czekolady

[...] regionalne, sezonowe), owoce mrożone, owoce suszone, Świeże i mrożone warzywa wszelkiego typu i przygotowywane z nich wywary (zupy) w domu Szybkie przekąski Złe: Batony, czekolady mleczne i nadziewane, ciastka, ciasteczka, cukierki i inne wyroby cukiernicze, a także paluszki, chipsy, solone i prażone orzeszki Dobre: świeże i suszone owoce, [...]

hellka - ja bym pewnie zjadła 3 czekolady, ale nie wiem jaki w tym sens ...jedynie zasłodzenie organizmu chyba;)

hellka - ja bym pewnie zjadła 3 czekolady, ale nie wiem jaki w tym sens ...jedynie zasłodzenie organizmu chyba;) No, ale czasem np. zjedzenie dwóch pączków w tłusty czwartek :-P jest raczej spoko ;-) Tak samo jak obiad na mieście raz na ruski rok bez wliczania go w miskę.

klasyka: sparzone owsiane, odrobina twarogu, płatków kukurydzianych, mąki, 2 duże jajka, słodziki, aromat do ciasta, garść rodzynek, cynamon po przewróceniu na wierzch parę kostek gorzkiej czekolady, jak już się rozpuści to rozprowadzam równomiernie i jak idę w dziką masę to dodatkowo posypuję wiórkami kokosowymi

:) mmm pycha!! ja wczoraj robiłam z truskawkami , truskawki mrożone gniotę i podgrzewam na mus , polewam twaróg ...niebo w gębie, a roboty na 5 minut , 2 kostki czekolady do pomiziania i mogłabym takich nalesników zjeść z 10;)

[...] dwoma lyzkami jogurtu naturalnego, rzodkiewkami. Dwie.kromki chleba graham z czterema plasterkami żółtego sera. Dwie grahamki z.sałata, pomidorem Pół tabliczki gorzkiej czekolady, kilka ładnych garści chipsów i Trzybit. Kanapka z białego chleba z serem i ketchupem. Środa- znów płatki... Sałatka z połowy woreczka brązowego ryżu, świeżego [...]

nooo niezla lasencja z Ciebie,dziecko:D tez taka byłam w Twoim wieku- także nie zryj czekolady bo widzisz co sie z czlowiekami robi na starosc:(

[...] slodycze i klade je jak najblizej mojego fotela w ktorym gnije przy kompie. Tak zebym mogl siegnac w kazdej chwili bez odrywania dupy. Zolte m&msy, nutelle, batoniki rozne, czekolady. W lodowce pelno ulubionych lodow. Nawet teraz siedza w zamrazalniku 3 kubly lodow :) dobrze sie cwiczy slaba silna wole. Nigdy nic nie podjadlem ale kiedys [...]

[...] 3x500mg, kontracept Suplementy: magnes+B6 x2, benospokój - 2 Napoje: herbata zielona, herbata miętowa, woda Trening: bez treningu Miska: nieliczona, zjadłam kilka kostek czekolady przed egzaminami Dzień 25 – 27.02.2015 rano egzamin z cpp... a przed nim musiałam iść po wyniki z matmy... na które musiałam czekać dłuuugo bo dopytywał ludzi... i [...]

Ja dzisiaj sobie nie odmówiłem czekolady lu i jestem z tego niezbyt dumny :D

[...] slodycze i klade je jak najblizej mojego fotela w ktorym gnije przy kompie. Tak zebym mogl siegnac w kazdej chwili bez odrywania dupy. Zolte m&msy, nutelle, batoniki rozne, czekolady. W lodowce pelno ulubionych lodow. Nawet teraz siedza w zamrazalniku 3 kubly lodow :) dobrze sie cwiczy slaba silna wole. Nigdy nic nie podjadlem ale kiedys [...]

Niech Ci da czekolady na poprawę humoru :D

tak, z czekolady! 5-)

Musze czyms "slodkim" sie dobijac jak w chacie na kazdym kroku cos fajnego, mloda dzis zelki w biedrze wziela, w niedziele dostala od babki m&msy duza pake, od ciotki toffifi duza paka, jakies ciastka czekolady leza kvrwa jak tu redukowac?!

[...] puszki ogranicz, bardzo mało pełnowartościowego białka - czyli pochodzącego z mięsa i jaj. Zobacz do innych dziewczyn jak jedzą. Jogurt 0% to w ogóle do kosza. Marsów, Michałków i czekolady nie komentuję. Przywiąż uwagę do równomiernego rozkładania makroskładników w posiłkach, bo masz bajzel. Zmieniony przez - Hetavel w dniu 2015-03-04 07:33:00

[...] przysiady z pajacykami. Pierwsza tabata w sezonie, dałem sobie popalić przy ostatniej serii o tak wyglądałem --> 8-) Micha LC, jak to w DNT. Wczoraj wleciało: 150g goudy 500g twarogu półtłustego 90g WPC 100g szynki z piersi indyka 200g mleka kokosowego 10g kakao dwie kostki czekolady gorzkiej plus dwa pomidory, brokuł, 450g fasolki zielonej.

[...] ogranicz, bardzo mało pełnowartościowego białka - czyli pochodzącego z mięsa i jaj. Zobacz do innych dziewczyn jak jedzą. Jogurt 0% to w ogóle do kosza. Marsów, Michałków i czekolady nie komentuję. Przywiąż uwagę do równomiernego rozkładania makroskładników w posiłkach, bo masz bajzel. ] wafle ryżowe zostały wywalone, ta druga rozpiska jest [...]

[...] się uda to jabłko a jak nie to do 12 nic. O 12 jakieś 3 bułki najczęściej z szynka. Potem dopiero o 18 obiad jak w wielu domach. Jakieś mięso bez sosu i ziemniaki..spaghetti. czasem zupa ale bez śmietany. W weekend trudniej mi utrzymać dietę i podjem pasek czekolady albo gałkę loda. Bez szaleństw. Teraz zmienię trening i może coś się ruszy ;)

[...] - 7/10, trochę jest widać na foto 4-gęstość - 8/10, dość rzadkie, przyjemnie się piło 5-ogólne odczucia - 7/10, białko fajne delikatna konsystencja nie za słodkie, trochę mało owocowego posmaku ale nie jest źle można brać dla odmiany od czekolady, wanilii i truskawki :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e05eda2efab446169ac20fc8510ad6f2.jpg

a jesli juz jestem pelen to troche cukru w postaci cukierków lub czekolady bedzie odpowiedni?