czy

[...] wyjaśnienie do lig, np. Z oceania rookie league możesz awansujesz do np. Fiji leauge lub Australia league itp. natomiast nie możesz awansować do jakiejś europejskiej ligi, czy też afrykańskiej itp. koszt bycia w zespole : Wojownicy, którzy są w zespole płacą 10% z pieniądzy z walki do zespołu. Pół z tego przepada. A druga połowa jest dodana do [...]

w takim razie mam pytanie co mam zmienic w moim trenngu(czy chodzi o czestotliwosc cwiczonych grup miesniowych)czy o cos innego.najlepiej trenuje mi sie klatka+biceps,plecy+triceps,barki+nogi-czy to zly pomysl na trening??z gory dzieki za odp.(dlaczego ja nie wiedzialem wczesniej o tej stronie)!!??????????pozdro ...czasem mam takie akcje...

master ja ci powiem tyle że część cwiczeń wyrzuce. np napewnoe nie bede robił wycisklania zza karku czy przysiadów dlaczego napisałem wyżej. pozatym zobaczymy jak pójdzie Dzięki wam za wszystko

mam takie pytanko: czy mozna gdzies dostac czystą efedryne? za pomoc z góry dzieki

pomyśle o tym treningu cyklicznym, ale chce jeszcze tym planem pociągnąć miesiąc, i nie wiem czy jest dobry, czy trzeba cos w nim zmienic, prosze o pomoc! --- Członek trójcy poszukiwaczy instrukcji obsługi do kobiet ---

[...] od półtora roku. Do tej pory jechałem na odzywkach, kreatynie, itd. ale efekty słabiutkie :( Chciałem wziąć kilka strzałów deca-durabolinu? Jak myślicie, 5 strzałów wystarczy? Czy może za mało lub za dużo? Chciałbym jeszcze dowiedzieć się po ile chodzi mniej wiecej jeden strzał w aptece i czy deca jest na recepte? Jeszcze jedno, moja klata [...]

Siema chłopaki, otóż mam takie pytanko, czy mógłbym brzuch trenować w osobne dni niż dotychczas trenuje HST (aktualnie trening mam poniedziałek, środa, piątek), a brzuch chciałbym wtorek, czwartek, sobota. I następującym planem: - spięcia mięśni brzucha 2 serie 15-30powt (ewentualnie z obciążeniem trzymanym za głową seria 5-15powt (zależy jeszcze [...]

rób co uważasz , uważaj co robisz Wiciu czy to twoje życiowe motto? ;) nie oceniam to w kryteriach dobrze -źle uważam że każdemu jest potrzebna inna dawka testosteronu ale niestety niektórzy nieumiejętnie go wykorzystują doświadczyłam to na własnej skórze :(

mam propozycje dla ciebie zrob temat na anabolexie albo innym zagranicznym forum wklej foty i napisz ze masz 4-5 (czy 5-6?) fatu ok? ----------------- sup bro? blinG! blinG!

Ja trenuje dopiero 4 tygodnie, na poczatku przyszlego roku chce zaczac brac kreatyne. Oprocz tego trenuje karate od 5,5 roku. Karate trenuje wyczynowo. A na silownie chodze zeby uzyskac dodatkowa sile i troche masy + rzezbe pozniej. Czy moge zaczac stosowac kreatyne? Zaznaczam ze chce tylko troche sie "powiekszyc" wiec mysle tylko o [...]

[...] o kreatynie, glutaminie i odzywke na mase.Chodzi mi o to ze jeli przy diecie tylko bialkowej bede trenowal przz te 5 dni, tow organizmie wzrosnie potrzeba na weglowodany.I wlasnie po tej thermie chce sie zabrac za odzywki na mase, i moze to spowodowac mocniejszy niz zwykle przyrost.Nie wiem czy zrozumieliscie mnie.Jesli wiecie, to piszcie

[...] startowal z masa? Pytanko odnosnie suplementow: radzisz mi po zakonczeniu drugiego cyklu kreatynowego z aminkami i hmb, odstawic suple na jakis czas i jechac naturalnie czy kupic np. odzywke bialkowa. Moj cel to nie zalac sie w kulke, tylko przybrac na masie miesniowej. Moj cel to miec w gale 41-43:) Czy na suplach i dobrej diecie jestem w [...]

wiadomo co jest w srodku ale nie wiadomo czy to jest 100% sterylne to tak samo jak z rosja... mg/ml na bank sie zgadzaja a czasami nawet sa wieksze niz podawane ----------------- sup bro? blinG! blinG!

Przymierzam sie do spozcia tego suplementu, chcialbym sie dowiedziec czegos wiecej.Z czym najlepiej laczyc,jak przyjmowac- w dni treningowe i poza treningiem. trenuje 3 razy w tygodniu -poniedz,sroda,piatek osobno kazda grupe miesniowa. trenuje od 1,5 roku.Slyszalem ze jest to dobry suplement czy oby na pewno? tomyg

[...] wszystkich zalecen po za jednym, chodzi o dni treningowe, mam z tym mały klopot od pazdziernika bo studiuje zaocznie i zajecia mam pt sob niedziela i nie moge wtedy cwiczyc, czyli w rachube wchodzi reszta tygodnia, napiszcie jak mam rozłozyc grupy miesniowe zeby było dobrze, w sumie drugi trening brzucha mugłbym robic w piatekalbo sobote w [...]

[...] ni*****a nie omge nigdzie dostac... bylem na zlomie sie pytac ale oni maja takie do dupy zardzewiale itp. .... postaram sie jakies zalatwic ale ciezko w tych czasach... cóz trudno... :P nie bede cyklikował niestety :(( ... pocwicze se kiedy indziej.... jak zalatwie se sprzeta czy cos :P TRANCE GENERATE YOUR IMAGINATION ! NR GG 1383705 :D

Mam do Was takie pytanko..jestem w trakcie brania kreatyny i aminokwasow..pech chcial ze podziebilem sie i nie moge robic treningow(typowe obiawy- katar,oslabienie,dreszcze,stan podgoraczkowy)nie wiem jak dlugo to potrwa i zastanawiam sie czy mam na ten czas przerwac branie supli czy brac je dalej i nie cwiczyc? Japko

Mam zamiar wziasc testosteron prolangatum, powiedzcvie mi ile tego wziasc na cykl i czy cos do tego czy sam tesc!!! prosze o porady

[...] na siłownię i jedzenie niż na ćwiczenie dynamiki i wytrzymałości (przez miesiąc 3xtyg. supermasa i supersiła weidera,ale tylko 4 serie na każde ćwiczenie).Masa owszem podskoczyła,ale ostatnio na worku zauważyłem okropny spadek kondycji,dynamiki.Liczyłem się ze spadkiem tych parametrów,ale nie aż takim! W zw. z tym mam pytanie na jaką dietę by tu [...]

a czy trzeba brać coś dla ochrony zołądka lub nerek tak jak w przypadku Metanabolu? Unikaj sterydów, bądź czysty!