SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas wchłaniania

  • [...] przed konwersją kreatyny do nieaktywnej kreatyniny, b. ułatwiać wchłanianie kreatyny z przewodu pokarmowego do krwiobiegu (witamina B6), co jest powiązane ze skróceniem czasu obecności kreatyny w niekorzystnych warunkach środowiska przewodu pokarmowego. Jednocześnie następuje skrócenie czasu niezbędnego na dotarcie kreatyny do pracujących [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4383 Data: 2014-03-10 17:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oszczędność kreatyny i $$$$$$

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna działa w dwóch różnych mechanizmach. Po pierwsze, kreatyna zwiększa objętość komórki, zatem mięśnie podczas fazy ładowania wypełniają się płynem; może to wywołać błędne wrażenie ... Kiedy na rynku pojawia się nowy, przyciągający uwagę preparat dla kulturystów, krąży wokół niego wiele mitów i półprawd. Kreatyna nie jest tu wyjątkiem. Nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2006-09-03 15:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Byłem zarejestrowany od jakiegoś czasu ale jest to moja pierwsza aktywność na forum a więc "dzień dobry" :) No więc tak,nie zamierzam tutaj pisać aby ktoś ułożył mi dietę,plan ćwiczeń czy inne tego typu rzeczy,chodzi mi bardziej o ogólną ocenę mojej strategii i sposobu myślenia. A więc tak,zacznijmy od tego że jestem w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2010-11-20 18:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ergonometryczny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chorobom poprzez wzmocnienie systemu odpornościowego. Od wielu lat w Japonii, USA i Europie Zachodniej działają tzw. bary tlenowe, dostępne dla każdego. Od pewnego czasu po łyk tlenu można sięgnąć także w Polsce. Tlenoterapia jest także od lat stosowana jako forma wspomagania procesu treningowego. Wyniki badań wskazują, że wydolność [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2006-11-12 01:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko, tłuszcze i węglowodany

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdyż białka serwatki powodują nagły, ale krótkotrwały wzrost stężenia aminokwasów w osoczu, natomiast kazeina wywołuje umiarkowany wzrost utrzymujący się przez dłuższy czas. Poza tym kazeina w większym (o 34%) stopniu niż serwatka jest wykorzystywana do syntezy białek i nie ulega utlenieniu jako źródło energi. Węglowodany: Trening [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2004-08-23 13:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opis - Creatine Mono Power Xplode™ - najnowsza odsłona monohydratu kreatyny - Nie wymaga stosowania „transporterów”!!! - Najwyższa jakość Dotychczas największą bolączka produktów z monohydratem kreatyny była jej niska stabilność, w kwaśnym pH przewodu pokarmowego (często sugerowano zwiększenie jednorazowych porcji [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 2014-03-19 12:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana materii.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardzo kwasne, stezenie kwasu solnego w soku zoladkowym jest na tyle wysokie ze potrafi zabic nawet bardzo zlosliwe drobnoustroje.Gdy wystepuja zaburzenia lub choroby,wowczas jest go za duzo lub za malo a jego sklad chemiczny jest nieprawidlowy co prowadzi do zaburzen trawiennych i infekcji. Kwas solny spelnia bardzo wazna role [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5236 Data: 2009-03-24 20:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trawienie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ślinowa rozrywa długie łańcuchy cukrowców na krótsze natomiast lipaza ślinowa wpływa wyłącznie na tłuszcz pochodzenia mlecznego i jest to wpływ minimalny ze względu na czas ekspozycji enzymu na substrat. W jamie ustnej dochodzi również do trawienia mechanicznego przez żucie pokarmu. Ten proces umożliwia łatwiejszy dostęp enzymom do [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 19:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/2/24/157499704127482abf3235623421e925.jpg Opis - Pełne spektrum aminokwasów - Łatwo przyswajalne w wygodnej formie proszku - 5 frakcji białkowych o różnym czasie wchłaniania - Suplement idealny do stosowania zarówno na masie jak i na redukcji FIGHT CLUB to najnowsza i najbardziej zaawansowana linia marki Activlab. Została [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2016-02-24 19:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - TCM Xplode

    Temat
    Olimp

    [...] przed konwersją kreatyny do nieaktywnej kreatyniny. b. ułatwiać wchłanianie kreatyny z przewodu pokarmowego do krwiobiegu (witamina B6), co jest powiązane ze skróceniem czasu obecności kreatyny w niekorzystnych warunkach środowiska przewodu pokarmowego. Jednocześnie następuje skrócenie czasu niezbędnego na dotarcie kreatyny do pracujących [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4310 Data: 2014-03-19 12:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anoreksja. Please help.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub jedna puszka Ensure ma około 1500-1700 kcal. No i rzeczywiscie wcina je juz od miesiaca. Sa to drinki dla osob chorych na jadłowstret - mozna zywic sie nimi przez dlugi czas, moze nawet cale zycie - maja sklad zawierajacy wszystko co potrzba ludzkiemu organizmowi. Niestety sa one drogie. Wychodzi jakies 600 zl miesiecznie. Postanowilismy z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2009-04-15 12:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Fire Start

    Temat
    Olimp

    [...] -glikogen wątrobowy, stanowiący podstawowe źródło glukozy przy długotrwałych wysiłkach o umiarkowanej intensywności. Zapasy glikogenu są sukcesywnie wyczerpywane wraz z czasowym postępem treningu. Kiedy czas trwania wysiłku, prowadzonego przy niskiej intensywności zaczyna się znacząco wydłużać, rolę głównego źródła energii dla pracujących [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7084 Data: 2013-07-01 19:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] muskulatury - stabilizuje poziom cukru we krwi, stymuluje aktywność hormonów o działaniu anabolicznym, tj. somatotropina (hormon wzrostu) czy insulina - skraca czas potrzebny do tego, aby komórki mięśniowe zregenerowały się po intensywnym wysiłku fizycznym Super Quad Protein posiada skład wzbogacony o dodatkowe ilości aminokwasów o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9710 Data: 2009-08-27 00:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrabolics - Deca Stack

    Temat
    Nutrabolics

    [...] oraz dekanianu glutaminy. Zastosowanie tak zaawansowanych form umożliwia stopniowe uwalnianie związków aktywnych, w związku z czym ich stężenie w organizmie przez długi czas występuje na znacznie wyższym poziomie. Połączenie substancji o skutecznym działaniu anabolicznym (kreatyny, argininy i glutaminy) z kwasem dekanowym, umożliwia lepsze [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-08 00:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 do 20 gram dziennie wydaje się być bardzo bezpieczna i w dużym stopniu pozbawiona niepożądanych skutków ubocznych, a zarazem skutecznie poprawia reakcję fizjologiczną podczas ćwiczeń oporowych, zwiększając maksymalną produkcję siły mięśni zarówno u mężczyzn jak i kobiet. 6. Koncentracja kreatyny w osoczu krwi (główny, płynny składnik krwi) u [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2013-09-06 20:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Massive_Whey_Gainer_i3384_d400x400.jpg Massive Whey Gainer Opis Massive Muscle Gainer pomoże zdobyć w rewelacyjnie krótkim czasie prawdziwą i czystą masę mięśniową. Wystarczy, że do swojej diety dodasz dodatkowe kalorie, dzięki którym powiększanie masy mięśniowej stanie się o wiele łatwiejsze. Massive Muscle [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6964 Data: 2012-06-15 15:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna prawda czy mit???

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] zdolności do wysiłków tlenowych, wpływ ten jednak może być pośredni i w ograniczonym zakresie. Twórcy eksperymentu nie wykluczają, że być może dawka była zbyt niska lub czas suplementacji zbyt krótki aby stwierdzić w 100% iż L-Karnityna nie ma wpływu na redukcję tkanki tłuszczowej, nie wiadomo jakie zachowanie wystąpiłoby przy zmianie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2010-09-10 22:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....Kreatyna (z fazą czy bez)....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] spłukiwany jest w toalecie. Kreatyna przyjmowana w nadmiarze może niepotrzebnie obciążać nerki i wątrobę. Praca dr Harrisa rzuca nieco światła na fazę ładowania kreatyny. Podczas tego badania podawano 30 gram kreatyny dziennie. Pierwszego dnia 40% przyjętej kreatyny zostało wydalone z moczem. Ilość ta wzrosła do 61% drugiego dnia i 68% trzeciego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3291 Data: 2004-05-30 10:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BE FIT PROTEIN SUPERSMACZNE BIAŁKO DLA WSZYSTKICH

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] zadanie dla każdego, bez względu na płeć, wiek czy też wykształcenie. To Twoja inwestycja w zdrowie, super sylwetkę, długie życie i pewność siebie. Oczywiście nie każdy ma czas i ochotę poświęcać temu całe życie, ale postaraj sie od czasu do czasu (im częściej, tym lepiej) poćwiczyć z ciężarkami, pospacerować, pobiegać, pojeździć na rowerze czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2016-01-16 12:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D.Szukała - indeks glikemiczny

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] szybkość wchłaniania węglowdanów do krwi przyjmuje się tzw. indeks glikemiczny (IG). Klasyfikuje on produkty zywnościowe na podstawie ich wpływu na poziom cukru we krwi i czas pojawienia się tego wpływu. . Za punkt referencyjny, czyli punkt odniesienia przyjmuje się glukozę, której przypisuje się wartość 100. Czyli IG glukozy = 100. Następnie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13480 Data: 2003-01-13 20:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)