czosnek

Ja lubię cyckowe rosołki, zalewam pokrojonego cyca wrzątkiem żeby go zakryło lekko, dodaje cebuli, marchewkę i czosnek (można pomidora bez skóry tylko teraz te co są to kwaśne ble :P). Pogotować żeby wszystko było ok i trochę doprawić (czym chcesz mi zazwyczaj sama sól + pieprz wystarcza), zawsze to jakieś urozmaicenie :) wtedy do jednej michy [...]

Rozpiskę miałem i mam osłoni miałem i mam czosnek miałem i mam kwasy omega 3 miałem i mam, przeczytałem tyle opinii o cyklach na tym i nikt nie miał nadciśnienia wiem ze po m-drolu jest nadciśnienie bo ktoś tam miał ale żeby na susie to nie bardzo. ale teraz na zagranicznym jakiś forum przeczytałem ze efektem ubocznym była szybsza praca serca [...]

niczym sie nie rozni. dorzuc witamine c, czosnek w kapsach i bedzie ok. jedz duzo warzyw

niczym sie nie rozni. dorzuc witamine c, czosnek w kapsach i bedzie ok. jedz duzo warzyw W jakich dawkach można brać wit C? Rutinoscorbin czy coś innego byś polecał ?

vitamina e przynajmniej 800iu, cos na watrobe, czosnek z 3 g dziennie, reszte masz wymieniona

To chcesz zastosowac cykl Dabka jako cykl czy dodac to do normalnej baby saa? jesli tak to nie ma sensu czosnek omega 3.6 duzo witamin i mysle nie bedzie zle a z ta praco to ze tak wyczerpujaca czy poprostu niekorzystne warunki?

to tak zrobie biostymina wit c czosnek omega i jakies witaminy i minerały moze olimpowskie i skoncze ten propolis i bedzie mysle ok.

6.1.2012 Dzień 58 BTW 130/reszta/130, 1700kcal Dieta Warzywa: pomidory ze szczypiorkiem, kapusta duszona z grzybami suszonymi, pieczarki, por, cukinia, czosnek, papryka chilli Płyny: 1,7l wody (1,5l na treningu ;), 1 kawa, 2x zielona herbata, 1x dziurawiec, 1x h.czerwona, Inne: 3g omega3, multi wit Trec, cynamon, 3g olej z wiesiołka, trilac [...]

[...] Polecam. Ale kupuj małe bo większe to trzeba trzymać w garażu %-) Ale generalnie fajna sprawa. Ja często korzystam z piekarnika. Np ryby baardzo lubie z piekarnika. Przepis by 'ITE' to rybka, czosnek, bazylia, oregano - to wszystko w sreberko na 20-25 minut w temp 180-200 stopni ;-) Niesamowicie dobra rybka wychodzi bez niepotrzebnego tłuszczu.

7.1.2012 Dzień 59 BTW 130/reszta/130, 1700kcal Dieta Warzywa: pomidory ze szczypiorkiem, kapusta duszona z grzybami suszonymi, pieczarki, czosnek, papryka chilli, 3x papryka czerwona, kalafior surowy, surowa marchew (jeszcze pewnie coś wpadnie) Płyny: 0,5l wody, 1 kawa, 2x zielona herbata, 1x h.czerwona (w planie jeszcze dziurawiec i pokrzywa) [...]

Przyprawy Pozwalają wyczarować z prostych składników wyjątkowo aromatyczne i smakowite dania. Ich działanie nie kończy się jednak tylko na poprawie walorów sensorycznych potraw. Znaczna część przypraw zawiera składniki wzmacniające układ krążenia, wspomagające profilaktykę chorób nowotworowych, usprawniające metabolizm, działające antywirusowo i [...]

[...] maleć, to trochę mi się nie podoba. Ale wracać do starych schematów też nie ma sensu, wiem to już. Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ff10ddbada984b38aa4d3346336db109.png Zielsko: sałata, pomidor, ogórek, seler, szpinak, cukinia, czosnek, cebula Sup.: omega 3, wit.C x 2, Mg relax Płyny: 1,5 l Zmieniony przez - agamall w dniu 2012-01-07 23:44:41

ale jeśli już kupiłem to czy moge to na kolacje zjeść ? np z sosem (jogurt naturalny i czosnek) ?

8.1.2012 Dzień 60 BTW 130/reszta/130, 1700kcal Dieta Warzywa: pomidory ze szczypiorkiem, kapusta duszona z grzybami suszonymi, pieczarki, por, cukinia, czosnek, papryka chilli Płyny: 1,7l wody (1l na treningu), 2x kawa, 3x zielona herbata, 1x dziurawiec, 1x pokrzywa, 1x h.czerwona, Inne: 3g omega3, multi wit Trec, cynamon, trilac (probiotyk), [...]

[...] mi się utrzymać Miska ZAŁOŻENIE: 170B/100T/200W 1. płatki owsiane, jabłko, pomarańcza, odżywka białkowa 2. ser mozarella, olej lniany, pomidory, kapary 3. karkówka, masło, czosnek, cebula 4. soczewica, kurczak, pomarańcza, morele suszone *trening 5. soczewica, kurczak, daktyle suszone 6. białko jaja kurzego, płatki owsiane, kurczak, pomidor, [...]

[...] sól, drożdże), sól, skrobia, otręby owsiane zawierające beta- glukan, olej roślinny, naturalny prebiotyk- inulina 2,2%, cukier, syrop glukozowy, aromaty, majeranek 0,9%, czosnek, ekstrakt drożdżowy, witaminy (witamina C- kwas L- askorbinowy, niacyna- amid kwasu nikotynowego, witamina E- octan DL- alfa- tokoferylu, kwas pantotenowy- D- [...]

Dzień 7 (poniedziałek): - płyny: 1 l czerwonej herbaty, 1 l wody wysokozmineralizowanej, ponad 1 l herbaty ziołowej/owocowej - warzywa na dziś: sałata masłowa, pomidor, czosnek - suple: kwas foliowy, Omega-3 (1000mg) Uwagi: - grochówa ze względu na kcal miała być na 2 razy, ale wyszła tak pyszna (pikantna na boczku), że miska poszła very [...]

Panowie! ;-) Gołąbki robione z własnej głowy. Nie kieruję się w gotowaniu za bardzo kierunkiem "dla kulturysty" :-). Jem co mi smakuje + robię do tego ćwiczenia. Przepis: Mięso ( może być jakie chcecie, ja użyłem akurat do tych pierś z kurczaka-trochę suche wyszło-ale co zrobić, data przydatności była do 8.01 :-D ) Kapusta włoska Imbir Chilli Sos [...]

Warzyw nie liczę do tego. Wiem, że powinienem jeść ok 0,5 kg warzyw dziennie. Jakie są najlepsze? Moje ulubione to cebula, czosnek, ogórki, kukurydza, ziemniaki (jeśli je liczyć) i to na nich chciałbym bazować. O ile około zredukować liczbę WW? Liczyłem je jako 55% z 4000kcal. aoliwa ww są przesadzoen i to bardzi brak warzyw Nie zrozumiałem czy [...]

[...] - stejk w sosie serowym *mniam* jakby ktos mial ochote to robie to tak : 3 lyzki masla do rondla myk myk potem 0,5kg stejka kroje w cienkie paski i do rondla myk myk czosnek mielony pyk sol pieprz i chilli wedle uznannia nastepnie cebulke w male kosteczki cyk pyk i do rondla niech sie wszystko ladnie popyerdoli.. nastepnie walisz nieco [...]