czy można

Na niemieckich duzo merytoryki modzi wyjatkowo obstukani w tematach o insulinie ,hormone czy innych igeefach mozna bez problemu sie dowiedziec ale za to jaka nuda nie wysiedze 5 min. Po 20 lat towarzystwo a sztywniaki jak moj SP dziadek z ojca strony.Tutaj jest wesolo tu jest zycie no i duzo uzytkownikow tematy leca bardzo szybko odpowiedzi [...]

zbieram sie właśnie do zamówienia, i głęboko zastanawiam się nad bcaa czy opłaca się je kupić czy spokojnie mozna ominąć...

[...] uśmiałem xDD No poziom polskiego MMA nadal pozostawia wiele do życzenia. A co do KSW przydałby się jakiś nabyty nowy, dobry zawodnik. Jakby tak Liddell'a namówili aby zawalczył z 2-3 walki dla KSW! Ten typ to Waldemar Kasta. Poziom polskiego mma pozostawia do zyczenia bo? Hmm W turnieju nie walczyla czolowka polskiego mma a Saidov [...]

Czyli bieganie odpada, a intensywność treningu zapewni w pewnym stopniu zapewni aeroby czy nie można do tego tak podchodzić?

Czy druga wersja jest mozliwa do wykonania przez zwyklego smiertelnika, czy trzeba sie rozciagac od 5 roku zycia? Przeciez to przechodzi ludzkie pojecia. Do tego chyba nie mozna miec miednicy, tylko blok gumy:/

mam pytanie czy przy stosowaniu megace mozna wypic piwko?

@paker78 z dokumentami popieram , tez czekam na orginal 1. to kwestia zaufania , jedni zaufaja producentowi , inni zasłużonym forumowiczom 2. fakt, za to mozna zmieszac 70% koncentrat pol na pol z mlekiem w proszku czy innym rolmleczem 3. wystarcza jedne jesli sa uczciwe 4. ciekawe jak , to z ciebie drugi jean babtiste grenouil :-%

czego nie mozna dodawac tych emotek co sa po prawej stronie ? czy to tylko opera tak ma ?

[...] do niego nie dociera. prowadzenie dyskusji z nim raczej mija sie z celem, bo on i tak "wie lepiej". Pomyslalam, ze mogalbym mu jakis link podeslac, zeby sobie przeczytal, to moze bardziej do niego dotrze. poza tym stosowanie przez niego diety polega na wpieprzaniu kurczaka i twarogu, w jakies ta dni warzywa, ale nie zawsze bo nie [...]

Cjc bez dac w połączeniu z każdym ghrp dawało mi mega wyniki hormonu w badaniach krwi nawet pod 20, ale efekty były słabsze niż na hgh czy na cjc z dac. Cjc z dac to moim zdaniem najlepszy peptydy. Tylko 1 lepszy bralem z Rosji dlugi pododno jakis igfopodobny czy forma igf ale bez naklejki i ruscy nie potrafili wytłumaczyć co to dokładnie jest ale [...]

mam 100 % dojscie, nie ma mowy o wy***ce a moze winst5rol durzucic ? spoitkalem sie z opinniami ze to samo co na oxa mozna zrobic na suplach bo za te ok 600-700 zl potrzebnych na cykl mozna ich w h.uj kupić...to prawdfa ? czy to gra wrta swieczki ?

Kreatynę z carbo można polączyć dla lepszego wchłonięcia, alee nasuwa się pytanie co z ilością wody ? mianowicie przy polączeniu ze sobą 2 supli do jednego shakera daje nam 500 ml wody potrzebnych do zalania ponieważ jak robimy oddzielnie to 6g w 250ml i 30g carbo w 250ml, a jak to polączymy to również zwiększamy ilość wody ? czy normalnie lączymy [...]

Bez wdechów nie można! Człowiek umiera z niedotlenienia mózgu. Nie ma znaczenia czy przeplywa przez niego krew czy nie jesli nie jest ona utlenowana! Wdmuchnięcia powinny być aby utrzymać mózg przy życiu. Jest ich tak mało bo duże stężenie CO2 pobudza mózg do stymulowania oddechu i pomaga to w przywróceniu samodzielności oddechowej organizmu.

[...] Teoretycznie nie ma się do czego przyczepić. Ale w praktyce jest tak, że uczniowie kojarzą PO głównie z bezsensownym wkuwaniem znaczenia sygnałów alarmowych czy wykonywaniem skomplikowanych opatrunków. Ćwiczenia z rozpoznania stanu rannego czy resuscytacja na fantomie oczywiście są (nie wszędzie - ja nie miałem), ale wg mnie w [...]

Przeczytalem na forum "motyw z wiadrem". Zeby nacypac do niego piasku i sciskac czy cos takiego. Czy zamiast tego nie lepiej stosowac jeszcze dla przedramienia takie...hmm "sciskaczki" co mozna kupic w sklepie sportowym? i dodatkowo jeszcze wykonywac na przedramie?

[...] to opuchnięty, ociężały półmózg ze strzykawką wystającą z d.upy.(ale nawet yntelygentny, bo wie, jak ten strzykawek wbić). Wyobraź sobie nastoletniego kolesia, zaczynającego przygodę z ciężarkami- wchodzi na SFD i ..na równi z działami "Trening" czy "Suplementacja" ma "Doping". A tam? Poczytaj [...]

Zrezygnuj z masla, nie musiz ciagle tyle orzechow jesc mozesz to zastapic ziarnami sloneczika czy sezamu. Dorzuc tez naprzemian z miesem jakas rybe tlusta. Platki owsiane z mlekiem- no mozna by je zastapic np tunczykiem chyba ze lubisz z rana zjesc sobie mleko z platkami. Pamietaj o warzywach i z rana mozesz dac jeszcze jakis owoc.

Myli sie pan 1) To ze trenuje 40 osob cwiczy to swiadczy o rozwoju szkoly ale tez o tym ze slabo mozna sie czegos nauczyc np w corio jest okolo 12 osob i tam trener moze podejsc w kazdej chwili i to robi a pan przy takiej grupie ciezko by bylo kazdemu podejsc i poprawic ale co tam jech wala w worek kasa leci :) 2)nic nie wiem o panu ? wiem wiem [...]

Ok, 2 miesiące FBW wystarczy ? I pytanie teraz czy w którymś dniu między treningami można poćwiczyć biceps hantlami ?

Powaznie czy zartujesz...oczywiste jest, ze gra sie 5na5, najwazniejsza jest taktyka i zgranie w druzynie, ale mozna grywac przeca 3vs3 itp - w dodatku streeta gra sie wlasnie 3 na 3 na połowe boiska. A teraz papa - ide na kosza i modle sie zeby ktos tam był bo nie grałem dawno przez to morze...