czym

Najpierw dzieki za zainteresowanie! Wiecie Panowie jak jest z dietką... raz wyjdzie a raz nie... ale myśle ze 1,5 grama jestem w stanie zawsze zrobić. Gdzies tu wyczytałem że takie BCAA można brać tylko wtedy kiedy ma sie obawy o katabolizm (przetrenowanie?) i czy zopatrzenie sie w pudełko BCAA i branie w taki właśnie sposób ma jakis sens? Czym [...]

[...] wtedy ponownie do ogolnego lecz innego i wykonal mi 2 raqzy morfologie krwii w odstepach czasu 3 tyg. Wszystkie wyniki byly prawidlowe wiec powiedzial ze nie ma sie czym martwic :) jeszcze raz udalem sie do laryngologa lecz innego z tymi wynikami i powiedizal ze moje wezly najprawdopodobniej ulegly zwloknieniu i po prostu moga juz do [...]

30 dni za 150 zł? Jak już się truć to lepiej czym innym W środku teoretycznie: "Powerdrol (Designer Anabolic)** 4-chloro-17a-methyl-androst-1,4-diene-3-17b-diol 50." 17a-methyl = moje miłe flaczki, dostaniecie po dupie Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-12-30 13:01:34

na pytanie czym się różni anatomicznie już sobie odpowiedziałeś, co do treningu to zauważ, że prawie wszyscy robią brzuch bez obciążenia, dlaczego? dlatego, że nikt nie oczekuje ogromnej, masywnej kraty, wystarczy żeby mieśnie rzucały niewielki cień, a brzuch już wygląda estetycznie,

coś tam już widac.... ale przy tej wadze to nie jest nic specalnego ...więc nie masz się czym cieszyć..i te zebra :/ .. jak pisali moi przedmówcy DIETA DIETA DIETA i srogi trening

może poruchałeś jakąś brudną laskę. Wg mnie to lekarz czym prędzej tym lepiej, czego sie wstydzić wiadomo, że nic przyjemnego, ale pomyśl, że on takich i o wiele gorszych przyjmuje od lat i to kolejny zwykły pacjent, o któreym za 3godziny nie będzie pamiętał :)

Fakt plan do poprawy ale na początek daj ankietę. http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Dobrze by było jakbyś załatwił drążek lub coś na czym będziesz mógł się podciągać. Tą hantle 75kg to masz regulowaną czy na stałe 75kg ? Pzdro

ale w czym? policz sobie kalorie jakie do tej pory jadłeś (jeśli nie tyłeś) i wg nich ułóż sobie dietę ze zdrową żywnością jeśli nie wiesz jakie jest Twoje zapotrzebowanie. Lub jedz i patrz na wagę jak tyjesz ucinasz kcal jak chudniesz - dodajesz. To proste.

hm kiedys uwielbialem cwiczyc klatke i dalo efekty:) teraz plecy i efekty tez sa:) checi i jeszcze raz checi!!! KAZDY NOSI SWOJE BRZEMIE NA PLECACH(CZYM WIEKSZE TYM LATWIEJ)

No tak, rozumiem. Czytalem o tych dietach ale ja na prawde nie mam czasu żeby codziennie przyrządzać sobie jakieś super białkowo-węglowodanowe potrawy po których mógłbym przytyć :). Może jakieś inne odzywki oprócz gainerów. Białka? Aminokwasy? Cokolwiek, po czym mógłbym przytyć. Z góry dzięki za odp. nokio

sądząć po nicku jesteś kobietą saa odpada.Z czym masz problem?

[...] opracowania 4 tematy zwiazane z kolagenem i nie wiem jak to ruszyc. Naprawde potrzebuje pomocy. temat 1 Co jest potrzebne do produkcji kolagenu w skórze? temat 2 Rodzaje nośników- w czym jest zamykany. temat 3 Rodzaje kompleksów pobudzajacych synteze kolagenu temat 4 przykłady kosmetyków zawierajacyvjch produkty stymulujace synteze kolagenu

temat 2 Rodzaje nośników- w czym jest zamykany. transdermalnie oralnie temat 3 Rodzaje kompleksów pobudzajacych synteze kolagenu Nandrolon,Boldenon,Methenolone. Na mazidlach sie nie znam, wiec reszty nie napisze :)

Raczej mało możliwe, że po argininie przytyłeś... Nie wiem czym to może być spowodowane, może po prostu na Ciebie arginina słabo działa, albo nie ma takiego działania jakiego byś się spodziewał. Ja wziąłem 2 razy i więcej nie biore, bo się zawiodłem.

[...] Pamiętaj kluczem do sukcesu w tym sporcie jest przede wszystkim dieta. Suple są na ostatnim miejscu.Na początku jest trening bo oczywiście bez niego nie ma wog o czym gadać póżniej jest dobra dieta z nadwyżką kaloryczną póżniej regeneracja czyli najlepiej ok 8 godz snu i dopiero na końcu suple. Jeżeli weżmiesz suple a nie bd miał [...]

Nie da się ukryć. Natomiast w niedalekiej przyszłości na topie może być D3, o czym pisał Biniu w arcie na stronie Sławka.

Czy uważacie że pieczywo bezglutenowe to dobry pomysł przy diecie redukcyjnej ? Bo zastanawiam się czy warto nim zastąpić pieczywo ciemne. Jak nie masz alergii to czym się przejmujesz ? Na te chlebki bezglutenowe, Św. Hildegardy i inne to bym uważał. Poczytaj dokładnie etykiety bo zazwyczaj jest tam cała lista dziwnych dodatków. Bierzesz [...]

Brzmi srogo. Facet w sklepie poleca to, na czym najwięcej ma marży. Zmieniony przez - emenems w dniu 2017-01-09 23:06:56

Nie myślałeś nad testosteronem? tańsze to to i skuteczniejsze. po co się truć nie wiadomo czym

[...] zależy od organizmu, To tylko jeden ze schematów, których jest wiele. Można też dać dietę na plus kaloryczny, nabić z 3-4kg mięsa(treningiem typowo siłowym oczywiście), po czym nie schodząc z progu kalorycznego zwiększyć intensywność treningową doprowadzając do powrotu wagi startowej z utrzymaniem siły. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu [...]