SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolady

  • Student robisz mi smaka tym avatarem, już 2 lata niejadłem tej czekolady

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 21:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu nie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czemu przy diecie nie powinno sie jesc czekolady i innych slodycz , kazdy kto pyta o diete wiekszosc pisze mu wyrzuc z diety slodycze....

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2008-07-22 23:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu nie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No spoko ale np jak byl sezon to przed meczem potrafilem zjesc cala tabliczke czekolady :) i zylem jakos i zyje do tej pory

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2008-07-22 23:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu nie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przeciesz nie umrzesz od czekolady, no przynajmniej na razie cukier powoduje gwałtowny wyżut insy do krwi co obiawia sie nagłym przypływam energi i równie szybki jest jej spadek co może spowodowac jeszcze wieksze zmeczenie niz przed zjedzeniem tej czekol. potrzebujesz żrudła wegli złożonych o niskim/srednim IG które to będą uwalniały insuline [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2008-07-23 00:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 169cm/ 60kg/ ok 25%tłuszczu/ kobieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ten wynik). Odżywiam się zdrowo, nie jem tłusto,a za to uwielbiam owoce oraz jogurty i mleko. Moja wada to to, że uwielbiam słodycze choć ograniczam je. Nie jadam już czekolady (sporadycznie tylko trochę), ale za to jem lody oraz ciasta. Z reguły jem obfite śniadania,a lekkie kolacje. Niestety częściej zdarza mi się spożyć w ciągu dnia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2008-07-23 01:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo wieczorem czekolady bedziesz wysyłał?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 21:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka to czekolada, bo z reguły nie jadam tego, chyba ze fakt jest bobra to dyło by super nie wpuszczą cie do polski ze przemyt słodyczy, i zamkną w kryminale za rozprowadzanie czekolady lewymi kanałami, na czym budzet państwa traci miliony

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 22:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porażą mnie paralizatorem i ukradną czekolady

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 22:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa z mlekiem, czy to prawda?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odechcialo mi sie cwiczyc bedac polprzytomna no i cialko uroslo:( dodam jeszcze tylko ze rowniez slodycze odstwilam dos daleko, na tyle zeby nawet nie poczuc zapaszku czekolady:P to bylo najtrudniejsze ale... boczkow ani sladu:D no ale to bylo kiedys..:/ teraz za cholere nie moge powrocic do tych fajnych nawykow tworóg-ser bialy:) wlasnei [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 17848 Data: 2008-07-24 18:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    anniczek, ja kiedyś miałem taką fajną . Na śniadanie WPC + Jeżyki, na II sniadanie WPC + 80 gr czekolady , na obiad kurczak + orzechy, na podwieczorek WPC + lody, na kolację koktajl truskawkowy . Wszystko ładnie rozpisane i przeliczone . Więc mogę pomóc ułożyć .

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 09:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vv /dziennik / czas pokaze :>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] potasu mi nie brakuje bo 'żre' aspargin) -mimo dziwnej reki zrobilam brzuch ladnie -aeroby 40 min wytrzymalam, ale tetna 170 nie dalo rady zlapac chyba za slabe cisnienie dzis + ze nogi jak z waty.. zakwas z poniedzialku ? i z nerwow 'zgrzeszylam' 2 kosteczki czekolady zjadlam teraz Zmieniony przez - vv w dniu 2008-07-25 20:53:32

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 20:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BdWiELKi/blog/podążanie własną drogą

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rana jak wstałem (czyli o 11) zrobiłem sobie placek z 200g twarogu, 116g m&m's z orzechami, 1całego jaja i 3 białek i 100g owsianki. Cholernie się tym napchałem, a do tego dzięki m&m'som było słodkie i miało posmak czekolady <mniam> P.S. Czy mógłby ktoś zmienić temat na BdWiELKi/blog/podążanie własną drogą?? Z góry wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 13943 Data: 2008-07-27 16:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo bym nie wytrzymał. ale za jakiś czas, sam nie wiem kiedy nie jadłem ich, aż po pewnym czasie przestałem zupełnie mieć ochotę na słodkie. do dzisiaj. po prostu nie jem, czekolady nawet nie rusze czasami mnie najdzie to zjem ale rzadko chyba że teraz w lato sobie lody gałkowe wcinam, ale to inna sprawa w każdym razie od słodyczy idzie sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2008-07-28 20:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztywnienie palców (paliczków)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    moze sie tak dziac Jezeli rano jak wstaje czuje ze paliczki mu sztywnieją to znaczy ze ma za mało magnezu musi jesc wiecej np. czekolady tam jest duzo magnezu... MOze być tez od przeczwiczenia czyli musisz narazie odstąpic czwiczenia..:):(:(

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2008-07-28 21:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie Spalenie Tłuszczu? jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 9;00 śniadanie: 3 kromki z serem białym(ok100g), 1 knopers, szklanka zielonej herbaty 11;00 Owoce np 10 śliwek 15;00 obiad: Ziemniaki z kurczakiem, surówka, 1jabłko, kostka czekolady, 1 szklanka plusza 18;30 kolacja: płatki owsiane z mlekiem do tego rodzynki,śliwki i jabłka 4-5 razy w tyg ok 16 chodze na siłownie i wykonuje normalny trening. Ok [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 14002 Data: 2008-07-30 09:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] śniadanie: 3 kromki z serem białym(ok100g), 1 knopers, szklanka zielonej herbaty 11;00 Owoce np 10 śliwek 15;00 obiad: Ziemniaki z kurczakiem, surówka, 1jabłko, kostka czekolady, 1 szklanka plusza 18;30 kolacja: płatki owsiane z mlekiem do tego rodzynki,śliwki i jabłka 4-5 razy w tyg ok 16 chodze na siłownie i wykonuje normalny trening. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2008-07-30 11:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    anik, czekolady miałam próbkę i rzeczywiśce kicha, ale ciastko całkiem git Kika, a weź nie żartuj z tymi pomidorami

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 11:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rocky Road

    Post
    Odżywki i suplementy

    smak czekolady + kruchość ciastka - oto smak rocky road

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13416 Data: 2008-07-31 20:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emil / Dziennik / Sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    bralem wersje 500/150 pobudzenie fajne, duza potliwosc, przy tym czasami bóle głowy... zaczałem zrec czekolady lody, pizze i straciłem 2 cm w pasie teraz planuje stracic conajmniej 7cm i dbac o diete emiloss sory za offy

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 19658 Data: 2008-08-01 20:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strasznie chudy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie pisałem ale równiez po poł roklu cwiczen siegnołem po pierwsza puszke kreatyny ( i teraz uwazam ze mogłem z tym jeszcze ciut dłuzej poczekac) i oczywiscie róznego typu gainery ( pierwsza puszka o smaku czekolady MASS XXl z Trecka chyba ) - ojj miło powspominac ten smak i ten zapach heh ------------- Mówie Ci SUPER przygoda... zachecam zdr.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5485 Data: 2008-08-01 21:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)