SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czosnek

  • [...] Miska: Płyny: woda 1,5 l, 3x kawa czarna, 1x czystek, 1x zielona herbata Warzywa: kapusta, marchew, buraki, cebula, czosnek Suplementy: Vita-Min Multisport, Lecytyna, korzeń arktyczny /SFD/Images/2016/2/17/2af1bf109e7e4f5d9fb5ea991ebf2ab7.jpg [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 19:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • [...] 15-20 60sek 20x8szt., 20x9szt., 17x9szt. 20x7szt., 20x8szt., 20x9szt. Miska: Płyny: 3x kawa, 1x czystek, 1x herbata zielona, ok 2l wody Warzywa: kalarepa, cukinia, cebula, czosnek, kapusta, marchew Suple: Vit-Min Mulitple Sport, Lecytyna, korzeń arktyczny /SFD/Images/2016/2/18/02a2db231ea64fafbfdd948d55e005ce.jpg [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-18 13:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • [...] temu trening jest bardziej intensywny, pot się leje, fajnie się tak ćwiczy :-) DIETA: http://www.myfitnesspal.com/food/diary/ryba266 Ziemniaczki, kotlet z świeżo mielonej wołowiny, mieszanka sałat z własnoręcznie zrobionym sosem winegret (oliwa, musztarda, czosnek, ocet balsamiczny, woda, koperek, sól--->wszystko dobrze wytrzepać %-) hehe

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-23 20:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • gienus12 dziennik treningowy - road to sopot :-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] na rower ani poopalać bo pogoda nie sprzyjała. Także foteczki jedzenia tylko i to wszystko na dzisiaj. Pulpety ze zblendowanej piersi + cebula + przyprawy(do kury,papryka,czosnek, sól,pieprz) /SFD/Images/2016/5/27/cfe4bff6e46a4da1b542d21213270fb6.jpg tu z ryżem + bulion grzybowy(niestety nie sosik ani nic w tym stylu bo to by zaburzyło [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 23:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • gienus12 dziennik treningowy - road to sopot :-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] w teście przedtreningówek więc przed treningiem mocne pw będą szły, ale nie pisze co i ile , nie chce reklamować firm w tym dziale. Przed snem jeszcze wit c poleci, może czosnek, acard . Fotki i filmy /SFD/Images/2016/5/27/ee93efa449424c268351b8f631ed7951.jpg https://www.youtube.com/watch?v=ICE--sy7uyk [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-27 22:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Raczej na bombie to normalka, musisz pić dużo wody i dobrze by było brać regularnie czosnek, można kupić w każdej aptece, skutecznie obniża hematokryt, ashwaganda i więcej aerobów Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-07-22 20:08:38

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2021-07-22 19:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • I jak jest z npp ma skłonność do podbijania hematokrytu jak boldek czy raczej jest obojętny. Ciśnienie kontrolowalem na początku szczerze mówiąc bo po 3 tygodniach się unormowalo. Skupię się bardziej na aerobach, zwiększe poziom wody, dodam ten czosnek i myślę że wjade jakąś małą dawką npp może z 70mg e2d

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2021-07-24 10:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Wodoloty by Malinowa

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] z rosołu , bądź innego ugotowanego już mięsa np. : kurczaka, łoparki itp. - 1 średnia cebula - boczek / słonina - 2 łyżki mąki ziemniaczanej - sól , pieprz , majeranek , czosnek Przygotowanie: 1. 2/3 ziemniaków obieramy, gotujemy, gnieciemy na gładko - odstawiamy do ostudzenia ( lub używamy gniecionych ziemniaków z poprzedniego obiadu ;-) ) [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5803 Data: 2016-11-22 22:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Sos do ryżu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] cukrem, przyrządźmy w domu sami sos, który poprawi smak naszego dnia. Sos pomidorowy Składniki: 2 średniej wielkości pomidory przecier pomidorowy 99% pomidorów sól, pieprz czosnek granulowany papryka słodka świeża bazylia kilka kropel soku z cytryny 10g masła klarowanego średniej wielkości cebula. Przygotowanie: Pomidory, cebulkę i bazylię [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-28 09:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • LADIESOWE PRZEPISY

    Post
    Ladies SFD

    [...] i obtoczyć w mące ziemniaczanej. Makaron ugotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu. W czasie gdy gotuje się makaron przygotować warzywa: szalotkę pokroić w kosteczkę, czosnek obrać i pokroić na cienkie plasterki, marchewkę obrać i pokroić w słupki. Brokuła posiekać na mniejsze kawałki, papryczkę chili pokroić w kosteczkę. Na dużej patelni [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2022-12-04 17:16:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 18)
  • [...] regeneracja lepsza i mieśnie wyglądają na mniej zmęczone tak to moge nazwać. Co do fasolki to pierw ją gotuje z odrobiną soli, i wrzucam do miski w której jest olej liany/oliwa z oliwek - czosnek wyciśniety - cebula w maluteńkie kawałki i można dodać do tego przyprawy :) ( ja daje przyprawe " kurczak złocisty " i troszke wegety i pieprzu ;>

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 13:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • Badania przed cyklem wszystkie w normie. Ciśnienie niestety nie wiem jakie było przed cyklem. Kupiłem teraz sobie omega3 czosnek i ciśnienie w normie. A drugie pytanie. Ze zawsze 2/3 dni po strzale teścia. Strasznie złe się czuje. Osłabiony, zawroty głowy. Czy to są oznaki wysokiego estro?

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2022-05-27 12:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • Witam Dzisiaj sie zarejestrowalem na forum ponieważ chciałem rzedstawić wam pewną radę, a mianowicie rade na trądzik. Gdzieś tu na forum kiedyś wyczytałem że cytryna i czosnek leczą tradzik, ponieważ kwasy w nich zawarte są idealne w celu niszczenia bakteri a co za tym idzie trądziku. Ja wczoraj zakupiłem na bazarze czosnek i cytryne. Wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 15:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • CZOSNEK Czosnek już od kilku tysięcy lat cieszy się sławą wspaniałego środka leczniczego. Poza tym jest nie tylko cenioną przyprawą, ale również dobrym źródłem witamin i składników mineralnych. W 1944 r. rozszyfrowano skład czosnku i poznano dokładnie substancje lecznicze. Wyizolowano allicynę - substancję nadającą zapach i zarazem działającą [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 15:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ząbek czosnku, mała cebula cukrowa, pieprz, sól, zioła prowansalskie, 300g pomidorów z puszki, olej rzepakowy - łyżka. Makaron ugotować al. dente. Mięso zmielić. Cebulę i czosnek posiekać. Rozgrzać patelnię z olejem. Podsmażyć delikatnie cebulę i czosnek, dodać mięso. Dusić 5-10 minut. Dodać pomidory, doprawić do smaku, dusić bez przykrycia do [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 12650 Data: 2017-05-27 07:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • [Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] g 391,9 g 77,0 g /SFD/2017/5/28/43cef897fcce4a75b875e5af600390a2.jpg Suple: wit-min 1x, wit c 1g, omega3 3x, bcaa 12g, beta ala 4g, crea 6g, magnez 300mg, cynk 10mg, czosnek 2x 28.05 Dnt Trening: Rower w terenie, kółko 4 max Dieta: 2 196,6 kcal 149,9 g 252,4 g 65,5 g /SFD/2017/5/28/6f6565a04aa54952ac1adddb78483748.jpg Suple: wit-min [...]

    Odpowiedzi: 1110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-28 21:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Przecież to wiadome ze po cebuli , czosnek lub cytrynie schodzą pryszcze . Czosnek to jeden z najsilniejszy naturalnych antybiotyków w naturze . Ja Polecam wam zrobić maseczkę . Robi sie ja tak 2 ząbki czosnku rozdrabniasz w paćkę. Około 50 gr płatków owsianych gotujesz i takze rozdrabniasz w paćkę(blenderem albo cus ) Ścierasz pól dużej [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-27 00:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • [Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] g 310,3 g 68,4 g /SFD/2017/6/5/1263f44719aa473eac1c75111b798cb0.jpg Suple: wit-min 1x, wit c 1g, omega3 3x, bcaa 12g, beta ala 4g, crea 6g, magnez 300mg, cynk 10mg, czosnek 2x 04.06 Dieta: 2 677,0 kcal 183,6 g 215,3 g 61,0 g /SFD/2017/6/5/2c71d9556c6b4845a45e3f7a02cff402.jpg Suple: wit-min 1x, wit c 1g, omega3 3x, magnez 300mg, cynk [...]

    Odpowiedzi: 1110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-05 09:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • KONKURS !!! z nowym sponsorem działu ALLNUTRITION !!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A no to widzicie ja zamawialem pierwszy raz w tamtym miesiacu i byl tak jak pisze gestosc nie byla taka jak w zwyklym ketchupie jednak na dobrym poziomie (nie rozlewal sie) a smak jak ten z maka, teraz zdedydowalem sie na czosnek i gestosc podobnie jak w ketchupie a smak fajny wyczuwalny czosnek jednak nie za ostry ocena 3+/5

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10059 Data: 2018-10-12 14:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • [...] 1. Makaron przygotowujemy według przepisu na opakowaniu. 2. Mięso kroimy na mniejsze kawałki , kapustę szatkujemy, marchew kroimy w plastry, imbir ścieramy , cebulę i czosnek szatkujemy. 3. Składniki na sos mieszamy ze sobą , pamiętając żeby bulion był zimny. 4. Na patelni podsmażam 2 minuty cebulę i czosnek, dodajemy kapustę , i marchew - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5312 Data: 2017-06-19 09:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)