie z czym wino w tab brac ?? i ile to$$$$ ...oprucz trenbu.... dzieki

[...] haramaki, o - yoroi. Zbroje te były zbrojami płytowymi jak również płytkowymi (karacenami). Używano także hara - ate czyli napierśnika przypominającego przód kirysu. Przy czym nalezy pamietać, że w Europie zbroja płytowa to okres późnego średniowiecza. Wcześniej uzywano zbroi płytkowych. "Wynikało to z tego, że zbroję europejską łatwiej [...]

już jest czym machać

z czym to zależy co chcesz osiągnąć,a o cenach się tu nie mówi

niewiem czy dieta nawet by pomogła w tym wieku , no ale tez pownienes patrzec co jesz bo jak sie bedziesz opychał byle czym to tez porzydku z Ciebie nie bedzie. no siłownia od 16 roku zycia mysle ze Ok . Dokładnie na siłwoni dieta i ciezka praca ale to masz jeszcze długo przed soba :)

[...] odpowoedz padnie tu na tym forum nie pomoze ci w pelni rozwiacac twojego problemu, mozemy jedynie zgadywac co to jest jaki jest powod tej choroby. radze ci isc do lekarze czym predzej musisz sie przelamac wziac w garsc pomyslec o kensekwencjach i isc do lekarza lepeij sie przelamac i isc niz zamartwiac sie tym co jest grane pojdziesz bedziesz [...]

[...] tez moze sprawdzac w pewnym stopniu) to jeszcze zaloz sobie startowy rozklad B/W/T bedzie ci latwiej pozniej manewrowac iloscia skladnikow gdy dopadnie cie zastój. Pamietaj czym niej wegli tym wiecej bialka i tylko niewiele wiecej tluszczu, Dlatego rozlozylabym na poczatek albo 40/40/20%, albo lzej 30/50/20% 1. "PRZED" ŚNIADANIE [...]

nom brzuszek jest ;] nie duzy ale jest ;] głownie chodzi mi o klatke piersiową ... dam rade ją wyrzeźbic do czerwca? od teraz zaczynajac? na sucho czy z jakimis odrzywkami? i na czym najlepiej cwiczyc? ile powtorzen ..? prosze o pomoc ;]

bez różnicy z czym zmieszasz

Jestem pewny, ze nie powinno tak być, bo penis powinien być całkowicie gładki a mój nie jest. nie każdy, poczytaj o czyms takim jak grudki perliste albo prusaki... chyba raczej niczego nie przekreciłem... jesli to to, to jest to normalna rzecz, która mozna ale nie trzeba usuwać... jednak oko lekarza zeby faktycznie ocenił z czym sie borykasz było [...]

z czym łączysz HP?

A na czym bede ćwiczył?

Im szybciej sie zglosisz na izbe przyjec do szpitala tym lepiej,zlamana igla ma tendencje do przemieszczania sie i moze ppowedrowac naprawde dalego...bedzie najpierw rentgen a pozniej ciecie...i nie martw sie tym co lekarz powie nie zdajesz sobie sprawy nawet z czym ludzie przychodza na pogotowie:)