czasu

koło Łodzi tzn 45 min jazdy autem... a w tym roku matura co drastycznie zmniejsza ilosc wolnego czasu;/

Tak, okres studiów. Myślałem o 2 z racji tego, że to krótki okres czasu i w ten sposób, kiedy zmiksuje 2 dobre sztuki walki, osiagne lepsze rezultaty. Na studia do Wrocławia jak sie uda. Chociaz Łódź też wezmę pod uwagę.

ale to kwestia czasu i znowu pojda lewe karty no nasi rodacy jzu nke rozkodowali, tyle ze jeszcze malo kto zna ten sposob.. Na pewnym forum mozna sie wszystkiego dowiedziec, tylko ze za dostep trzeba zaplacic

NIE OTO CHDZI. Zbieram suple i miałem zamiar otworzyć za jakieś 3-4 m-ce do tego czasu te pewnie by sie z***ały pozdrawiam

Źle postawione pytanie. To nie jest kwestia czasu. To raczej sprawa - czy się boisz zastrzyków czy też nie.

Bardziej mi chodziło o sam HIT do domu - za dużo czasu niestety nie mam.

jako ze swego czasu bylem mozna powiedziec zwiazany z ww szkola (na forum neijia swego czasu bylo duzo na ten temat) Tu link z fotkami ... jest cos na banerze ale krzaczkami... http://www.zlatykopec.org/gallery_other_flash.php

[...] boks i bjj dodatkowo.. a no bo widzisz MMA to nie jest styl. jak chcesz być wszechstronny to zacznij ostro trenować składowe MMA a nie się mazać, że trzeba za dużo czasu spędzać na macie. No i nadal ciekawi mnie to sambo. oni się za bardzo nie wychylają, trzeba by pójść i zobaczyć co tam jest, podobno MT mają dobre, a parter - jakoś nie [...]

CooCaine Dzięki. Fotek jeszcze nie będę dawał - dajcie mi jeszcze trochę czasu DZIEŃ 48 Totalne nic nie robienie... DZIEŃ 49 Dzisiaj zamykam poprzedni tydzień treningowy, czyli robię plecy + przetestuję nowe maszyny aerobowe . Przez ostatnie 4 dni trochę się opuściłem... Starałem się trzymać dietę, jednak "trochę" alkoholu + późne pory [...]

Właśnie,czym tu się chwalić.Jeżeli ktoś dał się złapać i chwali się tym,że siedział w więzieniu,to powinien się tego wstydzić,że jest leszczem barowym i że go złapali i miał z życia X czasu wyjęte,a nie rżnąć wielkiego cwaniaka.Tak wychodzi,że Policja to cwaniaki bo winnego zawineli. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-10-20 11:49:18

[...] z 15% na 10%. Pracuję na 3 zmiany i nie zawsze jem o stałych godzinach. Ćwiczę 6 razy w tygodniu (siłka + areoby), też o różnych porach. Staram się jeść zdrowo, ale nie mam czasu na więcej niż 3 posiłki dziennie. Od dzisiaj mam dwu tygodniową regenerację (2 cykle Animal Cuts + White Blood), 3.11 zaczynam cykl: BCAA + HITEC CLA + OMEGA 3 + [...]

[...] to wypije piwko, dwa ale później są smaki i kusi na więcej, żeby dobrze sie bawić. Pewnie inni z was też lubią sobie zajarać albo tablety. Wiadomo wszystko dla ludzi, od czasu do czasu można spróbować i z umiarem (w tym przypadku u mnie cieńko, pije wóde aż sie nie skończy), chciałbym poprostu sie dowiedziec jak to u was jest, wiem ze jest [...]

wpadaj tylko sie mnie nie przestrasz nie jadlem plasma jet zreszta juz od dluzszego czasu z supli nic nie jem , a i z silownia jest nie za dobrze trzeba korzystac z zycia w PL przed wyjazdem

[...] , jak sam napisales wszystko jest dla ludzi na pozimie amatorskim (czwiczymy dla siebie) najlepiej poprostu wszystko sobie wyposrdokowac , silka cwiczenie fajnie , ale od czasu do czasu trzeba sie poprostu na******lic i tyle Teraz obecnie od pewnego czasu znow postawilem raczej na zycie imprezowe , ale to dlatego ze wiem iz nie bede mial [...]

Mam pytanie czy jeśli z powodu braku czasu wiem, że nie dam rady rozplanować 3.treningu(w środę)w tygodniu w sposób: 1.trening(sobota)->wolne->2.trening(pon)->wolne->3.trening(śr)->wolne->wolne, to jak lepiej: 1)opcja: 1.trening(sobota)->wolne->2.trening(pon)->wolne->wolne->wolne->3.trening(piątek)->i od [...]

[...] TROSZKE RZEŹBY,MASY itp.. TO JAK SIĘ PRZERWIE ĆWICZENIA NA DŁUŻSZY CZAS TO EFEKTY MOGĄ ZNIKNĄĆ? brak treningu powoduje spadki pod wpływem braku bodzców mięsień w pewnym stopniu "zanika" ale organizm ma tzw. "efekt pamięciowy" dzięki któremu jak wznowisz treningi to w niewielkim okresie czasu mięśnie wracają do starej formy

[...] zaznaczyłem tę krzywo zrośniętą kość (kostkę).Widzicie ze pozostałe wyglądaja normalnie ,są takie wypukłe.a ta ostatnia jest taka jaka jest.. :/ jak myslicie ze z biegiem czasu będę mogł już uderzac mocno? nie chodzi mi o to żeby juz isc za tydzien katowac worek.. itp.. ale tak hmm 3-4 miesiące? nie chce do konca życia odczuwac bólu przy [...]

[...] przed? czy dwa jajka wystarcza? a po powrocie np piers kurczaka z kasza gryczana i jakas salatka?? oczywiscie ilosc oblicze dzis po pracy jako ze zaraz wychodze wiec nie mam czasu, a chce zaczac od jutra. wiec moze byc tak? wezcie prosze pod uwage ze mam na celu zredukowanie tluscczu na udach. moze byc więc tak z tymi posilkami przed i po?? [...]

[...] wieksze dawki by musialy byc, tamox tez lipa przez dluzszy czas, pozostaje klasycznie arimidex 1/4 tab eod, ale tak jak pisze Jord - dopiero kiedy przyatakuje gino, nie zawczasu. PS. Bold za krotko, optymalnie byc przedluzyl do 14-tu i zmienil cypio na propa robiac delikatne zejscie, wtedy cykl bylby lux. Rozwaz rowniez frontload (1,5 g przez 2 [...]

jako ze swego czasu bylem mozna powiedziec zwiazany z ww szkola A możesz powiedzieć coś bliżej? Czy uczestniczyłeś w zajęciach? Jeśli tak, to jakie były Twoje doświadczenia?