SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas wchłaniania

  • Prosba do experta! :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] produkcji czerwonych krwinek oraz wielu procesów immunologicznych. Tabletki Vanayl są "time released", dzięki czemu składniki preparatu uwalniane są przez dłuższy czas w różnych stanach ph i działają skuteczniej. Suplement powinien być stosowany cyklicznie (najlepiej przez około 6 tygodni razem z KTP Creatine, później co najmniej 4 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2003-08-22 11:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NNKT - MCT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] termogenezy organizmu (podniesienia jego temperatury). Bardzo szybkie wchłanianie i przekształcanie oleju MCT pozwala na oszczędzanie zapasów glikogenu mięśniowego podczas treningu sportowego. Kwasy MCT spowalniają ponadto przewodzenie kompleksu motorycznego organizmu, co wydłuża czas kontaktu śluzówkowego pokarmu, a przez to poprawia jego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 2004-05-14 11:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Undestor

    Post
    Doping

    By Aleks: UNDEKANIAN TESTOSTERONU - ANDRIOL / UNDESTOR Czas aktywnego działania: do 8h Przeciętne dawki: 240-400mg dziennie Przeznaczenie: uzupełnienie androgenu Działanie: zależne od dawki, przy wyższej działanie można odczuć około 2giego tygodnia Długość dawkowania: 4-8+ tygodni Wykrywalność: do tygodnia Właściwości: podobne do [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7633 Data: 2006-07-22 09:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sie czyta posty podwieszone sie wie :P w tym poscie jest o nim troche http://www.sfd.pl/temat202792/ * UNDEKANIAN TESTOSTERONU - ANDRIOL / UNDESTOR Czas aktywnego działania: do 8h Przeciętne dawki: 240-400mg dziennie Przeznaczenie: uzupełnienie androgenu Działanie: zależne od dawki, przy wyższej działanie można odczuć około 2giego tygodnia [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10916 Data: 2005-06-23 14:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do M.C Leucyna po treningu

    Post
    Iron Horse Series

    [...] . proszę o badania. wiesz wogóle jak sie wchłaniaja aminy i co sie dzieje z Twoimi estrami po dostaniu sie ich do przewodu pokarmowego?? o pzremianie amin w ketokwasy i inicjacji syntezy łancucha polipeptydowego słyszałes wogóle?.Marku , zaskoczyłes mnie tez, myślalem że sprawe wchłaniania amin omówiliśmy dość dokładnie juz jakis czas temu

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2007-11-29 22:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy:) 1.Po przebudzeniu 2-3tabsy Amino 2300(obficie popij wodą lub sokiem owocowym).Po 30 min. możesz spożyć pierwszy posiłek(będziesz miał czas na jego przygotowanie). 2.Animal Pak-jedna paczuszka po posiłku(najlepiej po pierwszym ,pamiętając,że powinien zawierać oprócz białek i węglowodanów,pewne ilości zdrowych tłuszczów-powinieneś [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2005-09-02 19:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle brzucha od BCAA?? Prawda czy fałsz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do tego 4,54 kg białka Myofusion o rożnym stopniu wchłaniania na noc brałem przez cały czas prawie;) i nieraz rano. Jeszcze mam kilka miarek tego.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7007 Data: 2011-12-06 15:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Polskie badania epidemiologiczne wykazują, że palenie papierosów jest przyczyną 8090% przypadków raka płuc u mężczyzn i 6080% u kobiet. Obserwowane geograficzne i czasowe różnice umieralności na raka płuc idealnie korelują z odpowiednimi wskaźnikami konsumpcji tytoniu, co pokazują wyraźnie wykresy powyżej. Duże kontrowersje natomiast [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9759 Data: 2003-02-09 12:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tit3k co to za teorie? Udowodnij to co mowisz. Przyjmowanie kreatyny wraz z posilkiem moze jedynie wydluzyc czas jej wchlaniania, ale i tak wkoncu sie ona przyjmie do organizmu.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2008-08-25 13:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA który w końcu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie postacie koloidalne (maja forme zelu po specznieniu, czyli najbardziej naturalna, w koncu cytoplazma to tez zel), ale sa drozsze. pamietac nalezy: wapn konkuruje podczas wchlaniania z magnezem, cynk natomiast z miedzia, wiec jakiekolwiek preparaty zawierajace kombinacje konkurujacych ze soba pierwiastkow sa z***ane i nie warto inwestowac [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5543 Data: 2005-11-07 17:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo po aerobach - jakie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po upływie 24-48 godzin ! Co Jeść Po Aerobach http://www.sfd.pl/Co_je%C5%9B%C4%87_po_aerobach_-t62739.html Co do Pokrecania Metabolizmu Aerobami przyspiesza sie on tylko na czas ich wykonywania i krótko po http://www.sfd.pl/HIIT_Optymalny_trening_do_zrzucenia_t%C5%82uszczu_-t182183.html Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-25 13:29:54

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2007-11-25 13:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to 99% kulturystów jest ociemniałych ...samo życie powlekane tabletki są po to by zmodyfikować miejsce i czas wchłonięcia substancji czynnej, w niektóre leki po zniszczeniu osłony przestają działać, inne za szybko się wchłaniają prowadząc do przedawkowania i skrócenia okresu półtrwania, jeszcze inne wypalają wrzody w żołądku i tak to jest że [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5635 Data: 2015-05-02 10:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie Białko vs Białko !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podniosła biodostępność PROVIT 80 w porównaniu z wcześniejszą wersją. Ogromnego znaczenia nabiera fakt, iż znaczący dodatek koncentratu białek serwatki istotnie przyspiesza czas absorpcji pierwszych aminokwasów uwolnionych ze struktur białkowych składników produktu. Nie bez podstaw można, zatem, określić skład jakościowo-ilościowy produktu, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2011-10-10 18:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa,masa,masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    do sniadania jeszcze 2jajka ale nie zawsze jest czas..oliwe do ktorego posilku dodac? 2 sniadanie dlatego takie ubogie bo jem je w szkole..do tego jakis jogurt..wiem ze sztuczne no ale.. a dextro nie trzeba do kreatyny pic do lepszego wchlaniania ? Zmieniony przez - sajni w dniu 2009-09-15 22:34:02

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2009-09-15 22:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie jedzenia warzyw i owoców.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] głowy sałatą, pomidorem, czy ogórkiem na kanapce czy nawet jakąs sałatką z tego rodzaju warzyw. Pomysł by jeść warzywa między poisłkami moim zdaniem jest kiepski - bo cały czas jesz, a moim zdaniem układ pokarmowy wymaga także przerw w dostarczaniu mu produktów do przerobienia, a co istotniejsze, dla wchłaniania częsci witamin zawartych w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2017-01-24 20:22:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • L-karnityna - kiedy i jak używać

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rownie dobrze mozna ją zjesc na godzine wczesniej, jesli np jadles 1.5godziny przed cwiczeniami. przed silownia nie mozna sie objadac, zeby krew ktora moze krazyc w czasie treningu po miesniach i zaopatrywac je w tlen i subst. odzywcze nie "zalegala" w ukladzie pokarmowym usilujac zoptymalizowac trawienie tego co przyjales :) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2010-09-25 12:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo/glukoza a otylosc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak juz pisałem branie kreatyny z carbo po treningu nie wpłynie na jaj leprze wchłonięcie gdyż , insulina nie jest produkowana po wysiłku przez jakiś czas , kreatyna i tak łatwo wchłania sie ( przez turgor kom ) Branie carbo sens jedynie by zaspokoić mięsnie w glikogen. Tez dobrze zjeść coś co zawiera fruktoze , która znakomicie uzupełnia glikogen [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2004-11-22 00:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajl wg własnego przepisu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a coś takiego: -100g twarogu, -100ml mleka (jogurtu naturalnego), -20g oprzechów włoskich. oczywiście chodzi mi cały czas o posiłek na noc, przed snem. twaróg- kazeina, zatem wolno się wchłania, mleko...glukoza, nienajlepszy pomysł, ale w koktajlu raczej powinno się znaleźć, orzechy- zrowy tłuszcz, więc będzie spowalniał proces wchłaniania [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4309 Data: 2007-01-18 11:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta to podstawa przy masowaniu... Na noc Duzo bialka, najlepiej o wolnej kinetyce wchlaniania, aby przez dluzszy czas mogl zabezpieczyc organizm przed nocnym katabolizmem i dostarczyl odpowiednia ilosc aminokwasow Malo weglowodanow, o nikim ig, beda one pochodzily gl. z warzyw Optymalna ilosc tluszczy

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4113 Data: 2009-03-29 19:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań pytania do Marka C

    Post
    Iron Horse Series

    [...] ze kazeina micelarna bedzie o wiele latwiej trawiona niz kazeinian wapnia, /bedacy czestym dodatkiem do odżywek/. co znaczy wchlania sie az 10 godz ?>< liczysz czas os chwili zjedzenia do chwili kmiedy watroba rozporzadza aminokwasami powstałyni z trawienia tej kazeiny czy inaczej?>, widzisz nie da sie scisle okresliz czasow [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4464 Data: 2008-03-03 16:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)