czy

..pokombinuj troche, jakas rada sie znajdzie, i zalezy czy masz 100 i przez dluzszy okres nie bedzie przyplywu gotowki, czy spodziewasz sie jakis $ moze idz do jakiegos kumpla co ma silke w piwinicy a jak nie to kup karnet pzdr

z egga probowalem czeko i banana. Czeko dobre. Banan nie bałdzo Nie wiem czy dobrze kombinuję, ale jedząc egga wyraźnie da się odzuć słonawy posmak - czy to wlasnie ten omawiany w temacie sód? A w zasadzie wieksza niż w innych odżwykach jego ilość ? Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-03-08 15:54:01

[...] wzgledu na kregoslup, rozwoj kosci itp mam 19 lat, ~170 cm wzrostu i juz nie rosne zalecil robienie 2glowych jedynie na maszynce (ktora gowno mi dawala jak rok na niej sie meczylem) gdzie lezy racja?? z martwym na prostych dzis nie szalalem, delikatne ciezary w zakresie 12-10 powt., technicznie wydawalo mi sie ok i jeszcze jedno, tez do tego... [...]

a czy jest w jakis sposob niezgodne z regulaminem czy tylko "niemile widziane"? Nie wiem-ale fakt pozostaje faktem, że nie po to mod kogoś banuje, żeby ten 5 minut później kontynuował zabawę z innego konta. Ban to ma być kara. Nie pisz lepiej więcej w innych działach poza "Moderatorami"-bo już widziałem takich, którzy dostali [...]

[...] (3g na 100g), reszta to węglowodany złożone ~ naturalna inulina, w zamian za enzymy trawiennie dodawane do protein ~ dodatki zdrowych i jak najbardziej porządanych tłuszczy - olej lniany i MCT ~ wysoka kaloryczność, przy relatywnie niskim stopniu ryzyka złapania dod. fat'u. - Dlaczego wedlug was produkt ten jest godny uwagi? O jakość tego [...]

i też nasuwa się pytanie czy jest co rzeźbić i czy jest sens

A dobre to? Lepsze niz zwykle wioslowanie? Powiedz mi jeszcze czy poprawnie jest nachwytem czy podchwytem bo w opisie tego cwiczenia wlasnie o to poklocilo sie 2 gosci. Jeden mowil, ze podchwytem jest bardziej poprawnie a drugi, ze nachwytem.

Czy ja mam złe wrażenie czy na forum od jakiegoś tygodnia jest pełen zastój ? Mało ludzi pisze jakby, w spam postach wieje nudą Ludzie co jest?

"Shogun wyraźnie nie radził sobie z nim w stójce i słusznie poszedł na glebe" raczej zastanawiał się czy znokautować go od razu czy poddać go w parterze, a może pogłaskać stompami po głowce. Ten gość w walce s Shogunem nie pokazł nic.....

nie no naprawde dziwna sprawa z tymi biedronkami bo na dnich tez siedze przy kompie i ich nie ma a w nocy sie pojawiaja ... robie nastepnym razem zdjecie i jak wstane to obejrze czy sa na nim biedronki czy nie Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-03-09 01:37:28

wozo - to znajdz produkty treca gdziekolwiek do kupienia po nizszej cenie do kupienia dla goscia bez znajomosci nie znajdziesz, nawet o rabat ciezko w przypadku ich produktow nie wiem czy trec wymusza jakas lojalke czy marza jest tak niewielka w kazdym razie ciezko o nizsze ceny

"raczej zastanawiał się czy znokautować go od razu czy poddać go w parterze" No fakt .Sho całą kariere poddaje przeciników Poddał w swojej karierze tylko Randlemana. A znokautować go nie miał jak gdyż Frnacuz trzymał go pięknie na dystans (zasięg) więc Sho cały czas się przylepiał żeby go sprowadzić. Na ziemi pokazał klase. Całkiem [...]

[...] generalnie zaleca się ograniczenie liczby kalorii pochodzących z tłuszczu do poniżej 30% (wyjątkiem są sytuacje wychodzenia z diet nisko węglowodanowych gdzie udział tłuszczy należy ograniczać stopniowo ) Tutaj także mam pytanie: w dni nietreningowe posiłki składają się w głównej mierze z białka i zdrowych tłuszczy (ryby, oliwa z oliwek, [...]

[...] nie wydrukowała norm z AST, ALT, GLUKOZA, CHOLESTEROL! Poza tym jeśli Miałbyś poniżej/powyżej normy powinno to być zaznaczone obok wyniku - jeśli nie ma "+" czy "-" tzn, że wynik jest ok a wina tkwi w samym aparacie! Na przyszłość przy odbiorze możesz też pytać Pań czy wyniki są ok - również się na tym znają. Oczywiście [...]

W Toruniu takich wynalazków nie znajdziesz Czy to u Prof. czy w Sylwetce Do Schocka dodał bym Hp lub właśnie Clouta, Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2007-03-09 12:21:56

No ta nie wspomniałem nic o sobie. No to tak plan jest kolegi(na mase)i tu ponownie pojawia się pytanie "trening czy dobry" starz kolegi wynosi jakieś 10 miechów. I czy teraz ocenicie ten plan teraz?

eh... no jak nie ma sensu to nawet nie zaczynam. Zacząłem układać sobie dietę (w końcu :P ), ale mam taki problem: wyszło mi, że realizacja zapotrzebowania wyszła mi narazie (nie liczyłem gainera, którego biorę 2 razy!) następująco: Kalorie: ~83% (nie wiem jak to zwiększyć, nie zwiększając za bardzo b, ww i t) Białka: 163% :/ Węglowodany: 116% [...]

[...] dni jem chyba z 3000KCL i waga juz ani rusz, wiec juz chyba wiecje na razie nie idzie wycisnacCzas juz pzrystopowac i dac w koncu podsumowanie Pzdr. k3v-WPadnij, sam ocenisz czy jest co oceniac czy nie..Pzdr. Tiroo-IiIiI tam, myslisz ze ja ile na pozcatku bralem.. Heeh, normalne Trza sie bic a na islce robic wszysto dobrze technicznie mozliwym [...]

Dzieki biniu a co do tej tauryny to pytałem się ponieważ wyczytałem w artykule"tauryna bycza terpia" : Tauryna i glutamina wprowadzają do organizmu bardzo wysokie porcje azotu, co pozostając niezwykle korzystne dla rozwoju muskulatury, może chwilowo osłabiać zdolność do wysiłków aerobowych, z uwagi na znaczne obciążenie azotem. Jeżeli [...]

[...] nie wiem tez zabardzo jak go wcisnac prze silownia jem tak na 2h przed kasza+ mieso + oliwa20g(50g ww i 30b +tl 20 g )a przed samym treningiem jest szejk ww30g + bi 20 g (i czy do tego szejka mozna by dodac 20 ml mct ?) wogole czy dodawanie mct do wegli bedzie mialo jakies niekorzystne dzialanie (w okolicach okolo treningowych chodzi mi o wplyw [...]