SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czosnkowy

  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pierś z kury + ziemniaki + surówka + sos czosnkowy

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 14:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TORTILLA ! placek żytni , 200g kurczaka , sos czosnkowy (ubogo majonezu ;) ) ,maaasa warzyw !

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 14:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z fasolką szparagową 2. chleb żytni z jajkiem sadzonym i papryką +maliny i jagody w górach z krzaczków 3. schab z warzywami, śliwki 4. indyk, placki cukiniowe z sosem czosnkowym, papryka + wapń, błonnik, kurkuma, ZMA 31.08.2014 DNT ok. 40min jazdy na rowerze Przez noc wyszły zakwasy na nogach (czwórki na udach+łydki)-raczej po piątku. Jak [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-31 20:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] +/- 120/70/160 1. i 3. kasza jaglana z twarogiem, pieczonym jabłkiem i cynamonem 2. pstrąg z warzywami grillowanymi (papryka żółta i czerwona, cukinia), sałatki (pekińska, ogórek, rzodkiewka, kapusta czerwona), sos czosnkowy 4. jajko sadzone z fasolką szparagową + wapń, kurkuma, kombucha, ZMA Zmieniony przez - ventura w dniu 2014-09-15 09:31:12

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-15 09:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dynia pieczona 2. indyk z sosem chińskim (papryka, pomidory, ananas, przyprawy) i brokułem 3. krem z dyni z mleczkiem kokosowym i pestkami z dyni 4. wątróbka z cebulą, pieczarki, buraki gotowane, sos czosnkowy, kapusta biała 5. dynia pieczona z sosem orientalnym, pestki dyni + tran, wapń, wit. C, kombucha, ZinMag6, kofeina, Loader

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 10:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pieczona 2. krem z dyni ze śmietaną, wątróbka z cebulką, kasza jeczmienna z benecolem, brokuł, kalafior, marchewki 3. kurczak, musztarda dijon, papryka, buraki gotowane, sos czosnkowy 4. twaróg, jabłko pieczone z cynamonem, dynia pieczona + wit.C, kombucha, kurkuma, psyllium husk, kreatyna, ZinMag6 Zmieniony przez - ventura w dniu 2014-12-01 [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 20:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla odmiany łydki trochę czułam. +rollowanie DIETA 150/50/200 1. owsiane z wheyem, jabłko pieczone z cynamonem, rodzynki, truskawki 2. wątróbka z cebulą, ziemniaki, sos czosnkowy, surówka z marcheki, brokuł 3. żeberka, soczewica czerwona, benecol, kapusta kiszona, truskawki 4. wątróbka z cebulą, soczewica czerwona, benecol, brokuł, kalafior, [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 12:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hantle, żeby zacząć, chyba ten pierwszy ruch trudniejszy od ostatniego @-) DIETA 1. i 2.jajko sadzone, pieczarki, brokuł, patisony 3. wątróbka z cebulą, ryż brązowy, sos czosnkowy, pieczarki, ogórki 4. krewetki, ziemniaki z benecolem, fasolka szparagowa, awokado, sałata lodowa + tran, wapń, wit.C, kurkuma, thermogenic, kreatyna, ZMA Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 13:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Durum (500kg 3 zł a zawsze kupywałem 500g pudliszek za 6 zł) kupiłem tez 880g Sosu Czosnkowego Pudliszek. Mysle ze 2-3 łyzki do cukru na miecho nie zaszkodzi 2x dziennie :) a smak poprawi ogromnie(sos czosnkowy kiedys wyjadalem łyżeczką ze słoików) w planach mam dzis siłownie. cos czuje ze bedzie masakryczna pompa po tych 2 SUPERSERIACH :)

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 13:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zjadłem 100g chleba pełnoziarnistego + 2 jaja + ogórek niedawno wykonałem TABATE i teraz własnie jem 100g Durum gotowanego w bulionie + 250g piersi curry + ogórki + sos czosnkowy. wysmienity mi obiad wyszedł ! za 1,5 godzinki zejde chyba poboksowac ale to juz zależy od ochoty :) jutro pół dnia w pracy wiec miche bede musiał brac ze sobą ! [...]

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 15:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwóch stron. Tofu pokroić w kostkę, doprawić solą i curry, podsmażyć na rumiano. Startą marchewkę poddusić z niewielka ilością wody, dodać na koniec kukurydzę i tahini. Sos czosnkowy - czosnek zetrzeć i wymieszać z jogurtem, dodać sól do smaku. 3. Obiad. Mintaj, ziemniaki + sałatka z kapusty Ugotowane ziemniaki pokroić w grube plastry i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15620 Data: 2018-12-27 10:10:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czosnkowy za***isty jest

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-11 20:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma już dobrych kebsów.dobry kebs to miecho,feta,oliwki,mało trawy,ogóreczek ,pomidorek i czosnkowy,a nie kapusta z pasztetem%-)

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-16 11:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma już dobrych kebsów.dobry kebs to miecho,feta,oliwki,mało trawy,ogóreczek ,pomidorek i czosnkowy,a nie kapusta z pasztetem%-) Nie znaju się. U mnie jest Turas, który robi konkretne kebsy, a nie jakieś podrabiańce.

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-16 19:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • azalianna_DT_6m/str.31

    Post
    Ladies SFD

    15.11.14 DNT miska 1. wasa żytnie, pasztet z soczewicy (jajko, soczewica, marchew, pietruszka), pomidor, twaróg 2. jabłko 3. pizza (kurczak pierś, mąka żytnia i pszenna pełn. przecier, drożdże, fasolka zielona, kukurydza), sos czosnkowy (jogurt, czosnek, majonez), oliwa z oliwek kawa x4, herbata czarna, miód, woda

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-16 00:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak mam ochotę to walnę trochę majonezu (choć akurat by go trzeba dawać trochę sporo żeby coś poczuć więc zazwyczaj sobie daruję), jak ktoś lubi to może sobie zrobić sos czosnkowy z jogurtu naturalnego i przeciśniętego czosnku. składamy na pół i jemy ;] Ja wszystko robię bez użycia tłuszczu na teflonie. koles08 Trzymaj kciuki za mnie to ja [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 21:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mielone,ziemniaki,ogór,sos czosnkowy + kompot bynajmniej taki z owoców

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 14:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2 godziny temat poszedl potreningowy,teraz orzechy podzeram reijzor to sos czosnkowy??dobrze smakuje z brokulem? Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-06-06 14:09:36

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 14:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koles08 Tak to sos czosnkowy, ja dodalem jeszcze pietruszki i przyprawy z ostrej papryki. Czy smakuje? Mi smakuje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 14:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madafakerskie zingery by izik Hvj wie ile kcal ale duuuzo Kury 400g reszta bulki pomidor ser zolty i sos czosnkowy hellmans hiehiehie http://zmniejszacz.pl/zdjecie/187/1238047_20141109_193748.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 20:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)