SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • ISO ACTIVE !! Opinie

    Temat
    ActivLab

    [...] smaki każdy pyszny, cytryna najlepsza. Pod względem smaku i rozpuszczalności ISO ACTIVE zdecydowanie przebija ISO Faster TREC'a oraz ISO Plus który podpijałem swego czasu dziewczynie. ISO ACTIVE - atrakcyjne dodatki: Ekstrakt z żeń-szenia 50 mg(smak grapefruitowy) Ekstrakt z zielonej herbaty 100 mg(smak cytrynowy) Ekstrakt z guarany 100 [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-29 13:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • wszywka alkoholowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    na jaki okres mogą być wszywka alkocholowa i jak ona działa ile czasu może być w organizmie i kiedy można poznać że dana soba przepiła wszywke poniewasz mój partner ma problem z alkocholem i mam pytanie jak powinnam go zachęcić do wszywki żeby

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10986 Data: 2010-12-30 12:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] tłuste, dosolić do smaku :D). Ogólnie znam się bardzo dobrze na odżywianiu i wiem jak trzymać diete i wiem że ta co mam nie jest za dobra ale nie jest też zła, ale nie mam czasu na pedantyczne przestrzeganie diety... --------------------------------------------------------- DZIEN1: Pierwszy strzał propa 50mg i 20mg oxy... może ktoś powie że [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 21:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] the colon is affected by the amount of protein made available. http://ajpgi.physiology.org/content/277/5/G935.full podobnie jak wyzej: 10 osob spozywalo dwa posilki - odstep czasu pomiedzy posilkami wynosil >7dni: -'ugotowane' 200g bialka z jajek + 1 zółtko (w sumie 150kcal,25 g białka, 5.56g tłuszczu,znikome ilości ww) -surowe 200g bialka z [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-22 06:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dawkowanie OLIMP Żeń-Szeń Vita-Complex

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] odnośnie preparatu OLIMP Żeń-Szeń Vita-Complex, mianowicie, ile można przyjmować go bez przerwy, tzn. po ilu dniach stosowania należy go odstawić i na jak długi okres czasu? Czytałem bowiem, że przy zażywaniu żeń-szenia konieczna jest po pewnym czasie przerwa. P.S. Korzystając z okazji chciałbym również zorientowanych zapytać czym różni [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 17:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [Skok w dal] - ćwiczenia.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Nazywam się łukasz i mam 14 lat. Od jakiegoś czasu postanowiłem skakać w dal. W zasadzie jeszcze 3 lata temu gdy miałem 11 lat to jak na swój wiek skakałem dużo, nagle bach i choroba Osgooda-Schlattera wykluczyła mnie na 2 lata. Rok temu zacząłem już intensywniej trenować piłkę nożną. Gram w klubie i jest okej, ale wolę się przełożyć na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2011-07-01 10:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] odbudowuje stawy. Lekarz wspomnial tylko, ze jest wysokim lekarzem sportowym w polsce, jezdzi prowadzic sportowcow za granice i nie bedzie o tym dyskutowal, bo zostalo malo czasu badania... Ze skladu preparatow z linkow widac, ze flexit zawiera wiecej skladnikow (ktore w roznych kombinacjach sa w wielu wszedzie dostepnych preparatach), jedyne co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12097 Data: 2011-07-19 09:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] brałem udział, no ale cóż wygrali lepsi, chciałbym podzielić się z wami moim spojrzeniem głownie na aspekt suplementacji podczas redukcji. Pisanie pracy zajęło mi troche czasu, wiec głupio jakby się zmarnowala u mnie na kompie. MOJA REDUKCJA Z FIRMĄ TREC Odchudzanie, redukcja, wycinka - proste słowa, a potrafią tak [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 13:54:55 Szacuny postu: 4,42 (cały temat: 4)
  • Podstawy żywienia w sporcie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] stan skory i paznokci - regulują liczne funkcje organizmu m.in. produkcje hormonów, neuroprzekaźników Tłuszcze ze względu na swoja budowę chemiczną potrzebują więcej czasu na trawienie i pełne wchłonięcie przez organizm, dlatego nie jest wskazane przyjmowanie ich bezpośrednio przed jak i po treningu (uczucie sytości utrudnia wykonywanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-18 10:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] problemami zdrowotnymi lub dla osób otyłych, które nie są przygotowane do ćwiczeń. W tym przypadkach, najostrożniejszym Cardio, stopniowe dodawanie intensywności i wzrost czasu trwania i częstotliwość sesji. " Podsumowując, moim zamiarem w pisania tego artykułu nie była kontrowersyjna, nie bycie smart-alec, lub krytykować HIIT. Przeciwnie, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 22:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Witam, potrzebuje pomocy zacząłem cykl na testosteronie enanthate z normy, pierwszy strzał biłem tydzień temu w mięsień czworogłowy. Od tego czasu to miejsce zaczęło puchnąć i boleć, brałem ibuprofen ale nie pomagało ból i opuchlizna coraz większe, zmieniłem lek na aleve ponieważ przeczzytałem że dobrze brać na to naproxen biorę 3 dzień po 4 -5 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 18621 Data: 2012-02-05 10:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Witam. Od 5 tygodni chodzę z marszowym (zmęczeniowym) złamaniem 3 kości śródstopia, ponieważ aż tyle czasu zajęło polskim "specjalistom" postawienie diagnozy (RTG i USG nic nie wykazało, dopiero rezonans rozwiał wątpliwości). W tym czasie oczywiście nie odpuściłem treningów (pomijając nogi:) gdyż jestem w trakcie przygotowań do PP i ogólnie sezonu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 15094 Data: 2012-03-28 15:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Witam, mam problem. Rzuciałem palenie 23 marca czyli juz 16 dni temu i dokładnie od tego czasu brak mi energii do zycia wogole. Cale dnie bym tylko spal albo lezal. Rano ciezko zwlec sie z lozka tak, ze wstaje dopiero po 11tej!! Nie moge sie zmobilizowac do niczego. Jak wstane i sie umyje to zaraz bym sie kladal znowu i przewaznie sie klade. To [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6203 Data: 2012-04-07 21:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Do Roberta i Michala (revenge)

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] jego ambicji bycia wodzem III Rzeszy. (byly nawet dwa zabawne filmy, o tolerancji gejow i o wykreconym krzysiu ;-) Wiem ze Robert juz nie wspolpracuje z Cyberem, ale swojego czasu byl twarza Revenge, ciekaw jestem czy moze potwierdzic, zaprzeczyc na zarzuty jakie pojawily sie pod adresem supli Cybera. Czy moze nie mial wgladu w takie rzeczy, ale [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 19:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jaką przedtreningówke polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Od dłuższego czasu zastanawiam się jaką przedtreningówke zakupić. Miałem już kilka cykli które opierałem głownie o monohydrat. Do tego zamierzam dokupić beta-alanine, BCAA, leucincarbo, mono i białko. Zastanawiałem się nad no xplode, horse power i shotgun. I jeszcze jedno pytanie czy jeśli po treningu będę miał 5g leucyny z carbo to czy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7428 Data: 2012-05-22 17:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Witam ! ;) . Trenuję mieszane sztuki walki i od dłuższego czasu mam bóle w okolicy (określę to tak jak czuję )pachwiny ,krocza od strony ud na samej górze obok jąder (ale nie jądra tylko obok) w obu nogach podczas kopnięć gdy podnoszę nogę i się skręcam . Nie jestem lekarzem więc przepraszam za bardzo proste opisanie i wskazanie miejsca . Czuję [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5994 Data: 2012-11-15 20:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • eca stack

    Temat
    Doping

    siemanko, robię redukcje już 12 tydzien od jakiegoś czasu dołożyłem eca , najpierw w małych porcjach 2x E15mg C200mg A300mg, potem stopniowo zwiększałem i w 5 dni doszedłem do 30mg efki w porcji 2 x dziennie. Zrobiłem przerwe z tydzień, swieta i te sprawy pojadełem troche :-D Po Swiętach znowu daję eca ale czuję że już tak nie klepie jak na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4124 Data: 2012-12-28 22:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] się zmniejszyło tylko miejscami są tak jakby takie bulwy duze podskórne. Krosty na plecach miałem przed stosowaniem odżywek,ale wydaje mi się, ze powiększyły się o wiele od czasu stosowania diety i odżywek. Mój problem polega na tym, że mam trądzik: na twarzy, na plecach ogromne, bolące wypryski. Wyglądają one strasznie, takie podskórne bulwy, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 19:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] zadbali o wybudowanie przez mój organizm komórek tłuszczowych; -zaczęłam się odchudzać w 2008 roku,pod koniec studiów,gdy pisałam pracę magisterską.Mialam od cholery wolnego czasu ale przestałam mieć branie u facetów,więc postanowiłam zawalczyć; -poszłam do Naturhouse.W 4 miesiące (od początku kwietnia do konca lipca) schudłam 25kg,wychodząc od [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 16332 Data: 2013-02-03 22:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Witam. Od jakiegoś czasu mam problem z całkowitym "wysraniem się". Początki o ile przypominam sobie to jedzenie tanich czipsów z biedronki i żelków takich pianek zapychaczy (były bardzooo słodkie). Wygląda to tak,że np. dziś już 4x bylem w toalecie po szkole od 15 do 17:30, obecnie czuje,że czeka mnie dziś jeszcze co najmniej jedna wizyta w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10276 Data: 2013-02-05 17:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)